Obezite Hakkında Denemeler: En İyi 5 Örnek ve 7 Yazma Önerisi

Obezite, birçok insanın hayatlarında uğraşması gereken acil bir sağlık sorunudur. Obezite hakkında makaleler yazıyorsanız, faydalı örnekler ve yazma istemleri için kılavuzumuza göz atın.

Bugün yaşadığımız dünyada, obezite gibi bazı hastalıklar daha önemli sorunlar haline geliyor. Obeziteden muzdarip insanlar, sağlıklarını önemli ölçüde tehdit eden aşırı yağa sahiptir. Bu felçlere, yüksek tansiyona, kalp krizlerine ve hatta ölüme yol açabilir. Aynı zamanda kişinin fiziksel görünümünü de önemli ölçüde değiştirir.

Bununla birlikte, obez insanları kiloları ve sözde "yaşam tarzı seçimleri" nedeniyle yargılamak ve eleştirmek için bu kadar hızlı olmamalıyız. Her obez kişi "kötü seçimler" yapmaz ve çeşitli katkıda bulunan nedenler olduğu için otomatik olarak "tembel" olmaz. Bu nedenle, obez insanların sağlığıyla ilgili endişeleri ve onları açıkça utandırmayı dengelemeliyiz.

Obezite hakkında anlayışlı makaleler yazmak için, makale örneklerini okuyarak başlayabilirsiniz.

En İyi Kompozisyon Denetleyicisi	En iyi alternatif	Aynı zamanda iyi
dilbilgisi	ProWritingAid	Quillbot
5.0	4.5	3.5
ayda 30$	yıllık 79$	ayda 20$
%20 İndirim Alın	%20 indirim talep et	Şimdi dene

En İyi Kompozisyon Denetleyicisi

dilbilgisi

5.0

ayda 30$

%20 İndirim Alın

En iyi alternatif

ProWritingAid

4.5

yıllık 79$

%20 indirim talep et

Aynı zamanda iyi

Quillbot

3.5

ayda 20$

Şimdi dene

5 En İyi Deneme örneği

1. Sosyal bir sorun olarak obezite, Earnest Washington

“Kilo, günümüz dünyasında gerçek bir risk olarak görülmelidir. Vücut utandırma gibi sosyal meseleler dışında, obezite önemli ölçüde daha fazlasına sahiptir ve insan hayatı için bir risktir. Tıpkı diğer bitmeyen bir hastalık gibi ele alınmalı ve halledilmelidir ve biz insanlar, makinelerin ve yeniliğin bizi enerjisiz bırakmamakla birlikte bize yardımcı olmak için ilerlediğini hatırlamalıyız.

Washington, obezitenin tehlikeleri hakkında yazıyor ve bunun sindirim ve kardiyovasküler sistemlerinize önemli ölçüde zarar verebileceğini ve hatta kansere neden olabileceğini söylüyor. Ek olarak, insanların "makinelere olan güveninin artması" bizi daha az aktif ve daha hareketsiz hale getirdi; sonuç olarak, şişmanlamaya devam ediyoruz. Washington, obez insanları utandırmanın bir işe yaramadığını kabul ederken, çok ağır olmanın tehlikelerini vurguluyor ve insanları formda kalmaya teşvik ediyor.

2. 'Sağlıklı Obezite' Diye Bir Şey Var mı? kaydeden Gillian Mohney

Zarabi, Healthline'a “BMI'yi obez/fazla kilolu veya sağlıksız olarak kategorize ederek kullanmaktan uzaklaşmamız gerektiğini düşünüyorum” dedi. “Buradaki asıl tartışma, sağlığı nasıl tanımladığımızdır? BMI'si 30 olan, etlerdeki tüm doymuş yağlardan kaçınan ve basit karbonhidratlardan oluşan bir diyet tüketen [ve böylece] kalp hastalığı riskini azaltan ancak yüksek trigliserit ve insülin olasılığını artıran bir vejetaryen sağlıklı kabul edilir mi?

Healthline için yazan Mohney, "sağlıklı obezitenin" nasıl nüanslı olduğunu ve belki de emekli olması gerektiğini açıklıyor. Bazı insanlar aynı anda metabolik olarak sağlıklı ve obez olabilir; ancak yine de obezite ile ilişkili hastalık riski altındadırlar. Diğerleri, bazı insanlar sağlıklı beslenip egzersiz yaptıkları halde ağır kaldıkları için sağlığın BMI'den daha fazla faktör tarafından belirlenmesi gerektiğine inanıyor. İnsanlar bu terim hakkında çelişkili görüşlere sahip ve Mohney bunun yerine "sağlıklı obez" insanlar için tedavi görmeye odaklanma önerilerini açıklıyor.

3. Çocuk Obezitesinin Sorunları, Peggy Maldonado

“Gençler içeride daha fazla enerji harcarken dışarıda daha az zaman harcadıkça, fiziksel hareketin olmaması giderek daha normal bir faktöre dönüşüyor. Teknoloji, günümüz gençlerinin hayatlarının muazzam bir parçasına dönüştüğü için, TV izlemek, oyun oynamak, mesajlaşmak ve PC'de oynamak gibi egzersizler, neredeyse hiç canlılık gerektirmeyen ve fiziksel egzersizlerin yerini alıyor.

Maldonado, makalesinde çocukluk obezitesinin nedenlerini ve etkilerini tartışıyor. Örneğin, kalıtsal faktörler ve fiziksel aktivite eksikliği daha fazla çocuğu aşırı kilolu yapar; ayrıca yüksek kalorili yiyecekler ve çocukların üzerindeki “yemeğini bitirme” baskısı, onların daha fazla tüketmesine neden oluyor.

Obezite, yüksek tansiyon ve kolesterol, kalp hastalığı ve kansere yol açar; çocuklar henüz çok küçük oldukları için acı çekmemelidir.

4. Fat Shaming nedir? Shamer misin? tarafından Jamie Long

“Şişman utandırmanın kökündeki katalizör ne olursa olsun, oldukça basit bir şekilde devam ediyor çünkü biz toplum olarak onu çağırmak ve ona karşı dayanışma içinde olmak için yeterince çaba göstermiyoruz. Kültürümüz, zayıflığın sağlık ve başarıya eşit olduğu saçmalığını büyük ölçüde benimsemiştir. Bunun yerine, vurgu, görünüş saplantısından, vücut büyüklüğüne bakılmaksızın herkes için sağlıklı yaşam tarzı davranışlarını teşvik etmeye kaydırılmalıdır. Yalın bir vücut, onurlu ve saygılı davranılması için bir gereklilik olmamalıdır. Yağdan utanma saçmadır ve cehaletin ve muhtemelen nefretin tezahürüdür.

Long, okuyucuları şişman utandırmanın tehlikeleri konusunda uyarıyor ve bunun kınanması gereken bir şey olduğunu ve yapılmaması gerektiğini söylüyor. İnsanlar aşırı kilolu veya obez insanları eleştirirken "iyi niyetli" olabilir, ancak aslında bu onların daha sağlıklı olmasına yardımcı olmaz. Long, herkesin vücudu farklı olduğundan ve sağlığın tek göstergesi olmaması gerektiğinden, toplumun “sağlıklı” bir beden yerine sağlıklı bir yaşam tarzını öne çıkarması gerektiğine inanıyor.

5. ​Koronavirüs ve Obezite Arasındaki Tehlikeli Bağlantı, Rami Bailony

“NYU dışında yapılan bir çalışmada, şiddetli obezite (BMI >40), Covid-19 hastaları arasında kalp yetmezliği, sigara içme durumu, diyabet veya kronik böbrek hastalığından daha büyük bir hastaneye yatış risk faktörüydü. Çin'de, kritik derecede hasta olan Covid-19 hastalarından oluşan küçük bir vaka serisinde, ölen hastaların %88,24'ünde obeziteye rastlanırken hayatta kalanlarda %18,95'lik bir obezite oranı görüldü. Fransa'da, BMI'si 35'in üzerinde olan hastaların, BMI'si 25'in altında olan hastalara göre mekanik ventilasyona ihtiyaç duyma olasılığı yedi kat daha fazlaydı.”

Bailony'nin makalesi, çeşitli ülkelerde obezite ve COVID-19 ile ilgili yürütülen araştırmalara ışık tutuyor. Hastalığın virüsten “mortalite ve morbiditede önde gelen bir risk faktörü” olduğu söyleniyor; ABD, Çin ve Fransa'da yapılan araştırmalar, koronavirüse yakalanan obez kişilerin çoğunun öldüğünü gösteriyor. Bailony, obezitenin yeterince ciddiye alınmadığına ve sadece bir "yaşam tarzı seçimi" yerine gerçek bir hastalık olarak ele alınması gerektiğine inanıyor.

Obezite Hakkında Denemeler İçin Bilgi İstemi Yazma

1. Obeziteye Ne Sebep Olur?

Obezitenin vücut yağının aşırı birikmesi olduğu iyi bilinir, ancak buna tam olarak ne sebep olur? Pek çok insanın basitçe anladığı gibi, “çok yemek”ten kaynaklanmaz; Birinin vücut boyutunu etkileyen diyet dışında başka faktörler de vardır. Obezitenin farklı nedenlerini araştırın, her birini ve bunların nasıl bağlantılı olduğunu açıklayın.

2. Obezitenin Etkileri Nelerdir?

Obezite birçok hastalığın gelişmesine neden olabilir. Ek olarak, kişinin fiziğini ve sindirim, solunum ve dolaşım sistemlerini önemli ölçüde etkileyebilir. Makaleniz için, obezitenin farklı semptomlarını ve gelecekte yol açabileceği sağlık komplikasyonlarını tartışın.

3. Obeziteyi Nasıl Önleyebilirsiniz?

Kişinin sağlığına zararlı olduğu için hiç kimsenin obez olmak istemediğini güvenle varsayabiliriz. Kilonuzu yönetmek, sağlıklı kalmak ve obeziteyi önlemek için ipuçları veren bir tür deneme kılavuzu yazın. Bazı beslenme yönergelerini, egzersiz önerilerini ve bu ikisi arasındaki dengeyi korumanın önemini ekleyin.

4. “Şişman Utandırma” Nedir?

"Şişmanları utandırma", obezite oranlarındaki artışla birlikte daha popüler hale gelen bir olgudur. Bu terimi tanımlayın, toplumda nasıl görüldüğünü açıklayın ve neden korkunç olduğunu açıklayın. Ayrıca, obez insanlarla dalga geçmeden veya mevcut durumları için kendilerini kötü hissetmelerini sağlamadan obezitenin tehlikeleri hakkında konuşabileceğiniz yolları da ekleyin.

5. Obezite Oranı Neden Bu Kadar Yüksek?

21. yüzyılda, önceki on yıllara kıyasla dünya çapında obezite oranlarında çarpıcı bir artış görüldü. Durum neden böyle? Obez insanlardaki artışın bir veya daha fazla olası nedenini araştırın. Makalenizde birden çok nedenden bahsetmelisiniz, ancak yalnızca bir tanesine odaklanmayı seçebilirsiniz - ayrıntılı olarak açıklayın.

6. Amerika Birleşik Devletleri'nde Obezite

Özellikle Amerika Birleşik Devletleri, çok sayıda obez insanın yaşadığı bir ülke olarak biliniyor. Bu, hepsi bir şekilde bağlantılı olan faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklanmaktadır. ABD'de obeziteyi araştırın ve neden diğer ülkelerdekinden daha büyük bir sorun olduğunu yazın - porsiyon boyutuna, fitness alışkanlıklarına ve gıda üretimine bakın.

7. Obezite Deneyiminiz

Mümkünse, obezite deneyiminiz hakkında yazabilirsiniz. Geçmişte bununla mücadele ettiniz veya mücadele ediyor olun veya sahip olan birini tanıyor olun, bunun size nasıl hissettirdiğini tartışın. Bu bilginin sizi bir kişi olarak nasıl etkilediğini ve bunun size öğretmiş olabileceği dersleri düşünün.

Denemelerinizle ilgili yardım için, en iyi deneme denetleyicileri listemize göz atın. Daha fazla fikir arıyorsanız, zorbalık konulu makalelerimize göz atın!