关于做自己的文章：5 个最佳示例和 6 个提示

做自己，是人生最重要的原则； 要撰写有关做自己的文章，请参阅我们的指南以获取灵感。

做你自己意味着在生活的各个方面都做真实的自己。 这对于成功至关重要，因为自我完善始于自爱。 忠于自己和自己想要的东西可能很难，所以你必须继续珍视自己，尽管你有所有的缺点和不安全感。

做真实的自己是你能为自己的幸福做的最好的事情，这反过来又可以让你在别人的生活中更加积极地存在。 在撰写关于做自己的文章之前，阅读一些最好的自助书籍可能是一个很好的起点。

5 篇示例文章

1. 关于有毒阳性您需要了解的内容，作者：Mckenna Prining

“我们常常有借口不去处理复杂的情绪：我们太忙了，无暇处理它们，我们不想感到痛苦，我们不想让别人心烦意乱。 但请记住，除非您最终解决它们，否则您的负面情绪不会消失。 因此，承认这些问题，尝试了解它们可能来自何处，并思考可以采取哪些措施来解决这些问题。”

在这篇文章中，定价描述了做你自己的一个重要部分是允许自己有时感受到负面情绪。 即使我们可能不想解决更困难的情绪，但让自己经历我们所感受到的一切也是做我们自己的重要组成部分。 这样，我们就不会压抑这种感觉，直到它变得太严重为止。 我们仍然应该关注积极的一面，但不应以压抑我们更消极的倾向为代价。

2. 社交媒体上真实的自我表达与更大的主观幸福感相关 作者：Erica R. Bailey、Sandra C. Matz、Wu Youyou 和 Sheena S. Iyengar

“我们的研究结果表明，使用社交媒体是否有助于或损害个人的福祉可能部分取决于他们如何使用这些平台表达自己。 虽然打造自我增强的 Facebook 形象可能很诱人，但在社交媒体上真实的自我表达可能对心理有益。”

在本文中，作者讨论了他们的研究结果，这些结果表明，更关心在社交媒体上创造（通常是虚假的）印象的人对生活的满意度低于那些不关心的人。 他们的研究显示了做自己的重要性，并且它可以带来更高水平的自我满足感，比通过虚假的网络角色获得的任何名声都要多。

3. 做真实的自己说起来容易做起来难，但值得梅格·莱昂斯 (Meg Lyons)

“在工作场所，这种不真实可能会表现为角色不匹配。 您可能觉得自己无法完全表达自己的价值观或优势来完成工作。 如果你喜欢设计新概念或在创意产生的创意阶段蓬勃发展，你可能很难享受日常细节。”

里昂斯讨论了如何保持真实可以让你更加脚踏实地，并提供有关如何保持真实自我的建议。 她还为读者提供了八种保持真实的策略，例如拥抱感受、确定优势和劣势以及面对恐惧。 她给出的一个重要例子涉及探索您可能珍视的价值观。 例如，你应该选择你相信的东西，而不是流行的东西或能让你有所成就的东西。 您可能还会发现这些关于我自己的文章很有帮助。

4. 做自己的重要性（作者未知）

“做你自己意味着你喜欢自己。 做你自己意味着按照你想要的方式生活，不管别人的看法。 这只是意味着你尊重自己。 担心别人会怎么想只是浪费时间，你无法控制他们或控制他们的想法。 每个人都有自己的生活，他们可以按照自己的条件和条件自由地生活。”

在这篇文章中，作者强调了做你自己，不要担心别人说什么的重要性。 她列举了自己过去的例子，当时她不断地试图满足别人，却很少考虑自己的幸福。 然而，她意识到不再那么关心别人的想法并保持真实是多么健康。

5. 在冠状病毒封锁期间找到真实的自我 海莉·布劳顿·麦金纳 (Hayley Broughton-McKinna)

“社交距离为我们提供了了解真实自我的宝贵机会。 我们除了时间倾听自己的声音、了解自己的想法和感受之外，别无他法。 我们有一个前所未有的机会来了解什么激励我们、什么让我们害怕、什么驱使我们、让我们兴奋。 我们可以问问自己想成为谁，不想成为谁！”

本文探讨了在 COVID-19 大流行等极端情况下保持真实自我的挑战。 布劳顿-麦金纳讨论了读者即使在封锁时期也可以养成的几种习惯，以了解自己。 这些包括写日记、花时间接触大自然和视频博客。 她鼓励读者利用自我隔离的时间来发现自己以及什么让他们快乐。

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关于做自己的文章的 5 个写作提示

1.拥抱你的不完美

在这篇文章中，向读者表达你的话，并提醒他们，有时表现不佳也没关系。 你可以举一个你认识的人接受自己的缺点的例子，也可以举一个你自己生活中的例子。 然后，建议读者如何更多地活出真实的自我并拥抱自己的不完美。

2. 如何练习积极心态

如果你想成为你自己，你必须积极地看待自己。 讨论练习积极思考的不同方法，包括锻炼、冥想、自我护理休息，甚至早上喝茶。 它还可能涉及接受治疗或将有毒的人从你的生活中剔除。 了解积极的做法如何为日常生活中的幸福创造空间，并与读者分享您的重要秘诀。

3. 自爱的重要性

如果你不先爱自己，你就无法成为你自己。 在您的文章中，讨论为什么自爱如此重要，并从更具反思性和科学的角度解释这个概念。 此外，您还可以探索自爱和做真实的自己之间的联系，解释做自己的影响。

4. 做自己的挑战

正如莱昂斯的文章所述，做自己说起来容易做起来难。 许多人发现很难保持真实，尤其是当在网上更容易伪造自己的某些方面时。 研究为什么人们容易在社交媒体上不真实地描述自己，并解释不同的原因。 引用可靠的来源以获得准确可靠的作品。

5.反思做你自己

对于这个话题，思考一下做你自己意味着什么。 对你来说，“做你自己”是什么样的？你如何在生活中练习做真实的自己？ 用你生活中的具体事件来解释你的观点。 然后，以您的反思为基础，指导和鼓励其他人在网上和社交环境中做自己。

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