提高生产力的终极桌面配件

你桌子上的东西重要吗？ 发表在《心理科学》上的一项研究表明答案是肯定的！ 该研究报告了一个人的办公桌状态、慷慨、创造力，甚至健康饮食。 然而，大多数员工（和他们的老板）最关心的是生产力。

这八种办公桌配件中的哪一种可以提高您的工作效率？

站立式办公桌 站立式办公桌比坐着燃烧更多卡路里并不奇怪，但您是否意识到站立式办公桌可以提高您的工作效率？ 看一个案例研究：研究人员为一组呼叫中心员工提供了站立式办公桌，而另一半则继续使用标准桌椅。 六个月后，使用站立式办公桌的员工的工作效率几乎是坐姿办公的员工的两倍。 该研究还显示，随着时间的推移，站立式办公桌用户的工作效率显着提高，这可能是因为他们的身体已经适应了站立式工作。

Fidget Spinner 指尖陀螺是一种可以用手指旋转的小型设备。 在它们作为玩具进入市场之前，治疗师使用它们来帮助患有注意力不集中或其他注意力障碍的学生引导他们被压抑的能量。 这个小工具会如何影响您的工作效率？ 多动症社区辅导服务的联合创始人 Elaine Taylor-Klaus 表示，他们解决了“不断刺激的需求”。 她继续说：“有些人会坐立不安。 . . 要做的就是将他们的注意力集中在他们想要关注的事情上，因为有某种背景运动正在满足这种需求。” 与其做白日梦或在办公桌前徘徊，烦躁的玩具可能正是您保持任务所需的东西。

额外显示器双显示器可节省时间。 您是否曾经使用电子邮件中的信息撰写过报告？ 或者比较不同窗口中的两个数字图像？ 还是在大型电子表格上从右向左滚动？ 第二个监视器将消除在窗口或应用程序之间来回切换的需要。 这会对你的输出产生多大影响？ 值得注意的是，根据《纽约时报》的一篇报道：“一项又一项的调查表明，无论你是通过研究事实、外星飞船蒸发还是撰写文章来衡量你的生产力，增加一个额外的监视器都会给你的产出带来相当大的提升——20% 到 30% ，根据 Jon Peddie Research 的一项调查。”

Mountie如果预算不包括第二台显示器，Mountie 是下一个最佳选择。 第二个屏幕不是显示器，而是您的智能手机！ 骑警将您的手机连接到便携式计算机的框架上。 然后，您可以在视线水平查看电子邮件、接收通知并参考手机上的网页。 唯一的缺点是 Mountie 还不支持台式机。

降噪耳机降噪耳机提高生产力有两个原因。 首先，他们不鼓励同事因为你看起来很忙而打断你。 其次，他们名副其实！ 没有工作环境中不断的喋喋不休、砰砰声和叮当声，您的耳朵可以自由聆听任何能让您有动力面对日常挑战的音乐。

怀旧物品有没有什么特别的玩具或物品可以唤起您童年、大学或大学时代的美好回忆？ 在赫芬顿邮报的一篇文章中，埃里卡·赫普勒 (Erica Heppler) 博士将怀旧描述为“当我们想起过去的美好回忆时所感受到的温暖、模糊的情绪”。 怀旧可以减轻压力并使您振奋，因为它将过去的积极感受带入了当前的情绪。 怀旧的另一个好处是它可以加强社会联系。 您珍贵的物品可能会在您的客户和同事中产生相同的情绪。 “嘿嘿，我们有共同点！” 他们可能会惊呼。 瞧，您为对话开辟了道路并建立了融洽的关系。 购买 Etch-a-Sketch 真是个好借口！ 亲人、宠物或假期的照片也具有相同的功能。

Desk Organizer您是否曾经花费超过 5 分钟的时间来寻找丢失的文件或办公用具？ 如果你把在办公桌上寻找东西所浪费的时间加起来，你可能会对浪费的时间感到震惊。 获取文件分类器和桌面托盘来整理您的工作工具。 当然，如果您不训练自己在使用完物品后将它们放回原处，这些物品将无济于事。

盆栽植物很漂亮，但这不是它们唯一的好品质。 来自两项独立科学研究的证据支持桌面设备与效率之间的联系。 《环境心理学杂志》上报道的一项研究在三个不同的时间间隔测试了参与者在“注意力能力”评估方面的表现。 结果？ “植物条件下的参与者从一到两次提高了他们的表现，而在无植物条件下情况并非如此。” 第二个实验表明，植物似乎“提供了恢复潜力”。 植物还可以净化空气中的污染物。

如果您想提高工作效率，请仔细看看您的办公桌。 使用一些配件，您可以最大限度地提高您在工作日内完成的工作量。 当然，您也需要注意自己的习惯。 工作简单：拥抱你的个人生产力风格的力量 Carson Tate 将帮助你入门。