关于做你自己的文章：前 5 个例子和 6 个提示

做自己是人生最重要的原则； 要撰写关于做你自己的文章，请参阅我们的灵感指南。

做你自己意味着在生活的各个方面做真实的你。 这对成功至关重要，因为自我提升始于自爱。 忠于自己和你想要的可能很难，所以你必须继续重视你这个人，包括你所有的缺点和不安全感。

做真实的自己是你能为自己的幸福做的最好的事情，而这反过来又能让你在他人的生活中成为一个更积极的存在。 在写关于做自己的文章之前，阅读一些最好的自助书籍可能是一个很好的起点。

5 篇范例文章

1. 关于毒性阳性你需要知道什么 by Mckenna Princing

“我们常常有借口不去处理我们复杂的情绪：我们太忙了，无暇处理它们，我们不想难过，我们不想让别人难过。 但是请记住，除非您最终处理它们，否则您的负面情绪不会消失。 所以承认他们，试着了解他们可能来自哪里，并想想你能做些什么来解决他们。”

在这篇文章中，定价描述了做你自己的一个重要部分是让自己有时会感到负面情绪。 即使我们可能不想解决我们更困难的情绪，让自己经历我们所感受到的一切也是做我们自己的重要组成部分。 这样，我们就不会在情绪变得过于严重之前将其压抑。 我们仍然应该关注积极的一面，但不能以压抑我们更消极的倾向为代价。

2. 在社交媒体上真实的自我表达与更大的主观幸福感相关联作者：Erica R. Bailey、Sandra C. Matz、Wu Youyou 和 Sheena S. Iyengar

“我们的结果表明，使用社交媒体是否有助于或损害个人的幸福感可能部分取决于他们如何使用这些平台来表达自己。 虽然打造一个自我提升的 Facebook 存在感可能很诱人，但在社交媒体上真实的自我表达可能在心理上是有益的。”

在这篇文章中，作者讨论了他们的研究结果，这些结果表明，与那些不关心的人相比，更关心在社交媒体上创造（通常是虚假的）印象的人对生活的满意度较低。 他们的研究表明做你自己的重要性，它可以带来更高水平的自我满足感，这比通过虚假的网络角色获得的名声还要高。

3. 做真实的自己说起来容易做起来难，但值得梅格·莱昂斯

“在工作场所，这种不真实可能表现为角色不匹配。 您可能觉得自己无法完全表达自己的价值观或优势来完成工作。 如果你喜欢设计新概念或在创意产生的创意阶段茁壮成长，你可能很难享受日常细节。”

莱昂斯讨论了真实如何让你更加脚踏实地，并提供了如何保持真实自我的技巧。 她还为读者提供了八种可以用来保持真实的策略，例如拥抱感受、确定优势和劣势以及面对恐惧。 她给出的一个重要示例涉及探索您可能珍视的价值观。 例如，您应该选择您相信的东西，而不是流行的东西或能让您有所作为的东西。

4. 做你自己的重要性（作者不详）

“做你自己意味着你喜欢你自己。 做你自己意味着过你想过的生活，不管别人的意见如何。 这仅意味着您尊重自己。 担心别人会怎么想只是浪费时间，你无法控制他们或控制他们的想法。 每个人都有自己的生活，他们可以自由地按照自己的条件和条件过自己的生活。”

在这篇文章中，作者强调了做你自己的重要性，而不是担心别人怎么说。 她举了自己过去的例子，当时她不断地试图满足别人而不考虑自己的幸福。 然而，她意识到不再如此关心别人的想法并保持真实是多么健康。

5. Hayley Broughton-McKinna 在冠状病毒封锁期间找到真实的自我

“保持社交距离为我们提供了一个了解真实自我的宝贵机会。 我们只有时间倾听自己的声音，调整我们的想法和感受。 我们有一个前所未有的机会去了解是什么激励着我们，是什么让我们害怕，是什么驱使着我们，又是什么让我们兴奋。 我们可以问问自己，我们想成为谁，不想成为谁！”

本文探讨了在 COVID-19 大流行等极端情况下保持真实自我的挑战。 布劳顿-麦金纳 (Broughton-McKinna) 讨论了读者可以养成的几种习惯，即使在封锁期间，也可以养成了解自己的习惯。 这些包括写日记、亲近大自然和视频博客。 她鼓励读者利用自我隔离的时间来发现自己以及让他们快乐的事情。

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关于做自己的文章的 5 条写作提示

1. 拥抱你的不完美

在这篇文章中，向读者说出你的话，并提醒他们有时候不好也没关系。 你可以举出你认识的人的例子，他们已经接受了他们的缺点，或者你可以举一个你自己生活中的例子。 然后，建议读者如何更多地活出真实的自我并拥抱自己的不完美。

2. 如何培养积极的心态

如果你想做你自己，你必须积极地看待自己。 讨论练习积极思考的不同方法，包括锻炼、冥想、自我照顾休息，甚至早上喝茶。 它还可能涉及接受治疗或将有毒的人从你的生活中剔除。 看看积极的做法如何在日常生活中为幸福创造空间，并与读者分享您的重要秘诀。

3. 自爱的重要性

如果你不先爱自己，你就不能成为你自己。 在你的文章中，讨论为什么自爱如此重要，并从更反思和更科学的角度解释这个概念。 此外，您还可以探索自爱与做真实的自己之间的联系，解释做自己的过程中产生的影响。

4. 做自己的挑战

正如 Lyons 的文章所说，做自己说起来容易做起来难。 许多人发现很难做到真实，尤其是在网上更容易伪造自己的某些方面时。 研究为什么人们容易在社交媒体上对自己进行不真实的描述，并解释不同的原因。 引用可靠的来源以获得准确可靠的文章。

5.反思做你自己

对于这个话题，反思做你自己意味着什么。 “做你自己”对你来说是什么样的，你如何在生活中练习做真实的自己？ 用你生活中的具体事件来解释你的观点。 然后，以您的反思为基础，引导和鼓励他人在网上和社交环境中做自己。

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