如何为 2020 年的成功做好准备

已发表: 2020-01-01

新的一年足以激发我们所有人的灵魂循环教练。 有一种紧迫感来重写我们告诉自己的故事，关于我们自己。 即使你不是决心的忠实拥护者，新的一年的前景仍然有许多等待被利用的可能性。

但众所周知，新年的决心很难实现。 那么，您如何利用这种兴奋并为成功做好准备呢？

以下是帮助您入门的六个可靠步骤：

1更新您的网站和 LinkedIn 帐户

登录您的专业帐户，例如您的网站、LinkedIn 或您企业的 Facebook 页面，并添加您去年的各种胜利。 要唤起您的记忆，请查看您的年度回顾，或回顾您的文件和社交媒体帐户。 当你在做的时候，就你的工作征求建议、推荐和反馈。 这将提高您的专业声誉，阐明您的优势和劣势，并让您练习参与建设性的对话。 建立一个快速的谷歌文档来跟踪你在一年中的各种壮举也是一个好主意。 确保它在整个工作日都可以访问和可见，这样您就不会忘记它就在那里。

2设定年度目标

新年的决心可能是出了名的容易被遗忘，但如果你把它们表达清楚，你将更有可能实现你的目标，而不是让事情顺其自然。 想象一下，您已经度过了理想的一年。 你会完成什么？ 什么对你来说最重要，为什么？ 你的目标应该是雄心勃勃但触手可及的，并且依赖于你自己的工作。 一旦你有了一个大致的想法，再深入一点：实现每个目标会让你（或其他人，如果适用）有什么感觉？ 谁能帮助你到达终点？ 你需要什么工具、软件或系统来完成它？ 你需要放弃什么吗？

接下来，制定一个有截止日期的分步行动计划，这会增加你成功的机会。 尝试创建积极的反馈循环，并限制自己一次只改变一个习惯（甘特图在这里很有用）。 这些习惯越是第二天性，你就必须有更多的意志力来解决其他目标。 底线：如果你学会热爱这个过程并制定一个详细的计划，结果就会随之而来。

3与自己创建一个定期签到会议

在实现目标的过程中，您可能会学到一些可以重塑和完善您的方法的东西。 每周半小时的回顾可以帮助您确保您仍然在正确的轨道上，您的奖励仍然是动力的来源，并允许您进行更正。 正如投资经理和吉尼斯世界纪录保持者斯蒂芬·杜内尔在他的 TedTalk “如何实现最雄心勃勃的目标”中所说的那样：“即使是我们流程中的微小改进也会对我们的最终结果产生巨大影响。” 一定要以一个行动项目结束，以保持你的势头。

4要积极，但要做好最坏的打算

回想一下今年最艰难的一周。 也许你在感恩节前后意外地堆积了一堆最后期限，或者你在开始马拉松训练一个月后生病了。 下次您的计划将如何改变以适应这些障碍？ 尽管有这些挫折，什么会激励你继续前进？ 例如，您可以考虑通过 Beeminder 之类的工具为您的目标投入一些资金，该工具会因偏离轨道而向您收费。 或者，您可以尝试使用问责合作伙伴或小组来帮助您在生活受到阻碍时恢复元气的研究支持策略。

5处理滞留物

你知道你的待办事项清单上的事情清单，在你的脑海里游来游去，感觉就像永远吗？ 这些可能是更新您的地址、整理您的房子或取消订阅您从未有时间阅读的新闻通讯之类的任务。 你从未完成的任务中得到的那种烦躁的感觉是你大脑中的蔡加尼克效应。 为了一劳永逸地克服它，把这些任务写下来并安排时间来处理它们。 你会感觉好多了。

6投资自己

技能培养是一种崇高的追求，它不一定是赚钱的计划才值得（也不一定要花钱）。 想想你的目标，你想要什么样的生活，并相应地进行投资。 如果您的公司提供年度教育津贴，请研究使用它的方法。 其他人可能会尝试通过 Lynda 等网站（也称为 LinkedIn Learning）参加在线课程。 它提供从营销和通信到编码的所有课程。 您甚至可以使用您的借书证免费访问它。 这样，你就会学到一些新东西，并朝着你想成为的人迈出一步。