Yazınızda Empati Oluşturmanın 4 Yolu

Bu seçim döneminde yaşadığımız bölünmeyle, birbirimizi anlamakla ilgili bir makaleyi hepimizin kullanabileceğini düşündüm. Araştırmalar, hikaye okumanın daha empatik olmamızı sağladığını göstermiştir. Okuyarak her türlü yeni şeyi öğreniyoruz ve daha sonra onların düşünceleri ve eylemleri aracılığıyla anlamaya başladığımız farklı karakterlerle “tanışıyoruz”.

Toplu iğne

Bu doğal olarak gerçekleşir, ancak yazınızda yalnızca karakterlerinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda çevrenizdeki insanları daha iyi anlamanıza yardımcı olacak daha fazla empati oluşturmak için atabileceğiniz birkaç ekstra adım vardır.

Empatiyi Geliştirmenin 4 Yolu

Eminim çoğumuz bir çıkmaza girmekten suçluyuz. Kitap okumak söz konusu olduğunda varsayılan türlere ve yazarlara dönmek kolaydır. Rahatlar, onları sevdiğinizi biliyorsunuz ve size sunulan sonsuz bir hikaye kaynağı var.

Ancak daha empatik olmak için, sadece tanıdığımız ve anladığımız insanlara değil, tüm insanlara karşı empatik olmamız gerekir. İşte anlayışınızı genişletmenin dört yolu.

1. Sizi sinirlendiren kitapları okuyun

Kesinlikle nefret ettiğiniz kitap hangisi? Tekrar oku. Ondan nefret etmende sorun yok, ama şimdi nedenini tam olarak belirlemeni istiyorum. Nefret ettiğiniz karakter mi? Peki onlar seni hayal kırıklığına uğratıyor? Bu kitaba dayanamamanızın tüm nedenlerinin bir listesini yapın. Bu kolay kısmı.

Şimdi bu kitap hakkında aklınıza gelebilecek tüm olumlu şeyleri içeren farklı bir liste yapın. cimri olmayın; gerçekten derine inin ve sevdiğiniz en az birkaç şeyi düşünmeye çalışın.

Daha da ileri gitmek istiyorsanız, daha da fazla görüş almak için bu kitapla ilgili birkaç beş yıldızlı ve bir yıldızlı incelemeleri okuyun. Geçiş olabilir, ama eminim aklınıza bile gelmeyen birkaç şey de olacaktır.

Bir kitabın her iki tarafını da görebiliyorsanız, bir konunun veya bir kişinin her iki tarafını da görmek daha kolay olacaktır. Hiç kimse mükemmel değildir, ancak hiç kimse tamamen kusurlu da değildir.

2. Farklı yazarların kitaplarını okuyun

Nereden başlayacağınızdan emin değilseniz, “Çeşitli Kitaplara İhtiyacımız Var” kampanyası sizi bağlayabilir. İlginç görünen her şeyi işaretleyin ve okumaya başlayın.

Özellikle sizden farklı yazarları okumalısınız. Erkekseniz, bir kadın tarafından yazılmış bir kitap okuyun. Heteroseksüelseniz, LGBTQ+ topluluğundan biri tarafından yazılmış bir kitap okuyun.

Sizden farklı insanların kitaplarını okuduğunuzda, tamamen farklı bir bakış açısı elde edersiniz. Asyalı birinin deneyimleri, Hispanik birinin deneyimlerinden farklı olacaktır. Kendinizi bir başkasının yerine koymanın en iyi yollarından biri, tıpkı belirli bir karakteri her yazdığınızda yapmanız gerektiği gibi.

3. Aynı fikirde olmadığınız insanlarla konuşun

Dikkatli olmazsanız kötüleşebileceğinden bunu çok dikkatli yaptığınızdan emin olun. Belirli bir konu hakkındaki görüşü sizinkinden çok farklı olan birini (belki bir arkadaşınız veya güvenilir bir iş arkadaşınız) bulun ve onun bakış açısını sorun (ve gerçekten dinleyin!).

İki sentinizi eklemeyin. Bir iddiayı çürütme dürtüsüne direnin. Neden belirli bir şekilde hissettiklerini sorun ve ardından gülümseyin ve teşekkür edin.

Çoğu zaman, kibarsanız ve birini dinlemeye zaman ayırırsanız, konuşma bittiğinde ikiniz de sakince uzaklaşabilirsiniz. Hararetli bir tartışmada, insanların duyulmadıklarını hissetmeleri kolay olabilir. Onları dinleyin , neden yaptıklarını düşündüklerini anlamaya çalışın (katılmıyorsanız bile) ve aynı becerileri karakterleriniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için kullanın.

4. Hakkında hiçbir şey bilmediğiniz bir şeyi araştırın

Hakkında çok az şey bildiğiniz tarihi bir şahsiyet için Google'a inisiyatif alın. Dini sizinkinden farklı olan bir arkadaşınıza, onlarla kiliseye gidip gidemeyeceğinizi sorun. Yeni bir yetenek öğren. Size yabancı olan bir dönemi okuyun.

Bilgi güçtür ve yalnızca yazınızı zenginleştirebilir. Yalnızca şu anda sahip olduğunuz bilgiyle yazmaya devam ederseniz, yeni bir şey yaratamazsınız. Elbette yeni olaylara, yeni karakterlere, yeni ayarlara sahip olacaksınız, ancak sonunda bu aynı geri dönüştürülmüş hikaye.

Sizi harekete geçiren bir şey bulun, “ha, bu ilginç” ve bu ayrıntılar bir şekilde kitabınızda yer alabilir.

Öğrenin, Dinleyin, Empati Yapın

Bu alıştırmaların amacı, bir şey hakkında fikrinizi değiştirmenizi sağlamak değil (olursa da, bunda kesinlikle yanlış bir şey yoktur), zihninizin sınırlarını genişletmenizi ve bir şeye bakabilmenizi sağlamaktır. farklı bir ışık. Hem hayatta hem de yazarken başkasının yerine geçebilesin diye.

Hiç kimseyle ya da hiçbir şeyle aynı fikirde olmak zorunda değilsin ama bunları yaparsan “anlıyorum” diyebileceksin. Kendinizle başka biri arasında var olduğunu bile bilmediğiniz benzerlikleri bulabilirsiniz. Ve bu bilgiyle, barışçıl tartışmalara ve yaratıcı hikayelere sahip olabiliriz.

Yazınızda empati geliştirmenin başka yolları nelerdir? Yorumlarda bana bildirin!