เริ่มต้นปีใหม่ด้วยเคล็ดลับ 5 ข้อในการสร้างสรรค์

ปีใหม่มาถึงแล้ว และถ้าคุณเป็นเหมือนฉัน คุณมีไอ เดีย มากมายเกี่ยวกับสิ่งที่คุณอยากจะพิชิตในปี 2019 เมื่อคุณมีเวลาครุ่นคิดกับเป้าหมายที่คุณตั้งไว้สำหรับตัวเองแล้ว ถึงเวลาพิจารณาว่าคุณจะบรรลุเป้าหมายได้อย่างไรในวิธีที่ดีที่สุด ฉันมีเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ สำหรับความคิดสร้างสรรค์ที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นปีได้ดี

เข็มหมุด

เคล็ดลับ 5 ข้อสำหรับการสร้างสรรค์เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย

เป็นเรื่องง่ายที่จะจมอยู่กับความเครียดและความตื่นเต้นของการเริ่มต้นใหม่และความเป็นไปได้ที่ไม่สิ้นสุด ดังนั้นให้พิจารณาสิ่งนี้เป็นการเตือนใจที่เป็นมิตรของคุณเพื่อบรรลุเป้าหมายเหล่านี้และการเขียนของคุณอย่างมีสุขภาพดี ต่อไปนี้คือเคล็ดลับ 5 ข้อในการเติมความคิดสร้างสรรค์ของคุณให้ดีที่สุด

1. จัดระเบียบพื้นที่ทำงานของคุณ

หนังสือพิมพ์นิวยอร์กไทมส์เพิ่งตีพิมพ์บทความเรื่อง "ความหนักหน่วงเหลือทนของกองขยะ" จากชื่อเรื่องนั้น ไม่น่าแปลกใจเลยที่พื้นที่ทำงานรกๆ จะเป็นอันตรายต่อสภาพจิตใจของคุณโดยการเพิ่มระดับคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียด

นั่นนำฉันไปสู่เคล็ดลับแรกสำหรับความคิดสร้างสรรค์: ล้างกระดาษและขยะที่ไม่จำเป็นออกจากโต๊ะทำงานและจัดระเบียบพื้นที่ของคุณให้มากที่สุด คุณจะพบว่าสภาพแวดล้อมที่สะอาดเป็นสภาพแวดล้อมที่สงบและจะช่วยให้คุณปรับตัวเข้ากับงานเขียนได้อย่างผ่อนคลายมากขึ้น

2. เขียนเป้าหมายของคุณลงไป

บางคนชอบสมุดบันทึกหัวข้อย่อย บางคนชอบรายการตรวจสอบ และคนอื่นๆ ยังคงใช้กระดาษโน้ตธรรมดาและดินสอเขียนแบบลายเส้นได้ดี คุณสามารถทำอะไรก็ได้ตามใจชอบ แต่ให้แน่ใจว่าคุณมีรายการเป้าหมายที่เขียนไว้จริงไว้ที่ไหนสักแห่งเพื่อให้คุณรับผิดชอบ

สิ่งสำคัญคือรายการของคุณจะปรากฏเช่นกัน! ไม่เพียงแต่คุณมีโอกาสน้อยที่จะไปถึงเดือนตุลาคมโดยลืมสิ่งที่คุณสัญญากับตัวเองว่าจะทำในเดือนมกราคมน้อยลงเท่านั้น แต่ยังเป็นที่น่าพอใจมากขึ้นที่จะได้เห็นว่าคุณประสบความสำเร็จไปมากแค่ไหนตลอดทั้งปี

3. เขียนสม่ำเสมอเท่าที่จะทำได้

เป็นเรื่องง่ายที่จะละทิ้งเป้าหมายใหม่หากคุณเริ่มต้นได้ดี ความก้าวหน้าต้องใช้เวลา ซึ่งมักจะใช้เวลานานกว่าที่คุณคาดหวัง แต่เป้าหมายส่วนใหญ่อยู่ใกล้แค่เอื้อมหากคุณทำงานต่อไป

สร้างนิสัยในการเขียนเป็นประจำ แม้ว่าสิ่งต่างๆ จะไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้ แต่คุณยังคงพยายามทำให้สำเร็จ ความก้าวหน้าคือความก้าวหน้าไม่ว่าจะเล็กน้อยเพียงใด หากคุณพยายามอย่างเต็มที่ที่จะเขียนวันละเล็กน้อย (หรือทุกวันที่คุณสามารถทำได้) คุณจะทำงานด้วยความเร็วที่สม่ำเสมอมากกว่าที่จะเริ่มต้นและเหมาะสม

4. เติมพลังสร้างสรรค์ของคุณ

เช่นเดียวกับรถยนต์ที่ไม่สามารถวิ่งได้โดยไม่ต้องใช้น้ำมัน ศิลปินก็ไม่สามารถสร้างสรรค์ได้โดยไม่ต้องใช้ศิลปะ หากคุณรู้สึกว่างานของคุณช้าลง ให้ถือว่านั่นเป็นสัญญาณให้พักผ่อนและปล่อยให้นักเขียนคนอื่นดูแลสักพัก

อ่านหนังสือประเภทของคุณ อ่านหนังสือเล่มโปรดอีกครั้ง ดูทีวี (แต่หลีกเลี่ยงการถูกดูดเข้าสู่เทศกาลดื่มสุราที่ไม่มีที่สิ้นสุด!) ฟังเพลง. บริโภคสื่อบางประเภทที่ปกติแล้วคุณไม่ได้ดู ความหลากหลายสามารถเป็นประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณรู้สึกติดขัด

5. ดูแลตัวเองด้วย

ไม่เพียงแต่การดูแลตัวเองทางจิตใจและความคิดสร้างสรรค์เป็นสิ่งสำคัญอย่างที่ได้กล่าวไปแล้วข้างต้น แต่อย่าลืมดูแลสุขภาพกายด้วย สมองของคุณจะร่วมมือกับคุณมากขึ้นหากคุณออกกำลังกาย นอนหลับ และรับประทานอาหารที่สมดุล

อย่าติดอยู่หลังคอมพิวเตอร์ของคุณเช่นกัน! เมื่อคุณทำงานอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยกับเป้าหมายที่สร้างสรรค์ คุณอาจลืมไปว่าการออกไปข้างนอกบ้านนั้นมีประโยชน์เพียงใด พยายามติดต่อกับเพื่อนๆ ทั้งเก่าและใหม่ ไปเดินเล่นในสวนสาธารณะ ไปดูหนังหรือละครเวที คุณจะรู้สึกสดชื่นขึ้นมากในภายหลัง

ที่สำคัญที่สุดคือ . . .

ใจดีกับตัวเอง. อุปสรรคที่คุณไม่ได้คาดคิดมาก่อนย่อมเข้ามาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และไม่ว่าคุณจะสามารถเอาชนะอุปสรรคเหล่านั้นได้หรือไม่ก็ตาม สิ่งสำคัญคืออย่ากดดันตัวเองมากเกินไป ปีใหม่ไม่ใช่ครั้งเดียวที่คุณได้รับอนุญาตให้เปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ หากสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามที่คุณวางแผนไว้ คุณสามารถย้อนกลับไปทบทวนลำดับความสำคัญของคุณได้

ท้ายที่สุดแล้ว จุดมุ่งหมายในการทำงานเพื่อบรรลุเป้าหมายเหล่านี้ก็คือการที่คุณจะสามารถบรรลุผลสำเร็จในสิ่งที่คุณภาคภูมิใจได้ ทำงานหนัก แต่อย่าวิ่งเข้าหาพื้นดิน สร้างตามจังหวะของคุณเอง!

คุณใช้กลยุทธ์อะไรในการทำงานไปสู่เป้าหมายใหม่ คุณมีเคล็ดลับในการสร้างสรรค์หรือไม่? แจ้งให้เราทราบในความคิดเห็น.