2022 年必读的 13 本改变人生的最佳书籍

您是否正在寻找最好的改变生活的书籍来阅读？ 今年将这些令人难以置信的鼓舞人心和改变生活的书籍添加到您的阅读清单中。

人类的经历是一个神秘而不断演变的谜团，每个人都在他们生命中的某个时刻努力去理解。 像 Viktor Frankl 和 Esmerelda Santiago 这样的作家在他们的书面作品中出色地捕捉了人类的经验，他们创作的巨著深入读者的心灵和思想。 这是您应该阅读的最好的改变生活的书籍。

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最值得阅读的改变人生的书籍

1. 炼金术士：保罗·科埃略 (Paulo Coelho) 追梦的寓言

Paulo Coelho的 The Alchemist于 1988 年出版，全球销量超过 6500 万册。 这是一个虚构的故事，讲述了一个小男孩放弃了牧羊业的家族生意去环游世界。 这个名叫圣地亚哥的男孩离开他在西班牙的家前往丹吉尔市场，穿过埃及沙漠寻找据说埋在金字塔附近的世间宝藏，但最终遇到了一位炼金术士、一位吉普赛女人和一个自称是王。 每个人都帮助男孩一路走来，提供智慧和指导。 在旅途中，圣地亚哥学会倾听自己的声音，追随自己的梦想，成为更大宇宙的一部分。

“我们是宇宙之旅的旅行者，星尘，在无限的漩涡和漩涡中旋转和跳舞。 生命是永恒的。 我们停下来遇见彼此，相遇，相爱，分享。 这是一个宝贵的时刻。 这是永恒中的一个小括号。”

保罗·科埃略

2. Viktor Frankl 人类对意义的追寻

人类对意义的追寻  Viktor Frankl 的作品于 1946 年出版，销量超过 1600 万册。 这是作者在纳粹德国集中营度过的时光的第一人称叙述。 这本书探讨了人类在极端逆境中的处境，在最黑暗的时刻寻找光明。

《纽约时报》将《人类对意义的探索》称为“一部经久不衰的生存文学作品”，美国心理学家卡尔·罗杰斯称其为“我们这个时代最伟大的书籍”之一。 该文本与西格蒙德·弗洛伊德 (Sigmund Freud) 早期的理论相矛盾，弗洛伊德认为人类最大的动力是一种快乐。 相反，弗兰克尔建议，它是追求人们认为有意义的任何事物。 这种引人入胜、发人深省的叙述挑战读者在简单的生活中找到意义，尽管他们可能面临任何障碍或困难。

“不要以成功为目标。 你越瞄准它并使它成为目标，你就越会错过它。 因为成功，就像幸福一样，是无法追求的； 它必须随之而来，而且它只是作为一个人对比自己更伟大的事业的个人奉献的意外副作用，或者作为一个人向自己以外的人投降的副产品。 幸福是必须发生的，成功也是如此：你必须不在乎它，让它发生。 我希望你听从你的良心命令你做什么，并尽你所知继续执行它。 然后你会活着看到从长远来看——从长远来看，我说！——成功会跟着你，正是因为你忘记了去想它。

维克多·弗兰克尔

3. Stephen Covey 高效能人士的 7 个习惯

斯蒂芬·柯维 (Stephen Covey)的《高效能人士的 7 个习惯》于 1989 年出版，近 30 年来一直是《纽约时报》的畅销书，销量超过 4000 万册。 它向所有年龄段的读者简要介绍了可应用于日常生活的最有效习惯。 读者可以通过柯维独特的冲突解决方法解决个人和专业问题，并开辟一条易于遵循的路径，用户可以按照自己的步调逐步进行。 每一个习惯都是专门为帮助读者正直、诚实和自我安全地生活而培养的。

“犯错是一回事，不承认又是另一回事。 人们会原谅错误，因为错误通常是思想错误，判断错误。 但人们不会轻易原谅内心的错误、恶意的意图、不良的动机，以及对第一个错误的骄傲辩护掩饰。”

史蒂芬柯维

4. 改变生活的整理魔法：近藤麻理惠的日本整理整理艺术

《改变生活的整理魔法：近藤麻理惠的日本整理整理艺术》于 2010 年出版，销量超过 850 万册。 它提供了一种革命性的新方式来清洁和整理您的家。

使用她获得专利的 KonMari 方法丢弃不会激发快乐的物品并保留那些激发快乐的物品，Kondo 承诺您只需要重新整理一次您的家。 之后，您将永远不必从头再来一遍。 这种方法被证明是成功的； 这本书不仅被改编成流行的 Netflix 电视连续剧与 Marie Kondo 一起整理，而且作者的客户也还没有恢复他们过去凌乱的家务习惯。

“当你遇到一些你无法割舍的东西时，仔细想想它在你生活中的真正目的。 你会惊讶于你拥有的许多东西已经发挥了它们的作用。 通过承认他们的贡献并怀着感激之情让他们离开，你将能够真正让你拥有的东西和你的生活井然有序。 到头来，剩下的，都是你真正珍惜的东西。 要真正珍惜对你来说重要的东西，你必须先丢弃那些已经过时的东西。”

近藤麻理惠

5. Yann Martel 的 Life of Pi

Yann Martel的 Life of Pi于 2001 年出版，销量超过 300 万册。 这是一个虚构的故事，讲述了一个年轻的印度男孩 Pi Patel，他是一名动物园管理员的孩子。 16 岁时，Pi 的家人带着他们的动物乘坐日本货轮移民到美国，但船沉了。

派被困在一艘救生艇上，船上的船员出人意料：一只猩猩、一只受伤的斑马、一只鬣狗和一只名叫理查德·帕克的大型孟加拉虎。 帕克吃掉了其他动物，但放过了 Pi，作为动物园管理员的儿子，他的狡猾在海上迷路时以某种方式使两个敌人之间保持了 227 天的和平。 当他们最终到达墨西哥时，两人分道扬镳，Pi 试图让政府当局相信他的故事。

“生命是如此美丽，以至于死亡爱上了它，一种嫉妒的、占有欲的爱，它可以抓住它能抓住的一切。 但生命轻而易举地跳过遗忘，只失去一两件无关紧要的东西，而阴郁只是过眼云烟。”

扬·马特尔

6. Antoine de Saint-Exupery 的小王子

Antoine de Saint-Exupery的小王子于 1943 年出版，作为一名飞行员坠入撒哈拉沙漠后的感人故事，全球销量超过 1.4 亿册。 当他疯狂地试图修理他的飞机时，他遇到了一个从遥远的小行星来到沙漠的小男孩。 男孩拿着一朵玫瑰，向飞行员讲述了他从一个星球到另一个星球的故事，每个星球上都只发现了一个成年人。 这个故事探讨了诸如爱、失去和正义等引人入胜的概念。

“现在这是我的秘密，一个非常简单的秘密：只有用心才能正确地看到； 重要的东西是肉眼看不见的。”

安托万·德·圣埃克苏佩里

7. 智人：人类简史 Yuval Noah Harari

Yuval Noah Harari的《智人：人类简史》是 2011 年出版的国际畅销书，全球销量超过 1200 万册。 这本书讲述了历史、科学和宇宙的错综复杂，以及它们如何结合在一起影响人类体验。 哈拉里从一位颇有成就的历史学家的角度撰写，就科学如何使人类能够改变甚至打破自然选择法则提出了具有挑衅性的问题。

作者对现代社会及其对人类的影响的看法众所周知，有时可能会与他也在本书前几页中介绍的科学事实相混淆。 总的来说，这种对整个人类进化的独特看法令人耳目一新，发人深省，当然值得进行哲学辩论。

“就我们从纯科学的角度来看，人的生命是完全没有意义的。 人类是没有目标或目的的盲目进化过程的结果。 我们的行为不是某个神圣宇宙计划的一部分，如果地球明天早上爆炸，宇宙可能会照常运行。 就我们目前所知，人类的主观性不会被忽略。 因此，人们为自己的生活赋予的任何意义都只是一种错觉。”

尤瓦尔·诺亚·哈拉里

8. 深度工作：在分心的世界中专注成功的法则 Cal Newport

深度工作：在分心的世界中专注成功的法则  Cal Newport 于 2016 年出版，重新审视了如何提高生产力并取得最佳结果。 由于当今社会越来越多的干扰因素，对于跨多个不同行业的许多人来说，能够进行深度工作是一项挑战。

Newport 为读者提供了四个要遵循的规则，这些规则将有助于改变他们专注于深度工作的能力，尽管可能会出现任何干扰。 令人难忘的故事阐明了作者的概念，使读者可以形象地了解如何将这些概念应用到他们的生活中。

“深度工作假说：进行深度工作的能力正变得越来越稀有，同时它在我们的经济中变得越来越有价值。 因此，少数培养这项技能并将其作为工作生活核心的人将会茁壮成长。”

加州纽波特

9. 安妮弗兰克的少女日记

安妮·弗兰克 (Anne Frank) 的《少女日记》(The Diary of a Young Girl ) 讲述了安妮 (Anne) 令人心碎的故事，安妮是一名青春期前的犹太女孩，在二战期间遭受生活在纳粹德国的创伤。 这本日记是在他们一家躲藏两年期间写成的，并于 1947 年出版，也就是她去世两年后。

在此期间，安妮与父母分开，并在他们被送往奥斯威辛集中营时被驱逐到卑尔根-贝尔森集中营。 尽管安妮在奥斯威辛集中营的毒气室中幸免于难，但安妮和她的妹妹玛戈特在卑尔根-贝尔森死于斑疹伤寒，并被埋葬在一个乱葬坑中。 迄今为止，该书在全球的销量已超过 3000 万册。

“对于那些害怕、孤独或不快乐的人来说，最好的治疗方法就是到外面去，到一个他们可以与天堂、自然和上帝独处的地方。 因为只有到那时，人们才会觉得一切都应该如此，上帝希望看到人们在大自然的简单美丽中快乐。 只要它存在，而且它肯定永远存在，我知道无论情况如何，每一种悲伤总会有安慰。 我坚信大自然会在所有麻烦中带来慰藉。”

安妮·弗兰克

10. Life Lessons：两位死亡与临终专家向我们讲述生命与生活的奥秘作者：Elisabeth Kubler-Ross 和 David Kessler

人生课程：两位死亡与临终专家向我们讲述生命与生活的奥秘 作者：伊丽莎白·库伯勒-罗斯和大卫·凯斯勒，出版于 2000 年，是对生与死的情感而实用的审视，这些人一生都在围绕着快死了。 在这本书中，作者审视了围绕死亡的情绪，如恐惧和希望，并将它们分解成可以形象化和理解的实际故事。

“我们认为有时我们只被好的吸引，但实际上我们被真实的吸引。 我们更喜欢真实的人，而不是那些将真实自我隐藏在虚假细节之下的人。”

伊丽莎白·库伯勒-罗斯

11. 自己的生活：如何表现出自信并掌控未来托德·伊登

自己的生活：托德·伊登 (Todd Eden) 于 2019 年出版的《如何展现自信并掌控未来》是一本令人大开眼界的自助书，可让读者深入了解自己的过去，了解自己的身份和处境来自。 然后，伊甸园教读者如何利用自己的这一新发现来塑造现在和未来的生活。 文本遵循一个简单的 8 步程序，包括数百个自我探索问题，帮助读者在亲密的层面上了解自己。

“与其他所有物种相比，人类大脑天生‘不发达’。” 但正是大脑的这种未完成的本性也是我们最重要的力量——因为它使我们具有适应性。 人脑是由生活经历的细节塑造的，因此它是“活生生的”而不是“硬生生的”。 改变的不是（我们拥有的）脑细胞的数量，而是它们的连接方式。”

托德·伊登

12. Khaled Hosseini 的《追风筝的人》

卡勒德·胡赛尼 (Khaled Hosseini)的《追风筝的人》于 2003 年出版，全球销量超过 3800 万册。 这本书讲述了阿富汗的两个男孩，一个是富人，另一个是穷人，他们被卷入了历史悠久的中东冲突的交火中。 这个故事探讨了父子之间深刻的情感，以及背叛、生存和救赎等有意义的概念。

“当你杀了一个人，你就偷走了一条生命。 你剥夺了他妻子对丈夫的权利，剥夺了他孩子的父亲。 当你说谎时，你就偷走了别人知道真相的权利。 当你作弊时，你就偷走了公平的权利。”

哈立德胡赛尼

13. 琼·迪迪恩 (Joan Didion) 的《神奇思考年》

琼·迪迪恩 (Joan Didion) 的《神奇思考年》(A Year of Magical Thinking ) 是 2005 年出版的国家图书奖获得者，探索了人类状况中一些最具挑战性的部分。 女儿病危靠生命维持装置后，丈夫患冠心病不治身亡。 尽管她的女儿几周后康复了，但迪迪恩被迫重新评估她的人际关系以及对死亡和疾病的看法。 一年的神奇思维已售出超过 100 万册。 它记录了 Didion 在她生命中最艰难的时刻之后的几周里，在令人心碎和鼓舞人心的人性中努力理解。

“悲伤原来是一个我们都不知道的地方，直到我们到达它。 我们预计（我们知道）与我们亲近的人可能会死去，但我们不会把目光投向这种想象中的死亡之后的几天或几周。 我们甚至误解了那几天或几周的性质。 如果死亡突然发生，我们可能会感到震惊。 我们不希望这种冲击是毁灭性的，不会使身体和思想都混乱。 我们可能会预料到我们会因失去而沮丧、无法安慰、发疯。 我们不期望真正疯狂、酷的顾客相信他们的丈夫即将回来并需要他的鞋子。”

琼·狄迪恩

关于改变人生的最佳书籍的最终决定

每个月读一本改变生活的书，甚至一年读几次，都是保持心理健康和过上充实生活的好方法。 你从经历过独特经历的人那里了解生命、生活和死亡的知识越多，你就越能将这些知识应用到你的日常生活中以获得实际结果。 很有可能，此列表中的至少一本书最终会出现在您最喜欢的书堆中，以获取灵感和动力。 最后，如果您喜欢这些建议，请查看我们的最佳哲学书籍清单。

关于最鼓舞人心的书籍的常见问题解答