Yung Pueblo Gibi En İyi 10 Yazar: İçsel İyileşmeye Giden Yolları Keşfedin
Yayınlanan: 2023-05-17Okuyuculara dönüştürücü yolculuklarda rehberlik eden, öz-farkındalık ve iyileştirme gücünün kilidini açan Yung Pueblo gibi aydınlatıcı ve ilham verici yazarları keşfedin.
Yeni çağ meditasyonu, manevi kendi kendine yardım yazarları ve kişisel dönüşüm son yıllarda giderek daha popüler hale geldi ve okuyuculara kişisel gelişim ve içsel gelişim için çeşitli bakış açıları ve teknikler sunuyor. Bu türler maneviyat, psikoloji ve felsefenin kesişimini keşfederek zihinsel, duygusal ve ruhsal esenliklerini geliştirmek isteyen bireyler için pratik tavsiyeler ve rehberlik sunar. Bu alemdeki yazarlar, genellikle kişisel hikayeleri, içgörüleri ve kendilerini keşfetme ve kendi kendilerine hakim olma yolculuklarından edindikleri bilgelikleri paylaşarak okuyucuları dönüştürücü yolculuklarına başlamaları için güçlendirir.
Yazar ve meditasyon öğretmeni Diego Perez'in takma adı olan Yung Pueblo, bu türler içinde öne çıkan bir ses olarak ortaya çıktı. Farkındalık, içsel şifa ve öz-farkındalığa odaklanan Pueblo'nun çalışması, okuyucuları kişisel gelişimi desteklemek ve gerçek benlikleriyle daha derin bir bağlantı geliştirmek için kendi içlerine bakmaya teşvik ediyor.
Pueblo'nun kitapları, şiir, düz yazı ve derinlemesine düşünme alıştırmalarının bir kombinasyonu aracılığıyla, okuyucuların insan deneyiminin karmaşıklıklarında gezinmesine yardımcı olan pratik araçlar ve içgörüler sağlar. Kendini keşfetmeye yönelik şefkatli ve ilişkilendirilebilir yaklaşımı, hayatın her kesiminden okuyucularda yankı uyandırarak, kendilerini keşfetme ve dönüşüm yolculuklarına çıkmaları için onlara ilham veriyor.
İçindekiler
- Yung Pueblo Gibi En İyi Yazarlar
- 1. Alan Watts, 1915 – 1973
- 2. Jordan B. Peterson, 1962 –
- 3. Lindsay C. Gibson, 1963 –
- 4. Brian L. Weiss, 1944 –
- 5. Judith Orloff, 1951 –
- 6. Yamille Yemoonyah, 1976 –
- 7. Agapi Stassinopoulos, 1955 –
- 8. Daniel Goleman, 1946 –
- 9. Pema Chodron, 1936 –
- 10. Jay Shetty, 1987 –
- Yazar
Yung Pueblo Gibi En İyi Yazarlar
1. Alan Watts, 1915 – 1973
Alan Watts, Batı'da Doğu felsefesini popülerleştiren bir İngiliz filozof, yazar ve konuşmacıydı. 25'in üzerinde kitap yazdı ve Zen Budizmi, Taoizm, Hinduizm ve mistisizm üzerine yüzlerce ders verdi. Esprili ve anlamlı üslubu ve eski bilgelik ile modern bilim arasındaki uçurumu kapatma yeteneği ile biliniyordu. Joseph Campbell, Steve Jobs ve George Lucas gibi birçok düşünür ve sanatçıyı etkiledi.
Mutluluğun Anlamı'nda Alan Watts , modern psikolojide ruhun özgürlüğü arayışını ve Doğu'nun bilgeliğini araştırıyor. Watts, mutluluğun ulaşılması gereken bir hedef değil, kendimizle ve dünyayla uyum içinde yaşadığımızda ortaya çıkan bir varoluş hali olduğunu savunuyor. Endişelerimizi ve korkularımızı nasıl yenebileceğimizi ve gerçek doğamızı nasıl keşfedebileceğimizi göstermek için Budizm, Taoizm ve psikanaliz gibi çeşitli kaynaklardan yararlanır.
“Hayatımızda yapabileceğimiz belki de en önemli şey kendimizi tanımaktır.”
Alan Watts, Mutluluğun Anlamı
- Amazon Kindle Sürümü
- Watt, Alan (Yazar)
- İngilizce (Yayın Dili)
- 282 Sayfa - 07/20/2018 (Yayın Tarihi) - New World Library (Yayıncı)
2. Jordan B. Peterson, 1962 –
Jordan B. Peterson, Kanadalı bir klinik psikolog, profesör ve etkili bir halk entelektüelidir. Alberta'da doğdu, psikoloji, felsefe ve kültürel meseleler üzerine düşündürücü içgörüleriyle ün kazandı. İfade özgürlüğü, politik doğruluk ve kişisel sorumluluğun önemi üzerine büyüleyici dersleri ve tartışmaları dünya çapında milyonlarca takipçi topladı. Ayrıca popüler bir podcast ve YouTube kanalına da ev sahipliği yapıyor.
Peterson en çok kişisel gelişim için ipuçları sunan 12 Rules for Life: An Panzehir to Chaos adlı kitabıyla tanınır. Kitap, okuyucuların hayatın karmaşıklıklarında gezinmesine yardımcı olmak için pratik tavsiyeler, psikolojik içgörüler ve felsefi düşünceler sunuyor. Mitoloji, din ve nörobilim gibi farklı disiplinlerden yola çıkan Peterson, kişisel sorumluluğu, disiplini ve anlam oluşturmayı teşvik eden on iki temel kural sunar. Kitap, düşündürücü ve tartışmalı fikirleri nedeniyle milyonlarca okuyucuda hayranlık ve eleştiri uyandırdı.
"Kendinize yardım etmekten sorumlu olduğunuz biri gibi davranın."
Jordan B. Peterson, Yaşam İçin 12 Kural
- Amazon Kindle Sürümü
- Peterson, Ürdün B. (Yazar)
- İngilizce (Yayın Dili)
- 416 Sayfa - 23.01.2018 (Yayın Tarihi) - Random House Canada (Yayıncı)
3. Lindsay C. Gibson, 1963 –
Lindsay C. Gibson, insanların çocukluktaki duygusal ihmallerinden kurtulmalarına yardımcı olma konusunda uzmanlaşmış bir psikolog ve yazardır. Bu konuda, Duygusal Olarak Olgun Olmayan Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları ve Duygusal Olarak Olgun Olmayan Ebeveynlerden Kurtulmak da dahil olmak üzere birçok kitap yazmıştır. Yetiştirilme tarzının etkilerinin üstesinden gelmek ve daha otantik hayatlar yaşamak isteyenler için çevrimiçi kurslar ve koçluk da sunuyor.
Duygusal Olarak Olgun Olmayan Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları, duygusal olarak müsait olmayan veya olgunlaşmamış ebeveynlerle büyüyen bireylerin karşılaştığı zorlukları ele alıyor. Kitap, benlik saygısı sorunları ve sağlıklı yetişkin ilişkileri kurma zorluğu da dahil olmak üzere, bu tür ebeveynliğin yetişkin çocuklar üzerindeki kalıcı etkisine dair içgörüler sunuyor. Gibson, okuyucuların kendilerini iyileştirmeleri, sınırlar oluşturmaları ve duygusal gelişimlerini desteklemeleri için pratik stratejiler sunuyor. Kitap, yetişkin çocuklara işlevsiz kalıplardan kurtulmaları ve daha tatmin edici hayatlar kurmaları için güç veriyor.
"Ebeveynler duygusal olarak olgunlaşmamış olduklarında, çocukların güçlü bir benlik duygusu geliştirmeleri için ihtiyaç duydukları duygusal onay ve güvenliği genellikle esirgerler."
Lindsay C. Gibson, Duygusal Olarak Olgunlaşmamış Ebeveynlerin Yetişkin Çocukları
- Amazon Kindle Sürümü
- Gibson, Lindsay C. (Yazar)
- İngilizce (Yayın Dili)
- 218 Sayfa - 06/01/2015 (Yayın Tarihi) - Yeni Habercisi Yayınları (Yayıncı)
4. Brian L. Weiss, 1944 –
Brian L. Weiss, geçmiş yaşam regresyon terapisinde uzmanlaşmış çok satan bir yazar ve psikiyatristtir. Birçok Hayat, Birçok Usta ve Aynı Ruh, Birçok Beden gibi birçok kitap yazmıştır. Albert Einstein Tıp Fakültesi'nden İnsani Yardım Ödülü ve Unity School of Christian'dan Unity of Unity Ödülü gibi çalışmaları için çok sayıda ödül aldı.
Birçok Hayat, Birçok Usta geçmiş yaşam terapisini ve onun duygusal travmayı iyileştirme potansiyelini araştırıyor. Weiss, hastası "Catherine"in durumundan yola çıkarak reenkarnasyon fikrini ve geçmiş yaşamlardan anılara erişme olasılığını araştırıyor. Kitap, Catherine'in çeşitli yaşamlar boyunca yaptığı yolculuğu belgeleyerek yaşam, ölüm ve maneviyat hakkında içgörüler ortaya koyuyor. Weiss'in büyüleyici ve büyüleyici anlatısı, geleneksel inançlara meydan okuyor ve okuyuculara kişisel gelişim ve iyileşme konusunda dönüştürücü bir bakış açısı sunuyor.
"Başkalarına yardım etmenin ödülleri ölçülemez."
Brian L. Weiss, Birçok Yaşam, Birçok Usta
- Amazon Kindle Sürümü
- Weiss, Brian L. (Yazar)
- İngilizce (Yayın Dili)
- 227 Sayfa - 05/01/2012 (Yayın Tarihi) - Touchstone (Yayıncı)
5. Judith Orloff, 1951 –
Judith Orloff, duygusal şifa ve sezgi konusunda uzmanlaşmış çok satan bir yazar ve psikiyatrdır. Empati, enerji vampirleri, pozitif enerji ve duygusal özgürlük üzerine birkaç kitap yazmıştır. Orloff, UCLA'nın psikiyatri klinik fakültesinin bir öğretim üyesidir ve UCLA Psikiyatri Klinik Fakültesi Öğretim Ödülü'nü almıştır. Çalışmaları Oprah Magazine , CNN ve The New York Times gibi medya kuruluşlarında yer aldı.
Orloff'un en popüler kitaplarından biri olan Empath's Survival Guide , başkalarının duygularını ve enerjilerini emen hassas bireyler veya empatlar için kapsamlı bir kaynaktır. Kitap empatiye dair değerli içgörüler ve empati kuranların bunaltıcı durumlarda yön bulmalarına, duygusal sınırlar koymalarına ve kendilerini enerji boşalmalarından korumalarına yardımcı olacak pratik stratejiler sunuyor. Orloff, günlük yaşamda duygusal dengeyi ve esenliği korurken, empati kuranların yeteneklerini kucaklamaları için güçlendirerek ilişkilere, işe ve kişisel bakıma değinir.
“Empatlar bu dünyaya kurban olmak için gelmediler, biz savaşçı olmak için geldik. Cesur ol. Güçlü kal. Herkesin güvertede olmasına ihtiyacımız var.”
Judith Orloff, Empat'ın Hayatta Kalma Rehberi
- Amazon Kindle Sürümü
- Orloff, Judith (Yazar)
- İngilizce (Yayın Dili)
- 267 Sayfa - 04/04/2017 (Yayın Tarihi) - Kulağa Doğru (Yayıncı)
6. Yamille Yemoonyah, 1976 –
Yamille Yemoonyah, insanların ruh rehberleriyle bağlantı kurmasına yardımcı olan çok satan bir yazar ve ruhani öğretmendir. The Seven Types of Spirit Guide ve The Spirit Guide Oracle da dahil olmak üzere birçok kitap yazmıştır. Aynı zamanda ruhani arayışta olanlar için çevrimiçi bir topluluk olan The Spirit Guide Society'nin de kurucusudur. Yamille, Hay House Radio, Mindvalley ve The Huffington Post'ta yer aldı.
Yedi Tür Ruh Rehberi, insanlara hayatları boyunca yardımcı olan ve rehberlik eden ruhani varlıkların anlayışlı bir keşfidir. Yemoonyah, okuyucuları melekler, atalar ve hayvan ruhları dahil olmak üzere yedi temel ruh rehberi türüyle tanıştırır ve onlarla bağlantı kurmanın yollarını sunar. Kitap, bireyleri sezgilerini geliştirmeye, manevi doğalarını benimsemeye ve rehberlik, bilgelik ve destek almak için ruh rehberleriyle derin bir ilişki geliştirmeye teşvik ediyor.
"Rehberleriniz size yardım etmek için buradalar ama onların da kendi hayatları ve hikayeleri var ve sizinle olan bağları sayesinde öğrenip gelişiyorlar."
Yamile Yemoonyah, Yedi Tür Ruh Rehberi
- Amazon Kindle Sürümü
- Yemoonyah, Yamile (Yazar)
- İngilizce (Yayın Dili)
- 253 Sayfa - 13.10.2020 (Yayın Tarihi) - Hay House UK (Yayıncı)
7. Agapi Stassinopoulos, 1955 –
Agapi Stassinopoulos çok satan bir yazar, konuşmacı ve sağlıklı yaşam uzmanıdır. Kişisel gelişim, mutluluk ve kişisel bakım üzerine Wake Up to the Joy of You ve Unbinding the Heart gibi birkaç kitap yazmıştır. Women in Film's Vision Award ve Ellis Island Medal of Honor dahil olmak üzere birçok ödül aldı. Agapi sevgisi, şefkati ve özgünlük mesajıyla dünya çapındaki insanlara ilham veriyor.
Wake Up to the Joy of You, okuyucuları kendini keşfetmeye ve iç huzuruna doğru yönlendiren, canlandırıcı bir kendi kendine yardım kitabıdır. Kitap, bireylere gerçek benliklerini kucaklamaları için ilham vermek, cesaretlendirmek ve güçlendirmek için tasarlanmış 52 pratik, erişilebilir meditasyon ve egzersiz sunuyor. Stassinopoulos, çeşitli manevi geleneklerden ve kendi deneyimlerinden gelen bilgeliği paylaşarak okuyucuların öz sevgiyi geliştirmelerine, kendinden şüphe duymanın üstesinden gelmelerine ve yaşamlarının doğasında var olan neşeyi ve anlamı yeniden keşfetmelerine yardımcı oluyor.
"Şu anda yaşadığınızda, daha basit, neşe dolu bir hayat yaratırsınız."
Agapi Stassinopoulos, Neşenize Uyanın
- Amazon Kindle Sürümü
- Stassinopoulos, Agapi (Yazar)
- İngilizce (Yayın Dili)
- 298 Sayfa - 27.12.2016 (Yayın Tarihi) - Harmony (Yayıncı)
8. Daniel Goleman, 1946 –
Daniel Goleman, duygusal zeka kavramını popülerleştiren çok satan bir yazar ve psikologdur. Liderlik, yaratıcılık ve sosyal değişim üzerine çok sayıda kitap yazmıştır. Ayrıca Amerikan Psikoloji Derneği'nin Yaşam Boyu Başarı Ödülü'nü ve İngiliz Akademisi'nin Psikoloji dalında Wiley Ödülü'nü kazandı. Goleman, Akademik, Sosyal ve Duygusal Öğrenme için İşbirliği'ni (CASEL) kurdu.
Duygusal Zeka: Neden IQ'dan Daha Önemli Olabilir, kişisel ve profesyonel başarıda duygusal zekanın (EI) önemini araştırıyor. Goleman, öz farkındalığı, öz düzenlemeyi, empatiyi ve sosyal becerileri kapsayan EI'nin, genellikle geleneksel zeka ölçümlerinden daha önemli bir başarı göstergesi olduğunu savunuyor. Kitap, EI'nin nörolojik ve psikolojik temellerini derinlemesine inceliyor ve bu temel duygusal yeterlilikleri günlük yaşamda geliştirmek ve uygulamak için stratejiler sunuyor.
"Duygusal zekanın zekanın zıttı olmadığını anlamak çok önemlidir, kalbin kafaya karşı zaferi değildir - her ikisinin benzersiz kesişimidir."
Daniel Goleman, Duygusal Zeka: Neden IQ'dan Daha Önemli Olabilir?
- Amazon Kindle Sürümü
- Goleman, Daniel (Yazar)
- İngilizce (Yayın Dili)
- 384 Sayfa - 01/11/2012 (Yayın Tarihi) - Bantam (Yayıncı)
9. Pema Chodron, 1936 –
Pema Chodron, sevilen bir Budist öğretmen ve When Things Fall Apart ve The Places That Scare You Scare gibi çok satan birçok kitabın yazarıdır. Nova Scotia'da bir manastır olan Gampo Abbey'in kurucusu ve yerleşik öğretmenidir. Ayrıca Shambhala geleneğinde kıdemli bir öğretmen ve Chogyam Trungpa Rinpoche'nin öğrencisidir. Chodron, çalışmaları için Kadınların Küresel Barış Girişimi Ödülü ve Budizm'de Üstün Kadın Ödülü de dahil olmak üzere birçok ödül aldı.
Things Fall Apart, hayatın zorluklarını aşmak ve değişimi kucaklamak için şefkatli bir rehber. Budist bilgeliğinden yararlanan Chodron, okuyucuları zorluklarla açıklık, merak ve kabulle yüzleşmeye teşvik eden dönüştürücü uygulamalar ve öğretiler sunuyor. Kitap, temelsizlik kavramını, farkındalığın gücünü ve korku ve belirsizliğe eğilmenin değerini araştırıyor. Chodron'un nazik ama derin içgörüleri, okuyuculara dayanıklılık, öz farkındalık ve duygusal büyüme geliştirmeleri için ilham veriyor.
“Birçoğumuz için en zor zamanlar kendimize ayırdığımız zamanlar.”
Pema Chodron, İşler Dağıldığında
- Amazon Kindle Sürümü
- Chodron, Pema (Yazar)
- İngilizce (Yayın Dili)
- 210 Sayfa - 26.09.2000 (Yayın Tarihi) - Shambhala (Yayıncı)
10. Jay Shetty, 1987 –
Jay Shetty, bilgeliği ve pozitifliğiyle milyonlara ilham veren eski bir keşiş, yazar ve motivasyon konuşmacısıdır. Etkili konuklarla röportaj yaptığı ve yaşam, mutluluk ve amaç hakkındaki görüşlerini paylaştığı popüler podcast "On Purpose"a ev sahipliği yapıyor. Shetty aynı zamanda olumsuz düşünce ve alışkanlıkların nasıl üstesinden gelineceğini öğreten çok satan Think Like a Monk kitabının da yazarıdır. Asya Ödülleri'nde Çevrimiçi Üstün Başarı Ödülü ve Shorty Ödülleri'nde Sağlık ve Zindeliğin En İyisi dahil olmak üzere çevrimiçi içeriğiyle birçok ödül kazandı.
Bir Keşiş Gibi Düşün, keşişlerin bilgeliğini ve eski Vedik gelenekleri modern yaşam için pratik tavsiyelere dönüştüren ilham verici bir kitap. Shetty, farkındalık, tarafsızlık ve amaç hakkında içgörüler paylaşarak okuyucuları iç huzura ve tatmine doğru yönlendiriyor. Kitap, bireylerin olumsuzluğun, korkunun ve kendinden şüphe duymanın üstesinden gelmelerini sağlayarak öz farkındalık, şefkat ve dayanıklılık geliştirmeye yardımcı olacak alıştırmalar ve teknikler sunuyor.
“Kimliğiniz su gibi olmalı: akışkan, uyarlanabilir ve her zaman değişen.”
Jay Shetty, Keşiş Gibi Düşün
- Amazon Kindle Sürümü
- Shetty, Jay (Yazar)
- İngilizce (Yayın Dili)
- 350 Sayfa - 09/08/2020 (Yayın Tarihi) - Simon & Schuster (Yayıncı)
Bu konu hakkında daha fazla bilgi için şükran günlüğü tutma kılavuzumuza göz atın!