Yazma Verimliliğinizi Artırmak için Mükemmeliyetçiliğin Üstesinden Nasıl Gelebilirsiniz?

Yazma verimliliğinizi artırmak ister misiniz?

Ardından kendinize aşağıdakilerden herhangi birinin sizin için geçerli olup olmadığını sorun:

• Kendinize çok yükleniyorsunuz, özellikle işler ters gittiğinde.
• Bir göreve gereğinden fazla zaman harcıyorsunuz çünkü onun tam olarak doğru yapılmasını istiyorsunuz.
• Son derece yüksek standartlarınız var ve bazen bir projeyi mükemmel bir şekilde tamamlamak için kendi refahınızı feda edeceksiniz.
• Tamamlanmış bir projede hata bulmanın sizi delirteceğini bilerek, hataları bulan ve düzelten ilk kişi sizsiniz.
• Geçmişteki hatalar üzerine kafa yorma eğilimindesiniz ve her zaman onları tekrarlamamaya yemin ediyorsunuz.

Bunlardan ikisinin veya daha fazlasının sizi tanımladığını fark ederseniz, mükemmeliyetçiliğe yönelirsiniz. Bundan daha fazlasıyla ilgiliyseniz, tam bir mükemmeliyetçi olabilirsiniz.

Şimdi panik yapma. Mükemmeliyetçiler bazen kötü bir üne sahiptir, ancak bu özellik hakkında iyi olduğu kadar kötü şeyler de vardır. Muhtemelen kararlı, çalışkan, örneğin sürekli gelişmeye çalışan bir insansınız. Tamamlanmış projeleriniz büyük olasılıkla yüksek kalitededir ve muhtemelen kendi yazınızı düzenlemekte iyisiniz çünkü aslında kusurları bulup düzeltmekten zevk alıyorsunuz.

Ancak, mükemmeliyetçi kişiliğinizin, programınıza yazmak için zaman ayırmanızı da zorlaştıracağından şüpheniz olmasın. İşte nedeni ve yaratıcı üretkenliğinizi artırmak için yapabilecekleriniz.

Mükemmeliyetçiliğin Yazma Verimliliğinizi Öldürmesinin 3 Yolu

Çoğu yazar bu günlerde zaman yönetimi ile mücadele ediyor - hayatımızda olan tüm diğer şeylerle birlikte yazma zamanını sıkıştırmanın yollarını bulmak zor.

Mükemmeliyetçiler, üç ana nedenden dolayı çoğundan daha fazla mücadele eder:

1. Her projeyi tam olarak doğru yapmak için çok fazla zaman harcarlar, bu da onları genel olarak daha az üretken kılar.
2. Başarısızlıktan korkarlar, bu yüzden kendilerini “hazır” hissedene kadar bir projeye başlamaya direnirler. Bunun için kullanılan terim ertelemedir ve bir mükemmeliyetçinin bir kitabı veya başka bir yaratıcı projeyi tamamlamasını engelleyecektir.
3. Her zaman eleştirirler. Çalışmalarını yazarken düzenlerler, bu da yaratıcı çıktı ritmine girmeyi zorlaştırır.

Bu üç faktör, mükemmeliyetçi yazarı her fırsatta yavaşlatır. Sadece yaratıcı projelerinde ilerlemesini geciktirmekle kalmaz, aynı zamanda hayatta yaptığı diğer her şeyde onu yavaşlatır, dayanılmaz derecede uzun bir yapılacaklar listesi ve her zaman geride kaldığı hissi yaratır.

Mükemmeliyetçi yazarlar, bir sonraki romanlarından bir sonraki blog gönderilerine, bir sonraki e-postalarına, çocuklarının ev yapımı öğle yemeklerine, sonunda zorlu yükün altında ezildikleri noktaya kadar her şeyin mükemmel olduğundan emin olmak için daha çok ve daha uzun süre çalışarak telafi eder. Sonuç yorgunluk ve depresyon, hatta ciddi bir hastalık olabilir.

Mükemmeliyetçiliğin bu tarafı eğlenceli değil - bundan muzdarip olanlara sorun. Onlardan biriyseniz, kendinizi her şeye not etme, küçük hatalar üzerinde bile kafa yorma ve bir projeyi ölümüne dövene kadar bırakmaya direnme eğilimlerinize fazlasıyla aşina olabilirsiniz.

Hiçbirimiz doğuştan gelen kişiliklerimizi gerçekten değiştiremeyiz, peki mükemmeliyetçi yazarlar ne yapmalı? Ölüme mahkûmlar mı, yoksa yaratıcı çalışmalarına daha fazla zaman ayıracak kadar uyum sağlayabiliyorlar mı?

Daha Üretken Mükemmeliyetçi Bir Yazar Olmanıza Yardımcı Olacak 7 İpucu

İlk olarak, mükemmeliyetçi olmanın olumlu yanını hatırlayın. Bu özellik hakkında kötü hissetmenize gerek yok. Önemli olan onunla çalışmayı öğrenmektir, böylece daha fazla yazı yazabilirsiniz. Bunu yapmak için şu yedi ipucunu deneyin:

1. Vazgeçebileceğiniz alanlar bulun: Mükemmeliyetçiler her şeyin mükemmel olmasını isteme eğilimindedir. O kadar da önemli olmayan projeleri belirlemeye çalışın ve onların ortalamanın altında olmasına izin vermeye çalışın. Yazmaya ve diğer öncelikli projelerinize zaman ayırmak istediğinizi unutmayın, bu nedenle mükemmel olması gerekmeyen daha az önemli şeylerin bir listesini yapın ve bunlara daha az zaman ayırmaya çalışın.

Muhtemelen bazı projelerin "hazır" olmadan gitmesine izin vermek konusunda asla rahat hissetmeyeceksiniz, ancak bunda daha iyi olabilirsiniz.

2. Standartlarınızın çok yüksek olduğunun farkına varın: Bir an için geri çekilin ve standartlarınızın muhtemelen çok yüksek olduğunu anlayın. Hayatta yaptığınız çoğu şey için gerçek bir “mükemmel” tanımı yoktur. Temiz bir banyo ile mükemmel temiz bir banyo arasındaki fark nedir? Muhtemelen söyleyebilirsin, ama çoğu insan yapamaz. Basitçe bunu hatırlamak, kendiniz için daha kolay gitmenize yardımcı olabilir.

Bir şeyin “tamam” olduğunu ancak henüz “mükemmel” olmadığını düşündüğünüzde, çoğu durumda “tamam”ın muhtemelen yeterince iyi olduğunu anlayın.

3. Üretken olma alıştırması yapın: Araştırmalar aslında mükemmeliyetçilerin diğerlerinden daha az üretken olduğunu göstermiştir. (CS Lakin'in “Üretkenliğinizi Arttırın: Dikkat Dağınıklıklarınızın Özüne Başlarken” başlıklı yazısında üretkenlik hakkında daha fazla bilgi edinin.) Bir proje için can atarken, kendinizi yavaşlatıyor ve planladığınız diğer şeylerden zaman çalıyorsunuz. yapmak (yazmak gibi).

Bunun yerine üretkenliği hedefiniz haline getirin ve mükemmeliyetçiliğinizin bir süre bunun üzerinde çalışmasına izin verin!

4. Yanınızda bir zamanlayıcı taşıyın : Daha üretken olmak için pratik yapmanın bir yolu, yanınızda bir zamanlayıcı taşımaktır (veya cep telefonunuzda bir uygulama kullanmaktır). Gün içinde üstlendiğiniz her proje için kendinize bir zaman sınırı verin. Bu önemli e-postayı yazmak için on beş dakika - zamanlayıcı kapandığında gönderin! O çalışma raporu için bir saat. Akşam yemeği hazırlamak için otuz dakika. Evi temizlemek için bir saat.

Kendinizi daha hızlı çalışmaya zorlayın ve size ayrılan zamana bağlı kalın. Acı verici olacak, ama ne kadar çok yaparsanız, o kadar kolay olacak. Yürü! Yürü! Yürü!

5. Kendinizi affedin: Mükemmeliyetçiler kendilerine çok sert davranırlar ve her hataya kafa yorarlar. Bu, yaratıcılığınız için korkunç olan stresli bir zihin yaratabilir. İhtiyacınız olan şey, kendinizi affetme alıştırması yapmaktır. Sorgu mektubunuzdaki bu yazım hatası? Bu dünyanın sonu değil. Unutulmuş futbol maçı mı? Çocuğunuz bunu unutacak (sonunda). En sevdiğiniz cümle “Sorun değil!” şeklinde olmalıdır. Özellikle yazarken, sayfada olduğunuz kişi, kusurlar ve her şey için kendinize izin verin. Hikayelerinizi daha da yaratıcı hale getirecek kadar özgürleştirici bulabilirsiniz.

(Mary Jaksch'ın “Yazmayı Kolaylaştırma: Geçmiş Mükemmelliği Gizlice Anlamak İçin Şık Bir İpucu” başlıklı yazısında yazarken kendi mükemmeliyetçiliğinizi aşmanın eğlenceli bir yolunu bulun.

6. Kendinizi kandırma alıştırması yapın : Mükemmeliyetçi eğilimleriniz sizi ertelemeye yatkın hale getiriyorsa, başlamak için kendinizi kandırmanın yollarını bulun. Kendinize sadece beş dakika yazacağınızı veya bunun "gerçek" taslak olmadığını, sadece "alıştırma" olduğunu söyleyin. Bir zamanlayıcı ayarlayın ve klavye çalana kadar parmaklarınızı klavyeden çekmeyin.

O dahili editörü geçmek için ne gerekiyorsa yapın ve yazmaya başlayın.

7. Başarısız olmayı bir oyun haline getirin: Mükemmeliyetçiler başarısızlıktan korkarlar. Başarısız olmamak için her şeyi doğru yapmak için çalışırlar. Ne kadar hata yapabileceğinizi görmek için bir oyun yapın. Numara yaparak değil, daha sık yeni şeyler deneyerek. Daha fazla gönderi gönderin. Daha fazla aracı sorgulayın. Size tanıdık gelmeyen daha fazla yazı türü deneyin. Çalışmanızı daha fazla yarışmaya gönderin.

Yavaş yavaş, her şeyle daha çok eğlenmeye başlayabilirsiniz ve başarısızlık o kadar da önemli bir şey gibi görünmeyecektir. Siz de yaşadığınız başarılarla kendinizi şaşırtabilirsiniz!

Yazma Verimliliğinizi Artırın

Mükemmeliyetçiliği Yönetmek Yaşam Boyu Bir Süreçtir. Mükemmeliyetçiliğiniz muhtemelen ortadan kaybolmayacak. Unutma, sorun değil! Birçok yönden kariyerinize fayda sağlayabilir. Yazma süreniz üzerindeki potansiyel yıkıcılığını sınırlamak için günde yalnızca bir alışkanlığı değiştirmeyi deneyin. Bebek adımları, mükemmel olma ihtiyacından adım adım uzaklaşmanıza ve “yeterince iyi”ye yaklaşmanıza izin vermenin anahtarıdır.

Amerikalı yazar David Foster Wallace'ın dediği gibi:

Mükemmeliyetçiliğe olan bağlılığınız çok yüksekse, asla hiçbir şey yapmazsınız.

Resim, Pixabay'in izniyle