Mindvalley İncelemesi: Buna Değer mi?

Mindvalley harcadığınız zamana ve paraya değer mi ve kimin için? Bu Mindvalley incelemesinde öğrenelim!

Ben dahil çoğu insan için kişisel gelişim zordur. Bunun nedeni aylar, yıllar hatta on yıllar almasıdır. Kim bir şeye bu kadar uzun süre bağlı kalacak zamana ve sabra sahip? Mindvalley Quests'i izlemeden önce izlemediğimden eminim.

Ama şimdi iyi yazma alışkanlıkları oluşturmak için daha kolay bir zamanım var. Mindvalley'i seviyorum çünkü kişisel gelişiminize yol açacak alışkanlıklara bağlı kalmanızı sağlıyorlar. Alışkanlıklar oluşturmak spor salonuna gitmek gibidir. İlk birkaç hafta sancılıdır ama sonra alışırsın sonra kolaylaşır.

İnsanların Mindvalley'deki bir kursu tamamlama olasılığı, diğer herhangi bir öğrenme platformuna göre beş kat daha fazladır.

Bu Mindvalley incelemesinde, Mindvalley'in ne olduğunu, ondan kimin yararlanacağını, hangi becerileri öğrenebileceğinizi, artıları ve eksileri ve buna değer olup olmadığını inceleyeceğim.

Mindvalley Nedir ve Neden Kullanmalısınız?

Mindvalley Academy, 2003 yılında Vishen Lakhiani tarafından kurulan bir çevrimiçi öğrenme platformudur. Amacı, insanların hayatlarının her gününde öğrenmelerini sağlamaktı. Bu bana en sevdiğim alıntılardan birini hatırlatıyor:

"Öğrenmeyi bıraktığınız anda ölmeye başlarsınız." Albert Einstein

Çoğu insan mezun olduklarında öğrenmeyi bırakır. Bu da kişisel gelişimin olmadığı ve aktif öğrenmenin olmadığı bir yaşama yol açar. Yani temelde kişi zaten ölüdür. Sadece gömülmeyi bekliyorlar. Ancak Mindvalley, öğrenmeyi yeniden eğlenceli hale getiriyor. Bu sayede her gün yeni bir şey öğreniyorsunuz.

Mindvalley'in çözdüğü başka bir sorun da çoğu çevrimiçi öğrenme platformu gibi yalnızca kariyer hedeflerinize odaklanmamaları.

Mutlu bir hayatın en önemli yönlerinden biri olduğu için tatmin edici bir kariyer aramanın yanlış bir yanı yok. Ancak hayatımızın diğer alanlarına da odaklanmalıyız.

En son ne zaman meditasyon yaparak veya bir şükran günlüğü yazarak akıl sağlığınıza odaklandınız? Veya bilinçli olarak yeni bir beceri veya dil öğrenmek gibi yeni yaşam deneyimleri kazanmayı mı hedefliyorsunuz? Mindvalley'i izlemeden önce bunları nadiren yapardım.

Skillshare veya Masterclass gibi diğer çevrimiçi öğrenme platformlarına kıyasla Mindvalley'i farklı kılan konu çeşitliliğidir. Bu platformlar ağırlıklı olarak kariyer geliştirmeye odaklanırken, Mindvalley bir bütün olarak kişisel gelişimi teşvik etmeyi amaçlıyor.

Mindvalley şu anda 80 ülkede 12 milyondan fazla öğrenciye kayıtlıdır.

Milyonlarca öğrencinin Mindvalley'e ilgi duymasının en büyük nedenlerinden biri yüksek kaliteli videolarıdır. Bu videolar, işte, ilişkilerde ve bireysel yeteneklerinizde başarıya ulaşabilmeniz için zihninizin, bedeninizin ve ruhunuzun tüm potansiyelini ortaya çıkarmayı amaçlar.

Ayrıca, ebeveynlerin çocuklarını büyütmelerine yardımcı olmak için geliştirilmiş “Küçük İnsanlar” adlı bir dizileri de var.

CEO'lar, çok satan yazarlar ve ünlü girişimciler bu platformlarda eğitim veriyor. Bu, emin ellerde olmanızı sağlar.

Mindvalley, aralarından seçim yapabileceğiniz sekiz kategori sunar:

1. Zihin
2. Gövde
3. Ruh
4. girişimcilik
5. ilişkiler
6. Bilinçli ebeveynlik ustalığı
7. İş
8. Verim

En sevdiğim kategori performanstır. Burada nasıl daha üretken olunacağı, günümü nasıl yapılandıracağım ve odaklanmak için zihnimi nasıl temizleyeceğim hakkında çok şey öğrendim. Araştırma, yazma ve düzenleme saatlerce lazer odaklı dikkat gerektirdiğinden, bu bir serbest yazar olarak benim için önemli.

Performans kategorisindeki favori kurslarım şunları içerir:

• Jim Kwik tarafından süper beyin
• Vahşet Alışkanlığı, Steven Kotler

Mindvalley'i sevmemin bir başka nedeni de, görevler olarak da bilinen kursların 5 ila 20 dakikalık ısırık büyüklüğünde parçalara bölünmesi. 7 ila 50 güne bölünmüş, günde yalnızca bir görev izleyebilirsiniz. Bu, alışkanlık oluşturmayı oluşturur ve sizi olağanüstü olmaya zorlar.

Mindvalley'in Sahibi Kim?

14 Ocak 1976 doğumlu Vishen Lakhiani, Malezyalı bir girişimci, çok satan yazar, konuşmacı ve Mindvalley'in kurucusudur. Tanıyabileceğiniz en çok satan kitaplarından bazıları şunlardır:

• Olağanüstü Zihnin Kodu
• Buda ve Badass

Lakhiani, Kuala Lumpur'da büyüdü ve liseden mezun olduktan sonra Amerika Birleşik Devletleri'ne taşındı. Bilgisayar mühendisliği alanında lisans derecesi aldığı Michigan Üniversitesi'ne girdi. Sonra Silikon Vadisi'ne taşındı.

Ortağı Michael Reining ile Lakhiani, dünyanın en iyi öğretmenlerini tek bir sanal çatı altında toplayarak insan bilincini yükseltmeyi amaçladı. Bu nedenle 2003'te New York City'de Mindvalley'i kurdular. Mindvalley'deki bazı ünlü öğretmenler şunları içerir:

• José Silva
• Marisa Peer
• robin sharma

Lakhiani ve Reining, dünyanın en iyi öğretmenlerini bir araya getirme nihai hedeflerine ulaştılar. Bu başarılı insanlar, on yıllardır kazandıkları bilgileri paylaşıyorlar. İşin eğlenceli tarafı, her gün birkaç dakika Mindvalley izleyerek bu paha biçilmez bilgiyi özümseyebilirsiniz.

Mindvalley Kimin İçin?

Mindvalley üretkenliği artıran, stresi azaltan ve fiziksel zindeliği geliştiren bir dizi görev sunar. Bu görevler kısa ve bilgi dolu olduğundan derslerin anlaşılması kolaydır. Mindvalley'den yararlanacak kişiler şunları içerir:

• serbest yazarlar
• Yaratıcı profesyoneller
• girişimciler

Serbest Yazarlar

Serbest çalışan bir yazar olarak, Mindvalley'in yazma becerilerimi geliştirmeye yardımcı olacağını hiç düşünmemiştim. Platform, daha iyi blog gönderileri veya web siteleri yazmayı öğreten kurslar sunmasa da, eğitmenler size nasıl verimli bir şekilde öğreneceğinizi ve daha üretken olacağınızı gösterir.

Öğrenme konusunda en sevdiğim ders Jim Kwik'in Superbrain'i. Bu arayışta daha fazla bilgiyi daha uzun süre hatırlamayı, daha fazla enerjiyle uyanmayı ve daha iyi uyumayı öğrendim. Bu, bağımsız bir yazar için çok önemlidir.

Özellikle uyku ve stres yönetimi ile ilgili bölümü seviyorum. Üretkenliği artırmaya çalışırken, nadiren stresi azaltmaya ve uykuyu optimize etmeye çalışırız, ancak bu, serbest yazarların üretkenliği için harikalar yaratabilir.

Bu arayışta, binlerce kişinin iş verimliliğini artırmasına yardımcı olan benzersiz ipuçlarını ve teknikleri öğreneceksiniz.

Yaratıcı Profesyoneller

İster sanatçı, ister fotoğrafçı veya tasarımcı olun, Mindvalley kendinizin en iyi versiyonu olmanıza yardımcı olacaktır. Yaratıcılığımı ortaya çıkarmama yardımcı olan birkaç kurs aldım.

Yaratıcı bireyler olarak, genellikle yeni fikirler geliştirmekle uğraşırız. Boş bir ekrana bakmak ya da neyin fotoğrafını çekeceğimizi bilememek olsun, mücadeleyi hepimiz biliyoruz.

Stresli ve yorucu.

Ancak Mindvalley eğitmenlerinin sunduğu meditasyon ve çakra iyileştirme gibi birkaç stratejiyi uygulayarak, yaratıcı işlerde harcadığınız zamanı azaltacaksınız.

Yaratıcı bir kuru büyünün üstesinden gelmenin en sevdiğim yollarından biri meditasyon yapmaktır. Meditasyon, sessiz bir yerde birkaç dakika oturmak ve beyninizin mola vermesine izin vermektir. Birkaç yararlı Mindvalley kursu meditasyonu öğretir:

• Emily Fletcher'dan M Kelimesi
• Vishen Lakhiani'nin 6 Aşamalı Meditasyonu

Yaratıcı bir kişi olarak, bu derslerden öğrendiğim dersler, örneğin orada olmak ve işinizi yargılamamak gibi, özellikle yaratıcı bir monotonluğa saplanıp kaldığımda çok yardımcı oluyor.

girişimciler

Girişimcilik, girebileceğiniz en karmaşık alanlardan biridir. Hiçbir müfredat sizi desteklemez, size ne yapmanız gerektiğini söylemez. Hiçbir patron sizi sıkı çalışmanız için motive etmez. İnsanların sevdiği ve ikna edici bir şekilde pazarladığı bir ürün veya hizmet bulmanız gerekir.

Mindvalley'in girişimciliğe ayrılmış bir kategorisinin olmasının nedeni budur. İnternet, işinizi nasıl başlatacağınız ve ölçeklendireceğinizle ilgili geri dönüş sayfaları sağlar, ancak bunların çoğu, okuyucu için çok az değeri olan kusmuk bilgilerdir.

Mindvalley ile endüstri liderlerinden aşağıdaki gibi şeyler öğrenirsiniz:

• Ajit Nawalkha
• Ken Honda
• Eric Edmeades
• Dr.

Yani, bilginin size fayda sağlayacağını biliyorsunuz. Bu eğitmenler tüm hayatlarını neyin işe yarayıp neyin yaramadığını anlamaya adadılar. Girişimcilik ve yaşam üzerine en sevdiğim derslerden bazıları şunlardır:

• İş Özgürlüğü Planı, Eric Edmeades
• Lifebook Online Jon ve Missy Butcher tarafından

Business Freedom Blueprint 10 saat, Lifebook Online ise 18 saat uzunluğundadır. Dersler sadece birkaç dakikadır, bu yüzden işinize ara verdiğinizde veya boş zamanınız olduğunda bir tane izleyebilirsiniz.

Günde yalnızca bir ders izleyebilirsiniz ve eğitmen tavsiyeleri ve araçları işinizde uygulamanız için sizi teşvik eder.

Mindvalley'in Fiyatlandırması Nasıl Çalışır?

Mindvalley, Mindvalley görevlerine erişmek için iki seçenek sunar. En iyi seçenek ihtiyaçlarınıza ve tercihlerinize bağlıdır.

Ömür Boyu Mindvalley Erişimi

Kurslara erişmenin ilk yolu, tek bir sınıfa ömür boyu Mindvalley erişimi satın almaktır. Yalnızca tek bir görev satın aldığınız için bu daha pahalıdır. Sınıf fiyatları değişir ve pahalı olabilir. Bazıları 199 dolar, bazıları ise 399 dolar.

Bir sınıf veya görev satın aldığınızda, telefon, tablet veya masaüstü gibi farklı cihazlarda tüm kursa ömür boyu erişim elde edersiniz.

Kabileler olarak da bilinen özel gruplara ve sınıf tartışmalarına da erişebileceksiniz.

Yalnızca bir görevle ilgileniyorsanız ve ona ömür boyu erişim istiyorsanız, bu iyi bir seçimdir. Diğer video derslerini izleyecekseniz, daha önce Tam Erişim Kartı olarak adlandırılan Mindvalley Üyeliğini seçin.

Mindvalley Tam Erişim Üyeliği

Mindvalley Üyeliği, tüm video derslerine sınırsız erişim sağlayan yıllık bir aboneliktir. Aylık 99 ABD doları olan üyelik için aylık ödeme yapabilir veya 499 ABD doları yıllık bir plan seçebilirsiniz. Bu, ayda yalnızca 41,60 ABD doları tutarındadır.

Kişisel olarak Mindvalley Üyeliğini Ömür Boyu Erişime tercih ederim. Çok daha ucuzdur ve tüm özel gruplara ve tartışmalara erişim sağlar.

Ancak, dezavantajları var. Üyelik ile, sadece üyeliğiniz devam ettiği sürece Mindvalley'deki dersleri izleyebilirsiniz. Bundan sonra, erişiminiz yok. Geri dönüp farklı sınıflara başvurmak istiyorsanız bu önemlidir.

Mindvalley hakkında sevmediğim şey, her zaman gerçek fiyatlarının üzerinde gülünç derecede yüksek bir fiyat koymaları, örneğin 12.364$. Fiyat hiçbir zaman bu kadar yüksek olmadığı ve olmayacağı için bu sadece bir pazarlama stratejisidir.

En Sevdiğim 5 Mindvalley Kursu

En sevdiğim Mindvalley programlarından sadece beş tanesini seçmek zordu çünkü neredeyse her sınıf bu dünyanın dışındandı. Ancak beş çevrimiçi kurs seçmek zorunda kalsaydım, şunları seçerdim:

1. Mutluluğa Giden 7 Gün Kristina Mand-Lakhiani
2. Güçlü Bir Hafıza İçin 5 Gün, Jim Kwik
3. Evde Çalışırken Verimlilik, Jason Campbell
4. Toplam Dönüşüm Eğitimi, Christine Bullock
5. Kendi Kurallarına Göre Yaşa, Kristina Mand-Lakhiani

Mutluluğa 7 Gün

Bu, aldığım ilk Mindvalley ustalık sınıfıydı ve üzerimde kalıcı bir iz bıraktı. Bu, nasıl mutlu olunacağına dair tipik çevrimiçi videonuz gibi değil. Dersler hayat değiştiren ve duygusaldır.

Beş ana ders öğrendim:

1. Daima mevcut olun.
2. Kendinizi asla başkalarıyla kıyaslamayın.
3. Minnettarlık alıştırması yapın.
4. Başkalarıyla yakın ilişkiler geliştirin.
5. Affet ve unut.

Bunlar insan olarak mutluluğumuz için çok önemlidir. Çoğu zaman kendimizi sürekli çalışırken ve üretkenliği artırmaya odaklanırken buluruz. Son aylarda veya yıllarda sahip olduklarımızı ve başardıklarımızı nadiren oturup takdir ederiz.

Güçlü Bir Hafıza İçin 5 Gün

Jim Kwik tarafından hazırlanan bu Mindvalley masterclass, her serbest yazar ve girişimcinin kendini geliştirmesi için gereklidir. Bu kursta, daha hızlı öğrenmeyi ve daha uzun süre hatırlamayı gösteriyor.

Kwik bunu, hangi dileğinizin yerine getirilmesini istediğinizi soran bir cinle karşılaştırır. Büyük olasılıkla, daha fazla dilek dileyeceksiniz. Dünyadaki herhangi bir beceride ustalaşabilseydin, bu ne olurdu? Yazı? Pazarlama? Dövüş sanatları?

Dönüştürücü öğrenme sanatında ustalaşmak, en kritik beceridir. Daha fazla dilek istemek gibi bir şey çünkü nasıl öğreneceğinizi biliyorsanız, her şeyin üstesinden gelebilirsiniz.

Evden Çalışma İçin Verimlilik

Evden çalışmanın acısını hepimiz biliyoruz. Pandemiden önce, evden çalışmanın şimdiye kadarki en iyi şey olacağını düşündüm. Her an patronumun arkasından bakmadan uyanabileceğimi ve istediğim kadar öğle yemeği yiyebileceğimi düşündüm.

Ancak evden çalışmak, yeni sorunların bir listesini sunar. En tanıdık olanı, sonsuz dikkat dağıtıcıdır. Televizyondan, telefonunuza ve hatta aile üyeleri ve oda arkadaşlarınıza kadar her şey işinizi yapmanıza engel olabilir.

Ancak evden çalışmak bir acı olmak zorunda değil. Birkaç basit teknikle, kolaylıkla evden çalışabilirsiniz.

Jason Campbell, yapılacaklar listenizi optimize etmenizi önerir. En önemli işi sabah, daha az kritik işi günün ilerleyen saatlerinde yaparsınız. Ayrıca, dikkatinizi gerektirmeyen işleri delege edebiliyorsanız, o zaman yapın.

Zamandan ve enerjiden tasarruf sağlar.

Son olarak Campbell, dikkatinizi en çok dağıtan şeyi çalışma alanınızdan kaldırmaktan bahsediyor. Benim için bu benim telefonum. Her gün 8 ila 10 saat arası telefon süresini kolayca izleyebilirim. Delilik bu! En kötüsü de, günümün her dakikasının hesabını yapana kadar bunun farkında değildim.

Telefonumu çalışma alanımdan çıkardığımda üretkenliğim arttı. Ama bir sorun vardı. Günlük işlerimi bitirdiğimde saatlerce telefonumun başında oturdum.

Bir gün telefonumu birkaç gün çekmeceye koyup kullanmamaya karar verdim. İlk birkaç gün zordu ama yaklaşık beşinci günden sonra her zamankinden daha üretken oldum. Daha fazla iş yaptım, arkadaşlarım ve ailemle daha kaliteli zaman geçirdim ve hatta haftada iki ila üç kitap okumayı bile başardım.

Yürüyüşe çıkmak ve insanlarla konuşmak gibi küçük şeylerden de keyif alıyorum.

Hayatınızdaki bazı şeyleri biraz sarsmak istiyorsanız, birkaç gün telefonsuz gitmenizi şiddetle tavsiye ederim. Kişisel gelişim size ilham verecek ve hayatınızın tüm alanlarını iyileştirecektir.

Toplam Dönüşüm Eğitimi

Christine Bullock tarafından hazırlanan bu kurs, egzersizin önemine odaklanmaktadır.

Serbest yazarlar gibi meşgul kişiler, egzersiz yapmak için hiç zamanları olmadığını hissedebilirler. Ama bu doğru değil.

Günde 12 ila 15 saat çalışıyor olsanız bile, egzersiz yapmak için hala zamanınız var.

Bullock'un önerdiği egzersizler sadece 10 ila 30 dakika sürer ve tüm gün oturarak zayıflamış kasları çalıştırır. Bu kaslar:

• alt sırt
• kalçalar
• hamstrings
• Çekirdek

Egzersizin faydaları kapsamlı bir şekilde anlatılıyor ve birkaç dakikalık squat, şınav ve şınav çekmenin enerjiyi, netliği ve zihinsel odaklanmayı nasıl artırabileceği çok güzel.

Kendi Kurallarınıza Göre Yaşayın

Bu, Kristina Mand-Lakhiani'nin öğrettiği başka bir derstir. Bilinçten, kendinizi kabul etmekten ve acı verici duygularla başa çıkmaktan bahsediyor.

Bende yankı uyandıran ana noktalardan biri bilinçtir: Bilinç, farkındalıktır.

Çoğu zaman, hayatta var olmadan geçeriz. Farkında olmadan uyanır, dişlerimizi fırçalar, duş alır ve kahve yaparız. Beynimiz rutinimize o kadar alışmıştır ki, her hareketi düşünmeden bizi rutinin içinden geçirir.

Bunun yerine, bu sınıfta Mand-Lakhiani, şeyleri amaçlı yapmanızı tavsiye ediyor. Kendine sor:

• Şu anda ne yapıyorum?
• Bunu neden yapıyorum?
• Bu benim hayatımı nasıl etkileyecek?

Bunu yapmak, bir amaç doğrultusunda hareket etmenizi sağlayacak ve içinde bulunduğunuz anın daha fazla farkında ve bilincinde olacaksınız.

Artık en sevdiğim Mindvalley derslerini ele aldığıma göre, artılara ve eksilere bakalım.

Mindvalley Vs. Bazı Alternatifler

Mindvalley'in yanı sıra en sevdiğim internet öğrenme platformları şunları içerir:

• Usta sınıfı
• Beceri paylaşımı
• Yaratıcı Canlı

Ücretli ve ücretsiz kursların kalitesi söz konusu olduğunda Mindvalley'in Skillshare ve CreativeLive'ı rahatlıkla geride bıraktığını düşünüyorum. Mindvalley ekibinin platformunda eğitim veren bir dizi CEO, yazar ve motivasyon konuşmacısı vardır.

Ama Masterclass ve Mindvalley arasında seçim yapmak zorunda kalsaydım, Masterclass'ı seçerdim. Eğitmenler daha yüksek bir seviyede performans gösterirler. Masterclass ünlüleri şunları içerir:

• Neil deGrasse Tyson
• Judy Blume
• margaret atwood
• neil gaiman
• malcolm gladwell

Bu, Mindvalley Academy'nin bile geçemeyeceği bir uzmanlık düzeyidir. Ayrıca Masterclass için yıllık geçiş ücreti sadece 180$'dır. Bunu Mindvalley'in yıllık 499 dolarıyla karşılaştırın.

Neden Bize Güvenebilirsiniz?

Birkaç aydır Mindvalley müşterisiyim ve her seferinde teslimat yapıyorlar. Mindvalley'i stresi azaltmak, üretkenliği artırmak ve anı daha sık yaşamak için kullandım.

Kursları değerlendirmek için kullandığım kriterler şunları içerir:

1. Çok sayıda değerli bilgiyi kısa sürede paylaşıyor mu?
2. Arayüzün kullanımı kolay mı?
3. Sıkıştığınızda eğitmenler ve öğrenciler size yardımcı olacak mı?
4. Eğitmenler ne kadar tanınıyor?

Mindvalley'i birkaç görevi izleyerek ve eğitmenlerin verdiği tavsiyeleri eyleme geçirerek test ettim.

Mindvalley, serbest yazar olarak yalnızca yazımı değil genel yaşam tarzımı da geliştirmemde bana yardımcı oldu.

Örneğin, uygun bir uyku programı sürdürmekte zorlanıyordum. Bazen sabah ikiye kadar ayakta kalırdım. Bu benim yaratıcılığımı ve yazma yeteneğimi etkiledi. Ancak Dr. Michael Breus'un uykuda ustalık kursuna gittikten sonra erken yatıp enerji dolu uyanıyorum.

Mindvalley Buna Değer mi?

Mindvalley, öğrenmeye alternatif bir yöntem sunar. Konular, diğer platformların yaptığı gibi sadece beceri veya kariyerinizde usta olmaya odaklanmıyor; nasıl çok yönlü bir insan olunacağını gösterirler.

Kurslar hayatınızın kritik yönlerine odaklanır: zihin, beden, ruh, girişimcilik, ilişkiler, ebeveynlik, iş ve performans, böylece hayatınızın bir bütün olarak gelişeceğini bilirsiniz.

Her ders yalnızca birkaç dakika uzunluğunda olduğundan ve öğrenciler günde yalnızca bir görev alabildiğinden, kursların sindirimi de kolaydır. Mindvalley'deki öğrencilerin bir kursu tamamlama olasılığının diğer çevrimiçi öğrenme platformlarına kıyasla beş kat daha fazla olmasının ana nedeni budur.

Ancak Mindvalley pahalıdır. Bazı insanları platformdan uzaklaştıran yıllık 499 dolara mal oluyor.

Mindvalley İncelemesi Üzerine Son Söz

Mindvalley, Masterclass, Skillshare ve CreativeLive ile orada, çünkü başka hiçbir yerde bulması zor olan bireysel dersler sunuyor. Diğer öğrenme platformlarındaki bazı sınıfların aksine, Mindvalley'in görevlerinden her zaman yeni bir şeyler öğreneceksiniz.

Bu görevler, takip etmesi kolay olan küçük derslere bölünmüştür. Mindvalley'i diğerlerinden ayıran şey, günde yalnızca bir video izleyebilmenizdir. Bu, zamanla bir alışkanlık oluşturmanız için sizi eğitir.

Vishen Lakhiania ile yaptığımız röportajı dinleyin