Yeni Yıla Yaratıcılık İçin Bu 5 İpucuyla Başlayın

Yeni Yıl yaklaşıyor ve benim gibiyseniz, 2019'da neyi fethetmek istediğiniz konusunda her türlü fikriniz var. Artık kendinize koyduğunuz hedefler üzerinde düşünmek için biraz zamanınız olduğuna göre, bunları mümkün olan en iyi şekilde nasıl başaracağınızı düşünmenin zamanı geldi. Yıla iyi başlamanıza yardımcı olacak yaratıcılık için birkaç ipucum var.

Toplu iğne

Hedeflerinize Ulaşmanıza Yardımcı Olacak Yaratıcılık İçin 5 İpucu

Yeni bir başlangıcın ve sonsuz olasılıkların stresine ve heyecanına kapılmak kolaydır, bu yüzden bunu, bu hedeflere ve yazılarınıza sağlıklı bir şekilde yaklaşmak için dostça bir hatırlatma olarak düşünün. İşte yaratıcılığınızı en iyi şekilde beslemek için beş ipucu.

1. Çalışma alanınızı düzenleyin

New York Times kısa süre önce “Dağınıklığın Dayanılmaz Ağırlığı” adlı bir makale yayınladı. Bu başlıktan yola çıkarak, dağınık bir çalışma alanının stres hormonu olan kortizol düzeylerini artırarak zihinsel durumunuza zararlı olması şaşırtıcı olmamalıdır.

Bu beni yaratıcılık için ilk ipucuma götürüyor: Masanızı gereksiz kağıtlardan ve çöplerden temizleyin ve alanınızı olabildiğince organize edin. Temiz bir ortamın sakinleştirici olduğunu göreceksiniz ve yazılarınıza çok daha rahat bir şekilde yerleşmenizi sağlayacaktır.

2. Hedeflerinizi yazın

Bazı insanlar mermi günlüklerini sever, diğerleri kontrol listelerini tercih eder ve diğerleri hala basit bir yapışkan not ve biraz karalanmış kurşun kalemle iyidir. İstediğinizi yapabilirsiniz, ancak sizi sorumlu tutmak için bir yere yazılmış hedeflerinizin fiziksel bir listesinin olduğundan emin olun.

Listenizin de görünür olması önemlidir! Ocak ayında yapacağınıza dair kendinize söz verdiğinizi unuttuktan sonra Ekim ayına ulaşma olasılığınız daha düşük olmakla kalmaz, aynı zamanda yıl boyunca ne kadar çok şey başardığınızı görmek çok daha tatmin edici olacaktır.

3. Olabildiğince düzenli yazın

Zorlu bir başlangıç ​​yaparsanız yeni hedeflerden vazgeçmek kolaydır. İlerleme zaman alır, genellikle beklediğinizden daha fazla zaman alır, ancak üzerinde çalışmaya devam ederseniz çoğu hedefe ulaşabilirsiniz.

Düzenli bir yazma alışkanlığı oluşturun, böylece işler planladığınız gibi gitmese bile tamamlamaya çalışırsınız. İlerleme, ne kadar küçük olursa olsun ilerlemedir. Her gün (veya mümkün olan her gün) biraz yazmak için elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalışırsanız, nöbetler ve başlangıçlar yerine tutarlı bir hızda çalışacaksınız.

4. Yaratıcı meyve sularınızı yenileyin

Bir arabanın gazsız çalışamaması gibi, bir sanatçı da sanat tüketmeden yaratamaz. İşinizde yavaşladığınızı düşünüyorsanız, bunu dinlenmek için bir işaret olarak kabul edin ve bir süre diğer yazarların dizginleri ele almasına izin verin.

Kendi tarzınızda bir kitap okuyun. Favori bir kitabı tekrar okuyun. Biraz TV izleyin (ama sonu gelmeyen bir tıklım tıklım şenliğine kapılmaktan kaçının!). Müzik dinlemek. Normalde bakmadığınız bir tür medya kullanın. Çeşit, özellikle kendinizi sıkışmış hissediyorsanız yardımcı olabilir.

5. Kendinize iyi bakın

Daha önce de bahsettiğim gibi sadece zihinsel ve yaratıcı olarak kendinize bakmanız değil, aynı zamanda fiziksel sağlığınıza da dikkat etmeyi unutmamalısınız. Egzersiz yaparsanız, uyursanız ve dengeli beslenirseniz beyniniz sizinle daha fazla işbirliği yapacaktır.

Siz de bilgisayarınızın arkasında sıkışıp kalmayın! Yorulmadan yaratıcı hedefler üzerinde çalışırken, evinizin dışına çıkmanın ne kadar faydalı olabileceğini unutabilirsiniz. Eski ve yeni arkadaşlarınızla iletişim halinde olmaya çalışın. Parkta yürüyüşe çıkın. Git bir film veya tiyatro prodüksiyonu izle. Sonrasında çok daha tazelenmiş hissedeceksiniz.

En önemlisi . . .

Kendine nazik ol. Kaçınılmaz olarak, öngörmediğiniz engeller önünüze çıkacaktır ve üstesinden gelseniz de gelmeseniz de, kendinize fazla yüklenmemek önemlidir. Yeni Yıl, hayatınızda değişiklik yapmanıza izin verilen tek zaman değil. İşler planladığınız gibi gitmiyorsa, bir adım geri atıp önceliklerinizi yeniden gözden geçirmenizde sorun yok.

Sonuçta, bu hedeflere doğru çalışmanın tüm amacı, gurur duyabileceğiniz bir şeyi başarabilmenizdir. Çok çalışın ama kendinizi yere atmayın. Kendi hızınızda yaratın!

Yeni bir hedef için çalışırken hangi stratejileri kullanıyorsunuz? Yaratıcılık için herhangi bir ipucunuz var mı? Yorumlarda bize bildirin.