การเขียน Sprints: แบบฝึกหัดง่ายๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อนักเขียนทุกคน
เผยแพร่แล้ว: 2021-08-13คุณจะเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่ง เขียนมากขึ้นโดยใช้เวลาน้อยลง และทำได้อย่างไร? สองคำ: การเขียน sprints
Word sprints เป็นเครื่องมือการเขียนที่น่าทึ่งที่คุณสามารถใช้เพื่อพัฒนางานเขียนของคุณ Sprinting ผลักดันให้คุณเขียนคำศัพท์ได้เร็วขึ้น โดยบังคับให้คุณเริ่มเขียนและเพิกเฉยต่อการแก้ไขภายในของคุณ
นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณมีสมาธิกับวิธีที่สำคัญที่สุดวิธีหนึ่งในการพัฒนาชีวิตการเขียนของคุณ นั่นคือ การฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ
ด้วยการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง การวิ่งคำสามารถช่วยให้คุณพัฒนานิสัยการเขียนที่จะช่วยให้คุณเขียนและจบนวนิยายหรือบทภาพยนตร์ได้จริง และอาจถึงขั้นพัฒนาอาชีพในฐานะนักเขียน
แต่สิ่งที่กำลังเขียน sprints? และคุณจะใช้มันอย่างมีประสิทธิภาพได้อย่างไร?
ฉันจะสอนคุณในคู่มือนี้!
การเขียน Sprints ต่อสู้กับศัตรูตัวฉกาจของนักเขียน: การผัดวันประกันพรุ่ง
ฉันได้สอนคนหลายพันคนถึงวิธีพัฒนาแนวปฏิบัติด้านการเขียนที่ได้ผล ใช้แบบฝึกหัดนั้นเพื่อเขียนมากขึ้นโดยใช้เวลาน้อยลง และแต่งนิยายและบันทึกความทรงจำที่ดีที่สุดให้เสร็จ และเมื่อเร็วๆ นี้ ฉันได้พัฒนาซีรีส์สามตอนเพื่อช่วยให้คุณเขียนได้มากขึ้น (และดีขึ้น) ด้วย
แต่ในบรรดานักเขียนหลายพันคนที่ฉันได้ฝึกฝนมาในช่วงสิบกว่าปีที่ผ่านมา ส่วนใหญ่มีปัญหาในการเขียนของพวกเขาในรูปแบบที่สามารถคาดเดาได้ เช่น การผัดวันประกันพรุ่ง บล็อกของนักเขียน ความสมบูรณ์แบบ การขาดความคิด และสิ่งอื่น ๆ ที่ทำให้ การเขียนของพวกเขาเป็นประสบการณ์ที่น่าสังเวช และท้ายที่สุดทำให้พวกเขาไม่สามารถทำโครงการให้เสร็จได้
และถ้าฉันพูดตามตรง ฉันก็ต่อสู้กับข้อผิดพลาดในการเขียนเหล่านี้ด้วย ฉันเป็นนักเขียนมืออาชีพ แต่การเขียนไม่เคยเป็นเรื่องง่ายสำหรับฉัน แค่ขอให้ครูของฉันโตขึ้น
ในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมา ฉันยังได้ค้นพบกลเม็ดง่ายๆ จริงๆ การเขียนกิจวัตร และแนวทางปฏิบัติที่ช่วยให้ฉัน—อาจเป็นคนที่ผัดวันประกันพรุ่งที่แย่ที่สุดที่คุณรู้จัก—ในการเขียนหนังสือสิบห้าเล่ม หลายสิบเรื่อง และบทความหลายร้อยเรื่อง .
หนึ่งในเคล็ดลับการเขียนเหล่านี้คือการเขียนการวิ่งเร็ว ทำไม?
เพราะการวิ่งนั้นได้ผล สิ่งเหล่านี้จะเปลี่ยนชีวิตการเขียนของคุณ—และส่งผลกระทบต่องานเขียนของคุณในแบบที่ประเมินค่าไม่ได้ หากคุณทำถูกต้อง
ก่อนวิ่งจงตั้งเป้าหมาย
ก่อนเข้าร่วมกับบัดดี้เขียนหรือเพื่อนร่วมสปรินเตอร์ของคุณสำหรับการวิ่งระยะสั้น ให้หยุดสักครู่ ถามตัวเองว่า “ฉันกำลังเข้าสู่การวิ่งครั้งนี้อย่างมีสมาธิหรือไม่? ฉันรู้หรือไม่ว่าวันนี้ฉันจะเขียนอะไร”
แม้ว่าคุณจะเป็นกางเกงใน คุณก็จะมีประสบการณ์เชิงบวกมากขึ้นในการวิ่งเพื่อเขียน หากคุณตั้งเป้าไว้สำหรับการวิ่งแต่ละครั้ง
เจตนาคืออะไร?
การศึกษาเกี่ยวกับผลิตภาพและการตั้งเป้าหมายแสดงให้เห็นอย่างสม่ำเสมอว่าเมื่อคุณตั้งเป้าหมาย เมื่อคุณนึกภาพว่าคุณกำลังจะทำอะไร จะทำเมื่อไหร่ และคุณจะทำมันที่ไหน มีแนวโน้มที่จะบรรลุเป้าหมายของคุณอย่างแท้จริง
คิดเกี่ยวกับสิ่งนั้นสำหรับการเขียนประจำวันของคุณ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณเริ่มเซสชั่นการเขียนแต่ละครั้ง ไม่ใช่แค่ดึงหน้าว่างๆ ออกมาและเริ่มเขียน แต่โดยการตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณจะทำในวันนั้นให้สำเร็จ เท่าไหร่ที่สามารถเปลี่ยนแปลงงานเขียนของคุณ?
ความตั้งใจอาจง่ายเหมือน:
- นับคำ
- จำนวนหน้า
- ฉากนับ
- ระยะเวลาในการเขียน
- จำนวนคำวิ่ง (จำนวนคำในการวิ่งที่คุณต้องการพบ)
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการตั้งความตั้งใจ ลงทะเบียนเพื่อรับการฝึกเขียนฟรีของฉัน
แต่สำหรับตอนนี้ ลองพิจารณาว่าการเข้าร่วมในการเขียนแบบวิ่งจะรู้สึกคุ้มค่ามากยิ่งขึ้นหากคุณตั้งเป้าหมายและทำตามความตั้งใจในการเขียนของคุณ
ความคิดรู้สึกดีใช่มั้ย?
เขียนเร็วและไม่สมบูรณ์
ปัญหาการเขียนส่วนใหญ่ของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการผัดวันประกันพรุ่ง บล็อกของนักเขียน หรือไม่สนุกกับการเขียน ล้วนมาจากความสมบูรณ์แบบ ซึ่งฟังดูเหมือนโล่งใจใช่มั้ย? เพราะหลังจากนั้น สิ่งที่คุณต้องทำคือเอาชนะความสมบูรณ์แบบ แล้วคุณจะเป็นนักเขียนที่มีผลงาน!
ไม่ค่อยเท่าไหร่ ประการแรก เนื่องจากลัทธิอุดมคตินิยมนิยมเป็นสิ่งที่ยากจะเอาชนะได้อย่างไม่น่าเชื่อ
ท้ายที่สุด คุณต้องการเขียนบางสิ่งที่ยอดเยี่ยม สิ่งที่จะเชื่อมต่อกับผู้คนนับล้าน สิ่งที่จะเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้คนเช่นหนังสือและเรื่องราวที่คุณรักได้สร้างแรงบันดาลใจให้คุณ
ดังนั้นความสมบูรณ์แบบจึงเกิดขึ้น
คุณเขียนประโยคที่ไม่ค่อยตรงกับมาตรฐานของคุณ แล้วใช้เวลาสองสามนาทีแก้ไข ในที่สุดคุณก็ย้ายไปยังประโยคถัดไป แต่ก็ไม่ถูกต้องเช่นกัน อ้อ อีกอย่าง ไอเดียหนังสือของคุณใช่หรือเปล่า? เป็นต้นฉบับหรือไม่? เป็นแรงบันดาลใจหรือไม่? มันทำงานได้ทั้งหมดหรือไม่?
ก่อนที่คุณจะรู้ตัว คุณได้จ้องมองไปไกลๆ เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง หรือแย่กว่านั้น เลื่อนดูโซเชียลมีเดีย และสิ่งที่คุณต้องแสดงสำหรับเวลาในการเขียนของคุณคือประโยคสองประโยคและการกดถูกใจที่คุณให้ไม่กี่คำ บนอินสตาแกรม
ต้องมีวิธีที่ดีกว่านี้ จริงไหม?
นักเขียนส่วนใหญ่ต้องเอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งในบางช่วงของอาชีพการงาน พวกเขาสามารถเป็นนักเขียนครั้งแรกที่ทำงานเกี่ยวกับร่างแรกหรืออาจเป็นนักเขียนที่ช่ำชองกับหนังสือขายดีหลายรายการในรายชื่อหนังสือขายดีของ New York Times พวกเขาสามารถติดอันดับสูงใน Amazon สำหรับบางประเภท มันไม่สำคัญ
นักเขียนเกือบทุกคน ในบางจุด จะมีช่วงเวลาที่พวกเขาต้องการทำอะไรมากกว่าเขียนหนังสือ ถึงแม้จะคันเพียงชั่วคราว
โชคดีที่มีเครื่องมือในการเขียนที่จะช่วยให้คุณใช้งาน
วิธีที่ดีที่สุดคือการเขียนอย่างรวดเร็ว เร็ว จริงๆ ชอบให้เร็วที่สุดโดยไม่ต้องตัดต่อ วิธีนี้จะทำให้สมองของผู้ชอบความสมบูรณ์แบบของคุณไม่เคยมีโอกาสตัดสินงานเขียนของคุณว่าแย่
นั่นเป็นเหตุผลที่การเขียน sprints นั้นยอดเยี่ยมมาก พวกเขาไม่ให้เวลาคุณผัดวันประกันพรุ่ง คุณต้องโฟกัส
คุณต้องเขียน ตอนนี้.
การเขียน Sprint คืออะไร?
การวิ่งเร็วคือเมื่อคุณตั้งเวลาและเขียนให้มากที่สุดในช่วงเวลานั้นโดยไม่ต้องแก้ไขหรือทำอย่างอื่น
คุณสามารถเข้าสู่การวิ่งโดยเน้นเฉพาะจุด เช่น พร้อมท์ในการเขียน หรือคุณสามารถใช้การวิ่งเพื่อเพิ่มหน้าใน WIP ปัจจุบันของคุณ (งานระหว่างทำ)
คุณอาจเข้าร่วมกลุ่มวิ่งระยะสั้นเฉพาะบางช่วงเวลาของปี เช่น พฤศจิกายนสำหรับ NaNoWriMo หรือคุณอาจพบชุมชนนักเขียนเฉพาะกลุ่มที่คุณพบปะในแต่ละวันในช่วงพักกลางวัน อีกอย่าง การวิ่งเร็วเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเขียน ในแต่ละวัน แม้ในขณะที่ทำงานเต็มเวลา
ไม่ว่าคุณจะวิ่งเมื่อใด การติดตามความก้าวหน้าของคุณในขณะวิ่งเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อช่วยคุณในเรื่องนี้ เราได้สร้างเวิร์กชีตให้คุณใช้ ซึ่งคุณสามารถดาวน์โหลดได้:
หลังจากที่คุณดาวน์โหลด ให้ดูที่เวิร์กชีตของคุณ ในนั้น ให้สังเกตว่ามีส่วนทั้งหมดที่คุณสามารถติดตามการวิ่งเขียนของคุณได้อย่างไร
และนี่คือความงามของมัน คุณ เลือก ได้ว่าต้องการให้การวิ่งของคุณอยู่นานแค่ไหน อาจเป็นยี่สิบนาที หรือแม้แต่วิ่งหนึ่งนาที จุดประสงค์ของการวิ่งคือการให้คุณเขียนได้เร็วและสม่ำเสมอ
ตัวอย่างเช่น นักเขียนต้องการวิ่งเป็นเวลาสามสิบนาที
นี่คือวิธีการใช้สเปรดชีต:
- ตั้งเวลา อีกอย่าง อย่าใช้ตัวจับเวลาในโทรศัพท์เพราะอาจทำให้คุณเสียสมาธิ ปิดการแจ้งเตือนทางโทรศัพท์ ใช้ตัวจับเวลาในไมโครเวฟหรือเตาอบ ซึ่งไม่ใช่สิ่งที่อยู่ใกล้คุณโดยตรง หรือใช้ตัวจับเวลาฟรีบนคอมพิวเตอร์ของคุณเช่นนี้
- รับเขียน. พยายามจดจ่อและไม่ทำอะไรในช่วงเวลานั้น ดูว่าการใช้ตัวจับเวลาที่ไม่ได้อยู่บนโทรศัพท์ของคุณจะช่วยได้อย่างไร
- หยุดเมื่อตัวจับเวลาดับลง
- นับจำนวนคำหรือหน้าที่คุณเขียน อย่าข้ามขั้นตอนนี้!
สมมุติว่าผมเขียนไปสามหน้า ฉันจะเขียนสิ่งนั้นลงไป และมันก็เยี่ยมมาก สมมติว่านี่หมายความว่าฉันทำเป้าหมายการนับจำนวนคำเสร็จในวันนั้น มันคุ้มค่าและเป็นกำลังใจ
ในขณะเดียวกัน ถ้าคุณต้องการ คุณสามารถทำต่อไปและดูว่าคุณสามารถเขียนได้มากขึ้นอีกหรือไม่ในระหว่างเวลาเขียนรายวันของคุณ
คุณควรตั้งเวลาของคุณนานแค่ไหน?
ไม่มีเวลาเพียงพอสำหรับการวิ่งในการเขียน มันขึ้นอยู่กับว่าคุณรู้สึกอย่างไร
หากคุณรู้สึกว่ามีสมาธิจดจ่อมาก คุณอาจเลือกตั้งเวลาไว้ 30 นาที หรือ 10 นาที หรือ 5 นาที หรือจดบันทึกจากวิธีโพโมโดโรแล้วตั้งไว้ยี่สิบห้านาที
หากคุณรู้สึกฟุ้งซ่านจริงๆ หรือไม่อยากเขียน คุณก็อาจจะตั้งค่าให้สั้นลง
สำหรับฉัน ฉันมักจะชอบตั้งเวลาไว้เพียงสามนาที เพราะบางครั้งฉันก็ยุ่งมากและวอกแวกจนมีสมาธิอยู่ในตัวฉันเพียงสามนาที
ยิ่งไปกว่านั้น ฉันไม่ได้มีพลังเจตจำนงมากนัก แต่ฉันรู้ว่าฉันมีพลังแห่งเจตจำนงสามนาทีในตัวฉันเสมอ ดังนั้นฉันจึงตั้งเวลาไว้สามนาทีแล้วเขียนให้เร็วที่สุด
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อตัวจับเวลาดับลง?
ดิ๊งดิ๊ง! แค่นั้นแหละ. ตัวจับเวลาของคุณดับ—แต่คุณทำเสร็จหรือยัง คุณควรทำอย่างไรต่อไป?
นี่คือกิจวัตรของฉัน:
- ฉันหยุด.
- ฉันนับคำหรือหน้าของฉันเพื่อดูว่าฉันทำอย่างไร
เหตุใดฉันจึงติดตามสิ่งนี้ เพราะการวัดผลลัพธ์ของคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก สิ่งที่คุณวัดได้รับการจัดการ
สังเกตว่าฉันไม่ได้แนะนำให้คุณวัดว่างานเขียนของคุณดีแค่ไหน หรืองานเขียนของคุณทำให้คุณรู้สึกอย่างไร
ให้วัดว่าคุณสามารถเขียนได้กี่คำในระยะเวลาหนึ่ง นี้จะช่วยให้คุณติดตาม ความคืบหน้า ของคุณ
ยิ่งคุณวิ่งได้มากเท่าไรก็ยิ่งดีขึ้นเท่านั้น—ยิ่งคุณฝึกเขียนมากเท่านั้น
คุณควรทำอย่างไรหลังจากวิ่ง?
คุณมีสองทางเลือก: คุณสามารถตัดสินใจที่จะหยุดพักหรือกำหนดเวลาในครั้งต่อไปสำหรับการวิ่งครั้งต่อไปของคุณ
สิ่งที่คุณทำไม่ได้คือกลับไปแก้ไข นั่นเป็นเพราะว่าเราต้องการอยู่ในด้านที่สร้างสรรค์ สร้างสรรค์ และรวดเร็วของสมอง และการตัดต่อจะนำเราไปสู่ความสมบูรณ์แบบ ด้านการเขียนช้าของสมอง
ต่อต้านการกระตุ้นให้กลับไปแก้ไขจนกระทั่งภายหลัง
แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณได้ใช้โฟกัสและความมุ่งมั่นที่คุณมีจนหมด ให้หยุดพัก คุณได้รับมัน!
แต่โอกาสคือ เมื่อคุณได้เริ่มต้นแล้ว คุณอาจต้องการเขียนเพิ่มอีกนิด ดังนั้นคุณสามารถตั้งเวลาได้อีกครั้ง และออกไปสู่การแข่งขัน
เมื่อคุณเสร็จสิ้นการวิ่งสองครั้ง นี่คือสิ่งที่สนุกจริงๆ เพราะคุณสามารถเปรียบเทียบคะแนนของคุณได้
และอื่นๆ.
ใช้ Sprints เพื่อพิสูจน์ความก้าวหน้าของคุณ
หลังจากวิ่งไม่กี่ครั้ง ให้เปรียบเทียบเวิร์กชีตที่คุณใช้เพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ
สมมติว่าคุณเขียน 50 คำในการวิ่งครั้งแรกและ 100 คำในการวิ่งครั้งต่อไป ทีนี้ คุณอาจเขียน 125 ในอันหลังก็ได้
โฟกัสได้อย่างต่อเนื่องที่การเอาชนะคะแนนของคุณ เขียนให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ในหัวข้อหรือบทหรือเรื่องราวที่คุณกำลังทำงานอยู่ในวันนั้น
ประโยชน์ของสิ่งนี้คือการเน้นที่การติดตามคำพูดของคุณ ไม่ใช่ว่างานเขียนของคุณดีแค่ไหน ซึ่งจริง ๆ แล้วกระตุ้นให้คุณเขียนมากขึ้น—และยิ่งคุณเขียนมากเท่าไหร่ คุณก็จะเป็นนักเขียนที่ดีขึ้นเท่านั้น
เชื่อหรือไม่ เป็นคนที่ไม่ค่อยเขียนอะไรมาก ติดอยู่ในลัทธินิยมนิยมอุดมคตินิยม ที่ไม่เคยกลายเป็นนักเขียนที่ดีขึ้น และมันก็สมเหตุสมผลเพราะพวกเขาไม่ได้ฝึกเขียน
แต่การเน้นที่ปริมาณมากกว่าคุณภาพ จะทำให้คุณสามารถปรับปรุงคุณภาพงานเขียนได้เร็วกว่าการเน้นที่คุณภาพเพียงอย่างเดียว
นั่นเป็นสาเหตุที่การวิ่งเป็นแนวทางปฏิบัติประจำวันที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งที่คุณสามารถใช้ในการเขียนของคุณ คุณอาจจะเรียกมันว่าแนวทางปฏิบัติในการเขียนก็ได้ (ดีใช่มั้ย)
ให้ลองวันนี้!
ตั้งเวลา เขียนให้เร็วที่สุด นับคำ จากนั้นหากคุณพร้อม ให้ตั้งเวลาใหม่อีกครั้ง ดูว่าคุณสามารถเอาชนะคะแนนก่อนหน้าของคุณหรือไม่
ทำคนเดียวหรือกับกลุ่มการเขียนของคุณ โดยไม่คำนึงถึง ลงมือทำและดูเมื่อคุณกลายเป็นนักเขียนที่มีประสิทธิผลและแข็งแกร่งยิ่งขึ้น
วิ่งหนี.
ด้วยการทำเช่นนี้ คุณจะไม่เพียงแต่บรรลุเป้าหมายการนับจำนวนคำของคุณเท่านั้น แต่คุณยังอยู่ในทางที่จะเสร็จสิ้นโครงงานเขียนของคุณ ทั้งหมดนี้ในขณะเดียวกันก็สนุกไปกับการทำมันมากขึ้น
คุณเคยมีส่วนร่วมในการวิ่งเขียนหรือไม่? คุณชอบอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้? แจ้งให้เราทราบในความคิดเห็น.
ต้องการกระบวนการเขียนหนังสือที่สมบูรณ์และใช้งานได้จริงหรือไม่? เรานำทุกสิ่งที่เราได้เรียนรู้มาเพื่อช่วยผู้เขียนหลายพันคนทำหนังสือให้เสร็จ และสร้างคำแนะนำทีละขั้นตอนเพื่อเขียนและจบหนังสือของคุณ ลองดู The Write Plan Planner ซึ่งเป็นเครื่องมือขั้นสูงสุดที่จะช่วยคุณวางแผน เริ่มต้น และเขียนหนังสือของคุณให้ เสร็จสิ้น
ค้นพบ The Write Plan Planner »
ฝึกฝน
ได้เวลาวิ่งแล้ว! สำหรับวันนี้ ลองเขียนแบบสปรินต์เป็นเวลาสิบห้านาที ก่อนที่คุณจะตั้งเวลาของคุณ:
- มากับความตั้งใจในการเขียนของคุณ
- ตั้งเวลาของคุณเป็นเวลาสิบห้านาที
- วิ่ง!
- ใช้แผ่นงานเพื่อประเมินว่าคุณทำอย่างไร
เมื่อคุณทำเสร็จแล้ว แจ้งให้เราทราบว่าทุกอย่างดำเนินไปอย่างไรในความคิดเห็น คุณสนุกกับการวิ่งหรือไม่? คุณสนใจที่จะหากลุ่มนักวิ่งระยะสั้นที่จะทำเช่นนี้เป็นประจำหรือไม่? ตอบกลับความคิดเห็นของเพื่อนนักเขียนบางคน
ใครจะไปรู้ บางทีคุณอาจจะพบกลุ่มของคุณที่นี่ในความคิดเห็น!