Günlük Derginiz için 20 Dergi Yazma Konusu

Sağlıklı bir günlük tutma alışkanlığına başlamanıza yardımcı olabilecek 20 günlük yazma konusunu keşfedin.

Günlük tutma, insanların kendilerini keşfetmelerini, zor duyguları kaydetmelerini ve işlemelerini veya daha sonra önemli olayları hatırlayabilmeleri için günlük olarak ne yaptıklarını takip etmelerini sağlayan güçlü bir araç olabilir. Günlük tutma, ortaokul ve lisede yaygın bir etkinliktir, ancak yetişkinlere de fayda sağlayabilir.

Düzenli olarak günlük tutmaya başlamak istiyorsanız, boş bir defter sayfasına veya en iyi günlüğünüze bakmak gözünüzü korkutabilir. Dün yaptıklarınızın ve bugün yapmayı planladıklarınızın ötesinde ne hakkında yazacağınızı bilmek genellikle zordur.

Nasıl daha derin, daha yansıtıcı girişler yazabilirsiniz? İyi haberler! Yetişkinler için birçok günlük istemi yardımcı olabilir. Ancak, bir günlükte yazacağınız şeyler için bazı özel fikirlere ihtiyacınız varsa, olumlu bir günlük kaydı deneyiminin keyfini çıkarabilmeniz için aşağıdaki istemler yaratıcılığınızı artırır.

1. En Mutlu Olduğunuz Zaman?

Seni en çok ne mutlu eder? İlk başta bunun büyük bir şey olduğunu düşünebilirsiniz, ancak çoğu insan için bu günlük yazma isteminin yanıtı basittir. Evde iyi bir kitapla mı yoksa doğada vakit geçirmekle mi daha mutlusunuz?

Hangi senaryonun sizi en çok mutlu ettiğini düşünürken, senaryonun ne olduğunu ve sizi neden mutlu ettiğini keşfederek bununla ilgili bir günlük girişi yazın. Çok yönlü bir günlük girişi için yeterli bilgi olduğunu göreceksiniz.

2. En İyi Arkadaşın Kim?

En iyi arkadaş, bizi biraz da olsa kim olduğumuz yapan kişidir, bu nedenle en iyi arkadaşınız hakkında yazmak harika bir günlük fikridir. En iyi arkadaşınız bir aile üyesi, komşu, işten veya kiliseden biri, lisede veya üniversitede tanıştığınız biri veya hayatın size başka bir şekilde yolladığı iyi bir arkadaş olabilir.

Kişiye isim verdikten sonra, neden en iyi arkadaşın olduklarını yaz. Sizi nasıl tamamladıklarını ve onlarla birlikteyken nasıl hissettiğinizi düşünün. Günlük girişinizi oluştururken arkadaşlığınızla nasıl tanıştığınızı ve onu nasıl büyüttüğünüzü de tartışabilirsiniz.

3. Kültürünüz Nedir ve Size Nasıl Hissettirir?

Herkesin kültürel bir geçmişi vardır. Seninkinin ne olduğunu düşünmemiş olsan bile, bir tane var. Kültürünüz ve sizi nasıl tanımladığı üzerine düşünmek için biraz zaman ayırın ve ardından onun hakkında yazın.

Özellikle topluluğunuzdaki kültürel çoğunluğun bir parçasıysanız, bu dergi konusu için soru hakkında biraz düşünmeniz gerekebilir. Yine de, kim olduğunuzu düşündüğünüzde, kültürünüzün ne olduğu hakkında bazı fikirler bulabilmelisiniz.

4. En Sevdiğiniz Oyuncağınız Neydi?

Çocukken çok sevdiğiniz bir oyuncağınız var mıydı? Neydi ve neden onu sevdin? Bu oyuncak ve çocukluğunuzun nasıl önemli bir parçası olduğu hakkında bir günlük yazın.

Bu konu size çocukluğunuzu düşünme ve ondan olumlu bir anı çıkarma şansı verir. Sadece oyuncağı ve onu neden sevdiğinizi değil, aynı zamanda o oyuncakla geçirdiğiniz zamandan gelen temel bir anıyı da tartışabilirsiniz. Çok uzun süredir sahip olmadığınız ama sahip olduğunuzda çok sevdiğiniz bir şey olabileceğini de unutmayın.

5. En Sevdiğiniz Kişisel Bakım Türü Nedir?

Kişisel bakım bugün moda bir kelimedir, ancak genel ruh sağlığınızın önemli bir parçası olabilir. Sizin için kişisel bakıma en iyi yaklaşım nedir? Bu çok kişisel bir konu olduğundan, bu bilgi istemi için yazabileceğiniz çok şey olacak.

Örneğin, kişisel bakım bir akşamı ılık bir banyoda geçirmek mi, yoksa bir terapistle randevu alarak ruh sağlığınıza yatırım yapmak mı? Kişisel bakımın sizin için nasıl olduğunu tanımladıktan sonra, kişisel olarak sizin için neden bu kadar iyi çalıştığına da bakabilirsiniz. Bir günlükte yazmak için derin şeyler arıyorsanız, bu istem kullanışlıdır. Bu kişisel bakım biçimiyle zaman geçirdikten sonra nasıl hissediyorsunuz? Daha fazlası için yazarlar için kişisel bakım kılavuzumuzu okuyun.

6. Mükemmel Gününüz Nasıl Görünüyor?

Mükemmel gününüzü tanımlayın. Kiminle harcıyorsun? Nereye gidiyorsun? Hangi faaliyetlerde bulunuyorsunuz?

Unutmayın, bu günlük fikriyle kendinizi bütçelerle veya coğrafi kısıtlamalarla sınırlamak zorunda değilsiniz. Mükemmel gününüz, ondan ilham aldığınız sürece olmasını istediğiniz her yerde olabilir. Bu nedenle, yapmaktan gerçekten keyif aldığınız, bunu kiminle yapmaktan keyif alacağınız ve bunun nasıl görüneceği üzerine düşünmek için biraz zaman ayırın.

7. Hangi Süper Gücü Seçerdiniz ve Neden?

Bir süper gücünüz olsaydı hayatın nasıl görüneceğini hayal etmek için biraz zaman ayırın. İmkanınız olsa hangi gücü seçerdiniz? Bunu tartışın, sonra bu gücü neden isteyeceğinizi ve onunla ne yapacağınızı düşünün.

Bu, biraz kendi kendine düşünmeyi gerektiren yaratıcı bir bilgi istemidir, ancak aynı zamanda eğlenceli ve daha az ciddi bir günlük konusu fikridir. Size bir süper güce sahip olabileceğiniz bir fantezi dünyası hakkında düşünme, ardından bu güçle ne yapacağınıza dair yaratıcılığınızı günlüğünüzde ifade etme şansı verir.

8. Kendiniz veya Hayatınız Hakkında Neyi Değiştirirdiniz?

İşte doğası gereği biraz kendi kendini yansıtan başka bir günlük istemi. Fırsatınız olsa kendinizle ilgili neyi değiştireceğinizi veya yapabilseydiniz hangi yaşam koşullarını değiştireceğinizi açıklayın. Bunun değiştirebileceğiniz bir şey olduğunu keşfederseniz, değiştirmek için atmanız gereken bazı adımları yazmayı düşünün.

Bir yandan, bu günlük fikri size hayatınızda değiştirilemeyecek bir şeyi değiştirebileceğiniz bir fanteziyi keşfetme şansı veriyor. Öte yandan, size gerçekten yapabileceğiniz bir değişiklik üzerinde düşünme şansı verebilir ve bu, değişikliği yapma arzunuzu körükleyebilir.

9. Ortaokulda Başınıza Gelen En Kötü Şey Neydi?

Birçok insan için ortaokul, hayatın zorlu bir dönemidir. Hormonal değişiklikler, arkadaşlık mücadeleleri, kimlik soruları ve daha zorlayıcı akademisyenler hayatı zorlaştırıyor. Kendi ortaokul yıllarınızı düşünün ve utanç verici veya zorlayıcı bir durumla karşılaştığınız bir zamanı tartışın.

Bu olay ve o sırada nasıl hissettiğiniz hakkında yazın. Karşılaştığınız duygu ve hisleri yakalamak için canlı ayrıntılar kullanın. Ardından, bu senaryodan öğrendiğiniz ve bir yetişkin olarak size yardımcı olan hayat derslerini tartışın. Unutmayın, ortaokul olayları bir ortaokul öğrencisinin hayatını değiştirecek gibi görünse de, genellikle bize karakter ve insanları öğretir ve bu dersler yetişkinler olarak bize yardımcı olur.

10. Sosyal Medya Kim Olduğunuzu Nasıl Etkiledi?

Sosyal medyadaysanız, sizi bir kişi olarak etkiliyor. Kıyafet seçiminizi, arkadaşlarınızı veya aktivitelerinizi etkiliyor olabilir. Bunlardan bazıları iyi şeyler olabilir, ancak bazıları olumsuz olabilir.

Sosyal medyanın hayatınızdaki rolü üzerine düşünün ve ardından sizi nasıl etkilediğine dair bir günlük yazısı yazın. Sosyal medya sayesinde kendinizde neyi değiştirdiniz? Bunlar iyi mi yoksa kötü değişiklikler mi? Hayatınızda sosyal medya olmasaydı farklı davranır mıydınız? Bu soruları düşündürücü bir günlük girişinde yanıtlayın.

11. En Sevdiğiniz Film Nedir?

Favori bir filminiz var mı? O film hakkında neyi sevdiğinizden ve neden favoriniz haline geldiğinden bahsedin. Özellikle bağ kurduğunuz bir karakter var mı, yoksa olay örgüsünden hoşlanıyor musunuz?

En sevdiğiniz film üzerinde derinlemesine düşündüğünüzde, bunun bir anıdan dolayı sevdiğiniz bir şey olduğunu fark edebilirsiniz. Belki çocukken ailecek sık sık izlediğiniz bir filmdi ya da belki de en sevdiğiniz yatıya kalma anınızın merkezi bir anıdır. Yazarken bu düşünceleri günlük girişinize ekleyin.

12. Günlük Rutininiz Nedir?

Bir mermi günlüğü tutuyorsanız, günlük rutininizi analiz etmek ve optimize etmek için kullanmayı düşünün. Günlük rutininizi özetleyen mermi günlük listenizi oluşturduktan sonra, zamanınızı optimize etmenin yolları olup olmadığını görmek için kullanın.

Bu tür günlük girişi, kendini yansıtmanın iyi bir yolu olabilir. Birkaç gün üst üste günlük rutininizin bir günlüğünü tutarsanız, zamanınızı nasıl kullandığınızı ve bir kısmını nerede boşa harcadığınızı görebilirsiniz. Bu aktivite, gününüzü daha üretken ve verimli hale getirmenin yollarını bulmanıza yardımcı olabilir.

13. Neye Minnettarsın?

Akıl sağlığı sorunlarıyla mücadele ediyorsanız, şükran günlüğü tutmak, içinizde mutlu bir yer bulmanıza yardımcı olabilir. Haftalık veya aylık günlük tutma alışkanlığınıza bir şükran günlüğü gönderisi eklemeyi alışkanlık haline getirin.

Minnettarlığa odaklanmaya başladığınızda zihniyetinizin ne kadar hızlı değiştiğine şaşıracaksınız. Hayat zorlu olsa bile, bu günlük girişi daha olumlu düşünmeye başlamanıza yardımcı olacaktır.

14. İnsanlar Sizin Hakkınızda Neyi Yanlış Anlıyor?

Senin hakkında insanların genellikle yanlış anladığı şeyler var mı? Belki insanların bir zayıflık sandığı bir kişilik özelliğidir, ya da aslında bir dışa dönük olduğunuz halde içedönük olduğunuz düşüncesidir.

Hayatınıza bakın ve bunları düşünün. İnsanların senin hakkında yanıldığı şeyler var mı? Eğer öyleyse, onlar hakkında yaz. Günlüğe kaydedilecek konular olarak, insanların sizi nasıl algıladıkları hakkında yazmak güzel bir tür iç gözlem uygulamasıdır.

15. En İyi Karakter Kalitenizi Görsel Olarak Temsil Edin

Sanat günlük kaydı, günlük girişlerinizi kelimeler yerine sanatla keşfetmenizi sağlar. En iyi karakter kalitenizi düşünün ve ardından onu tasvir eden bir karalama veya eskiz çizin.

Bazen günlük defterinizi yazmak yerine sanata dönüştürmek, yaşam olaylarınızı farklı bir mercekten yorumlamanıza yardımcı olabilir. Günlüğünüz hakkında farklı bir bakış açısı elde etmek için düzenli olarak sanattan yazıya geçmeyi düşünün.

16. Aniden Bir Şansınız Olsa Ne Yapardınız?

Piyangoyu kazandığınızı veya uzun süredir kayıp olan büyük bir amcadan miras aldığınızı hayal edin. Parayla ne yapardın? Bu günlük girişi eğlenceli çünkü size normal bütçe gereksinimlerinizin sınırları olmadan hayatınız hakkında yaratıcı bir şekilde düşünme şansı veriyor.

Bencil de olmana gerek yok. Belki de her zaman üstesinden gelmek istediğin ve şimdi üstlenme özgürlüğüne sahip olabileceğin bir yardım projesi vardır. Seçeneklerinizi düşünün ve ardından parayı nasıl harcayacağınızı açıklayın.

17. Yapılacaklar Listenizde Neler Var?

Bir günlüğe yazmak için rastgele bazı şeyler seçerseniz, günlük tutmak eğlenceli olabilir. Örneğin, bir gün yapmak istediğiniz öğelerden oluşan bir yapılacaklar listeniz var mı? Yazmak için günlüğünüzü kullanın. Bu size bazı yaratıcı fikirleri keşfetme şansı verir ve bu fikirleri hedeflere dönüştürmek için yazabileceğiniz bir yere sahip olmanızı sağlar.

Yapılması gerekenler listenizin bu şekilde kaydedilmesi size ulaşmak için bazı hedefler verecektir. Listeyi daha sonra her zaman yeniden ziyaret edebilir ve fikirleriniz değişirse eklemeler yapabilir veya listeden çıkarabilirsiniz.

18. En Sevdiğiniz Yer, Yemek veya Kitap Nedir?

Bir günlükte yazacak şeyler arıyorsanız, en sevdiğiniz yemek veya en sevdiğiniz yer gibi günlük bir öğe seçin ve bunun hakkında bir günlük tutun. Neden favorin? Bu seni nasıl hissettiriyor?

Bu özel yaratıcı yazma isteminin oldukça fazla olasılığı vardır çünkü yepyeni bir istem oluşturmak için favoriyi değiştirebilirsiniz. Günlüğünüzle ilgili yazar tıkanması yaşadığınız her an, üzerine yazabileceğiniz bir favori düşünün ve yazmaya geri dönün. Bu istemle ilgili yardım için en iyi kitaplar ve sesli kitaplar listemize göz atın.

19. Hayatınız İçin Geçerli Olan Bazı Olumlu Onaylar Yazın

Olumlu olumlamalar, düşüncenizi olumsuzdan olumluya dönüştürmenize yardımcı olabilir, ancak o anda olduğunuzda bunları düşünmek zor olabilir. Günlüğünüze zor bir gün geçirirken başvurabileceğiniz bazı şeyler yazmayı düşünün.

Bu özel etkinlik son derece kişisel olacaktır çünkü sizin için en anlamlı olan olumlu olumlamalar, bir başkası için anlamlı olanlardan farklı olacaktır. Hayatınızda olumlu bir ifadenin ne olacağını düşünmek için zaman ayırın ve bunu günlüğünüze kaydedin.

20. En İyi Karakter Özelliğiniz Nedir?

Çoğu insan kendi kusurlarını bulmakta iyidir, ama kendinle ilgili olumlu bir şey bulabilir misin? En iyi karakter özelliğinizi düşünün ve bunun hakkında yazın.

Neden bu özelliği seçtin? Ne hakkında gurur duyuyorsun? Daha iyi veya daha güçlü bir insan olmanıza nasıl yardımcı olur? Bu günlük yazma istemi ile öz farkındalığınızı ve öz saygınızı aynı anda oluşturabilirsiniz.

Son olarak, günlük tutmayı daha ciddiye almak istiyorsanız özel bir uygulama kullanmanızı öneririz. Size zaman kazandıracak ve bu uygulamayı teşvik edecek ve hatta bir günlüğe yazılacak şeyler için önerilerde bulunacaktır. Rekombinasyonumuz hakkında bilgi edinmek için Day One App incelememizi okuyun.