3 种自然方式欢迎您的缪斯女神

已发表: 2022-03-22

你有没有发现在写作上取得进步就像从石头上抽血一样容易？

感觉卡住和效率低下很快就会变成一个恶性循环。你开始担心自己没有进步，导致精神瘫痪。这种情况的残酷讽刺是，你对写作的压力会粉碎你灵感回归的任何希望。

一些作家将灵感视为不时出现的几乎是神话般的实体。一些神秘的东西，完全超出了他们的控制。

实际上，我们可以做一些事情来摆脱困境并获得写作灵感。如果您想主动掌控自己的写作灵感水平，这里有一些值得尝试的想法。

练习适当的自我保健

写作，作为一种孤独的、创造性的艺术形式，很容易被孤立。

有时，我们需要独自一人才能完成最好的工作。专注于一个项目并进入我们可以取得进展的流动状态。

然而，孤立既可以伤害我们，也可以帮助我们。我们可能会忘记照顾我们的基本需求。有时，我们过于专注于尝试写作，以至于忽略了我们在巅峰时期需要发挥作用的基本事物。

如果您感到没有灵感并且正在努力写作，请考虑您的基本需求是否已得到满足。在您尝试找到更复杂的解决方案来解决您的写作问题之前，请确保他们有。

考虑检查：

补水。 你最后一次喝水是什么时候？根据您的创作习惯，依赖咖啡或其他刺激性饮料可能很诱人。然而，多喝水对于良好的认知功能至关重要。如果您不喜欢白开水，请添加一些柠檬或其他水果。

睡觉。 睡眠感觉像是一种奢侈，有时可以减少，但绝不是这样。如果您在精神上挣扎，请考虑小睡一下，以恢复活力。一些作家对咖啡因能量小睡发誓。让你的大脑有时间充电和刷新通常比不惜一切代价努力计算字数更有效率。

营养。 你的饮食是否能让你写得好，表现最好？当你在一场写作马拉松比赛中，或者至少是一场尝试写作马拉松比赛的时候，很难记住合理饮食。试着在你的办公桌上放一些水果或其他健康零食。

作为作家，我们可以过度思考被卡住的感觉。有时，最简单的修复会产生最大的不同。

许多作家都证明了步行带来的惊人的强大好处。

下次当你发现自己难以写作时，允许自己去散步至少 20 分钟左右。

理想情况下，走在你觉得美丽或鼓舞人心的地方，但如果不可能的话，任何地方都可以。

如果你对谦逊步行的力量持怀疑态度，请记住，不少于查尔斯·狄更斯、弗吉尼亚·伍尔夫和斯蒂芬·金都是粉丝。

那么，步行有助于我们更好地写作的原因是什么？

新的源材料。 当你下一次散步时，试着保持正念和观察力。想想你会如何描述你看到的场景。或者注意你周围的人，想想他们的生活可能是什么样的。你可能会找到适合你写作的东西。

如果你不是一个普通的步行者，你会因为尝试而失去什么？

科学和传奇作家都证明了它的好处。试一试，看看它是否能提高你的写作效率。

所以你已经花时间处理你的基本需求，给你的思想、身体和灵魂散步的礼物，但仍然感觉卡住了？

在这种情况下，您可能需要对您的回复更有创意。

有时，我们在不知不觉中陷入了困境。我们可能会觉得写作没有灵感，因为我们被困在对我们无益的例行公事中。

如果您想通过中断和挑战恢复您的写作灵感水平，请尝试这些技巧。

改变你的工具。 你喜欢用什么来写？如果您使用特定类型的写作应用程序，请尝试新的。使其明显不同，例如启用暗模式，或者如果您通常使用简单的应用程序，则选择功能齐全的应用程序。或者，如果您通常打字，请更进一步并手写。有时，改变你的写作工具会给你的大脑带来重新开始写作所需的震动。

写点新东西。 当我们以一种新的和有趣的方式挑战自己时，我们的创造力就会重新开始流动。如果您正在编写非小说类内容，请尝试简短的小说挑战。编写提示可能对此有所帮助。不过，不要让自己过度思考这种情况——承诺尝试随机给你的写作提示。

读。把注意力从写作上移开会很有帮助。下次当你感觉卡住的时候，试着阅读一些纯粹是为了喜欢它的东西。它可以是任何东西，从你引以为豪的过去的一篇文章到最喜欢的作者。如果您没有精力做更长时间的事情，即使写引号也会有所帮助。通过阅读，我们让自己放松并记住语言的乐趣，反过来让我们对自己的工作感觉更好。

没有必要温顺地屈服于被卡住的感觉。改变现状并做出一些改变。你的缪斯会感谢你。

当你感到卡住并且没有灵感去写作时，你会怎么做？

你有没有做这篇文章中的任何事情，或者当你的缪斯是擅离职守时，你有另一种方法吗？

请随时分享您的想法，很高兴得到您的采纳。