Üretkenliği Artıracak En İyi Masa Aksesuarları

Masanızda ne olduğu önemli mi? Psychological Science dergisinde yayınlanan bir araştırma, cevabın evet olduğunu gösteriyor! Çalışma, kişinin masasının durumu ve cömertlik, yaratıcılık ve hatta sağlıklı beslenme ile ilişkileri bildirdi. Ancak, çoğu çalışan (ve onların patronları) en çok üretkenlikle ilgilenir.

Bu sekiz masa aksesuarından hangisi iş yerinde üretkenliğinizi artırır?

Ayakta Masa Oturmak yerine ayakta durmanın daha fazla kalori yakması şaşırtıcı değil, ancak ayakta bir masanın üretkenliğinizi artırabileceğini biliyor muydunuz? Bir örnek olay incelemesine bir göz atın: Araştırmacılar, bir grup çağrı merkezi çalışanının yarısına ayakta masa sağladı, diğer yarısı ise standart masa ve sandalyeleri kullanmaya devam etti. Altı ay sonra, ayakta durabilen masaları kullanan çalışanlar, işlerini oturarak yapanlardan neredeyse iki kat daha verimli oldular. Çalışma ayrıca, ayakta çalışma masası kullanıcılarının, belki de vücutları ayakta durma pozisyonunda çalışmaya alıştıkça, zamanla önemli ölçüde daha üretken hale geldiğini ortaya koydu.

Fidget Spinner Stres çarkı, parmaklarınızla döndürebileceğiniz küçük bir cihazdır. Bir oyuncak olarak piyasaya çıkmadan önce, terapistler onları DEB veya diğer dikkat bozuklukları olan öğrencilerin bastırılmış enerjilerini kanalize etmelerine yardımcı olmak için kullandılar. Bu gadget üretkenliğinizi nasıl etkileyebilir? DEHB topluluğu için bir koçluk hizmetinin kurucu ortağı olan Elaine Taylor-Klaus, "sürekli uyarım ihtiyacını" ele aldıklarını söyledi. Devam ediyor: “Kıpır kıpır bazı insanlara ne kadar izin verir. . . yapmak, dikkatlerini odaklanmak istedikleri şeye odaklamaktır, çünkü bu ihtiyacı işgal eden bir tür arka plan hareketi vardır. Hayal kurmak veya masanızdan uzaklaşmak yerine, bir fidget oyuncağı sizi görevde tutmak için ihtiyacınız olan şey olabilir.

Ekstra Monitör Çift monitör zamandan tasarruf sağlar. Hiç bir e-postadaki bilgileri kullanarak bir rapor oluşturdunuz mu? Veya farklı pencerelerdeki iki dijital görüntüyü karşılaştırdınız mı? Veya büyük bir elektronik tabloda sağdan sola mı kaydırıldı? İkinci bir monitör, pencereler veya uygulamalar arasında geçiş yapma ihtiyacını ortadan kaldırabilirdi. Bu, çıktınızı ne kadar etkiler? Önemli ölçüde, bir New York Times raporuna göre: "Araştırmalar üzerine yapılan anketler, üretkenliğinizi araştırılan gerçeklerle, uzaylı uzay gemilerinin buharlaşmasıyla veya yazılan makalelerle ölçüp ölçmediğinizi gösteriyor, ekstra bir monitör eklemek, çıktınızı önemli ölçüde artıracak - yüzde 20 ila yüzde 30 Jon Peddie Research tarafından yapılan bir ankete göre.

Mountie Bütçe ikinci bir monitörü karşılamıyorsa, bir sonraki en iyi seçenek Mountie'dir. İkinci ekran bir monitör yerine akıllı telefonunuz! Mounties, telefonunuzu taşınabilir bilgisayarınızın çerçevesine bağlar. Ardından, e-postaları kontrol edebilir, bildirimler alabilir ve telefonunuzdaki web sayfalarına göz hizasında bakabilirsiniz. Tek dezavantajı, Mountie'nin henüz masaüstü bilgisayarlarla çalışmamasıdır.

Gürültü Önleyici Kulaklıklar Gürültü önleyici kulaklıklar, iki nedenden dolayı üretkenliği artırır. İlk olarak, meşgul göründüğünüz için iş arkadaşlarınızı sizi rahatsız etmekten caydırırlar. İkincisi, adlarına kadar yaşıyorlar! Çalışma ortamınızdaki sürekli gevezelik, patlamalar ve çınlamalar olmadan, kulaklarınız günlük zorluklarınızla yüzleşmek için sizi motive eden her türlü müziği dinlemekte özgürdür.

Nostalji Öğeleri Çocukluğunuzdan, üniversitenizden ya da kolej günlerinden güzel anıları geri getiren belirli bir oyuncak ya da öğe var mı? Huffington Post için yazdığı bir makalede, Ph.D. Erica Heppler, nostaljiyi “geçmişten hoş anılarımızı düşündüğümüzde hissettiğimiz sıcak, bulanık duygu” olarak tanımlıyor. Nostalji, geçmişinizin olumlu duygularını mevcut ruh halinize getirdiği için stresi azaltır ve sizi yükseltir. Nostaljinin bir başka faydası da sosyal bağlantıları güçlendirme gücüdür. Değerli nesneniz, müşterilerinizde ve diğer çalışanlarınızda aynı duyguları uyandırabilir. "Hey, ortak bir noktamız var!" diye haykırabilirler. Ve işte, bir konuşmanın yolunu açtınız ve yakınlık kurdunuz. Bir Etch-a-Sketch satın almak için ne harika bir bahane! Sevdiklerinin, evcil hayvanların veya tatillerin fotoğrafları da aynı işlevi görür.

Masa Düzenleyici Kayıp bir dosya veya ofis eşyasını bulmanız hiç beş dakikadan fazla sürdü mü? Masanızda bir şeyler ararken kaybettiğiniz tüm dakikaları eklerseniz, boşa harcadığınız zamana şaşırabilirsiniz. Çalışma araçlarınızı düzenlemek için bir dosya sıralayıcı ve bir masa tepsisi alın. Tabii ki, bunları kullanmayı bitirdiğinizde eşyaları ait oldukları yere geri koymak için kendinizi eğitmezseniz, bu eşyalar size yardımcı olmaz.

Bir Saksı Bitkisi Bitkiler güzeldir, ancak onların tek güzel nitelikleri bu değildir. İki ayrı bilimsel çalışmadan elde edilen kanıtlar, masa üstü tesisler ve verimlilik arasındaki bağlantıyı desteklemektedir. Journal of Environmental Psychology'de bildirilen bir araştırma çalışması, katılımcıların üç farklı aralıkta “dikkat kapasitesi” değerlendirmesi üzerindeki performansını test etti. Sonuçlar? "Tesis koşulundaki katılımcılar performanslarını bir ila iki kez geliştirdiler, ancak tesissiz durumda durum böyle değildi." İkinci bir deney, bitkilerin “onarıcı bir potansiyel sağladığını” ortaya çıkardı. Bitkiler ayrıca havayı kirleticilerden temizler.

Daha üretken olmak istiyorsanız, masanıza iyi bakın. Birkaç aksesuarla, bir iş gününde ne kadar iş yaptığınızı en üst düzeye çıkarabilirsiniz. Doğal olarak, alışkanlıklarınıza da dikkat etmeniz gerekecek. Basitçe Çalışın: Carson Tate'in Kişisel Üretkenlik Tarzınızın Gücünü Kucaklamak başlamanıza yardımcı olacaktır.