用这 5 大策略克服你对写作的恐惧

让我们谈谈您对写作的恐惧。

我们都去过那里。

当我二十出头的时候，我也这样做了。 我告诉人们我想写一本书。 只有一个问题。 我什么都没写。

我相信我还没有准备好写作，我需要一些受膏的导师把我拉到一边说，“布莱恩，现在是你的时间了。”

我开始嫉妒周围人的成功，并厌倦了自己缺乏进步。

所以，我加入了都柏林的小说和非小说写作研讨会。 第二天晚上，导师说每个学生都必须提交一篇短篇小说。

我很害怕。

我已经很多年没有写过短篇小说了，但我不想让班级或老师知道这一点。

上写作班的作家，不写作，就是骗子。

我回家了，我写了。 那天晚上和之后的那个晚上我都写了。 我一直写到完成我的第一篇短篇小说。 这太可怕了——教练后来告诉我的——但这并不重要。

然后，我制定了一个写作和出版我的书的计划。

害怕写作是一件可怕的事情，但你可以轻松克服它。

以下是新作家面临的五种常见恐惧，以及克服每一种恐惧的策略。

1. 我不知道从哪里开始

告诉某人“开始写作”是一条艰难的诫命。

我知道，因为那是他们告诉我的。

多年来，我无法开始。 我会打开我的文字处理器，然后切换到我的互联网浏览器进行研究。

我会回复我的电子邮件，或者查看是否有我想在亚马逊上购买的东西。 之后，我会检查我的银行余额并感到沮丧。

一直这样下去，直到我消失在毫无意义的互联网搜索的兔子洞里，除了每个作家最重要的作品之外，什么都做。

然后，我学会了如何从创建写作触发器开始。 这些包括：

• 煮咖啡
• 为我想写多长时间设置一个计时器
• 断开互联网连接

我成为一名作家的例行公事包括每天晚上或早上在同一时间做这件事。 作为奖励，我浏览互联网、看电影或锻炼身体。 这是仪式，这意味着我不需要考虑开始的行为。

在外人看来，这种仪式很无聊，但对我的写作很有帮助。 这比我空闲时间能做的任何事情都更令人兴奋。

面对这种写作恐惧的策略：

如果您在开始时遇到困难，请记住：出现并完成工作是您的工作。 Steven Pressfield 在《艺术之战》中写道：

我们也面对龙。 灵魂的喷火狮鹫，我们必须战胜并战胜它们，才能获得我们自我潜能的宝藏，并释放少女，她是上帝对我们自己的计划和命运，也是我们为什么被放在这个星球上的答案。 ”

一旦你学会了如何每天出现并开始自己的写作，就可以认为在不分心的情况下写作十分钟是一种胜利。

第二天，瞄准十五分钟。 第二天，写二十分钟。

让这些小的个人胜利随着时间的推移积累起来，你就会成为那种从不担心写作瓶颈的作家。

2.我会被拒绝

许多作家担心害怕失败和害怕被拒绝。 自我怀疑是作家普遍存在的问题。

我在 Amazon 上撰写并出版了几本书，包括 The Power of Creativity 和 This Is Working。

我谁也不是。

写前者，我怕别人说：“你有什么资格解释怎么写创意？”

我也知道我花了数小时研究行之有效的创造力方法和技术，并研究艺术家的工作方式。 我读过很多作者的书来解释它们是如何工作的，我知道的足够多，可以将我的想法组织成一本书。

尽管我不是什么人，但我允许自己写一本书，因为作家必须从某个地方开始。

面对这种写作恐惧的策略：

允许自己写作。 第一次阅读时不必是一篇很棒的文章或书籍。

如果这很困难，请提醒自己，每个想成为作家的人都必须从某个地方开始，现在是时候了。

海伦凯勒在 22 岁时写下了她一生的故事。

安妮弗兰克在她 15 岁时写了她的自传。

弗朗茨·卡夫卡(Franz Kafka) 在 20 多岁时完成了他的第一部小说。

这些都是极端的例子，但我是一个极端的人。

你是？

3.我无法完成

完成比开始更难。

当我二十多岁的时候，我花了数年时间努力完成任何事情。 我写了几十篇短篇小说，然后放弃了。 我想到了我想为报纸写的文章； 我研究了它们，然后我从未完成它们。

没有一刻我学会了如何完成我的工作并成为一名作家。 相反，我找到了一份为报纸撰稿的记者工作。 在那里，我必须在截止日期前完成我的文章，因为如果我不这样做，编辑就会解雇我。

我知道这是因为在我错过最后期限并告诉我之后他把我叫到他的办公室。

我停止润色我的文章，直到它们完美无缺，然后我完成了它们。 不止一次，我的编辑把文章寄给我，说我遗漏了一段重要的段落，或者我的介绍需要修改。

这种批评让我想退出。

在其他情况下，该论文的副编辑会完全修改我的文章。 让我的工作像这样被拆散是残酷的，但至少我得到了写作的报酬。

我从他们的反馈中学习，并且通过完成我开始的工作来学习。

面对这种写作恐惧的策略：

如果您在完成工作时遇到困难，请为每个写作日选择一个目标字数并坚持下去。 500 字可能足以让你的书取得真正的进步。

设定人为的写作截止日期并坚持下去。 当这些截止日期过去时，参加比赛并将您的文章提交给杂志或网站。

对您信任的一群人做出公开承诺，例如写作小组。

开始写博客。

当您养成处理空白页并完成工作的习惯时，您将赢得更多获得关键反馈的机会。

自然的写作过程会随着时间的推移而发展。

反馈会给你继续写作的信心，而一致的写作过程会让你成为更好的作家。

通过完成您开始的工作，您将成为更好的作家。

4. 他们会评判我

我不喜欢发布这样的帖子。 他们很努力，而且比指南或评论更个性化。 在我点击发布之前，我差点删除了这篇文章好几次。

揭示工作没有成功，我很懒惰，我的工作失败有什么乐趣？

斯蒂芬·金让我这么做了。

在写作中，斯蒂芬金说：

“关着门写作，开着门改写。”

我可以把自己锁在一个房间里，写一个酒店的看门人发疯并试图杀死他的家人（闪灵）。 或者，我可以解释如何克服完美主义的惰性。

或者我可以写下拒绝。

面对这种写作恐惧的策略：

花更多的时间创造而不是消费。

向世界展示您的创造。 然后让他们判断一篇文章的所有丑陋缺陷。 如果需要或继续，请回复。

对于许多新作家来说，担心负面评价是一种非理性的恐惧。 有一天，如果您要出版一本畅销书，这可能会成为一个问题。

但是，当您开始时，最大的问题是吸引读者的注意力。

如果你仍然发现自己因为这种恐惧而拖延，请记住：

被评判总比被忽视好。

5.我的写作能力很差

相信你需要获得更多技能是另一种非理性的写作恐惧。 这也是拖延症的先兆。

当 JK 罗琳在她 20 多岁时着手写第一本哈利波特书时，她是否对写奇幻或创意写作有足够的了解？

马尔科姆·格拉德威尔 (Malcolm Gladwell) 在 2000 年代初着手编写《眨眼》时知道他付出了什么吗？

当然，他们很有才华，他们还通过实践提高了写作技巧。

一个简单的事实是坚持不懈地写作将帮助您获得撰写和出版读者想要的文章和书籍所需的技能。 毕竟，您可以边做边学。

面对这种写作恐惧的策略：

好消息是提高写作技巧比以往任何时候都容易。 通过在 Masterclass 和 CreativeLive 等学习平台上学习课程，您可以轻松地了解顶级作家和作者是如何处理他们的手艺的。

特别是大师班，开设了詹姆斯·帕特森、马尔科姆·格拉德威尔和玛格丽特·阿特伍德等作家的课程。

我还建议雇人来帮助你。

您可以与一位编辑合作，他会帮助您发现并修正手稿和早期草稿中的书写错误。 从编辑评论中可以学到很多东西。

克服写作恐惧的最后一句话

有时候，写作恐惧会出现。 你如何处理这些写作恐惧才是最重要的。

采取拒绝。

在过去的一周里，我被拒绝了三次。

• 我联系了五位我敬佩的作家，并提出了采访请求。 他们四个人说没有。
• 我向几位播客专家征求了他们对我正在撰写的一篇客座博文的建议。 一半人没有回答。
• 我在三个大博客上发表了客座文章，其中两个拒绝了。

不过，这些拒绝对作家来说是正常的经历。

要成为一名作家，拒绝在你工作的开始、中间和结束时等待。 它去你去的地方。 每个成功的人都会被拒绝。

通过出现和创造，你消除了对写作的恐惧。 即使有人拒绝你的工作，其他人也会接受它。 您推介的下一个博客可能会接受您的想法。 你可以赢得下一场比赛。 您的下一次面试请求可能会被批准。

如果你想写得更好，从今天开始。 现在写下来。 像你的生活取决于它一样写作。

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写作恐惧常见问题解答