用善解人意的语言表达您的 LGBTQIA+ 盟友关系

我支持你。

这三个小词可以产生很大的影响，它们是成为盟友的支柱。事实上，盟友关系不仅仅是支持他人，还包括在他人处于不利地位时捍卫他们的权利。

事实上，当谈到成为 LGBTQIA+ 社区的盟友时，语言是一个强大的工具。如果使用得当，您的言语可以产生积极的影响，有助于教育他人，同时促进包容性。 （请注意，如果有人询问您所使用的同理心和包容性语言，您应该准备好解释为什么它很重要。）

以下是通过善解人意的语言表达 LGBTQIA+ 盟友关系的六种方法：

了解基本术语

作为基线，您应该知道首字母缩略词 LGBTQIA+ 代表什么：

• 女同性恋
• 同性恋
• 双性恋
• 跨性别
• 酷儿
• 双性人
• 无性恋

加号 (+) 表明这些单独的标签并不涵盖所有人。

虽然这些标签旨在帮助人们表达自己的身份并找到归属感，但它们也很复杂并且经常发生变化。因此，了解它们的含义以及如何使用它们非常重要。 （这些并不是您应该了解的唯一术语。有关更多信息，请查看LGBTQIA+ 术语指南。）

考虑性别中立的语言

包容性语言是关键，一个很好的开始方式就是将中性语言设置为默认语言。它不仅可以更顺利，因为它更包容每个人，而且还承认那些不属于性别二元的人的存在。以下是一些将这种语言融入日常生活的简单方法：

不要说：

• 嘿，伙计们

请说：

• 大家好
• 大家好
• 嘿，朋友们
• 早上好，团队
• 嗨，各位

关于“folx”的说明：虽然韦氏词典认可这种“folks”的替代词，并且有些人经常使用它，但它并没有被普遍接受。那是因为原来的词已经是中性的了。因此，有些人可能会认为这更多是一种空洞的姿态，而不是真正的盟友关系。同样，它是否适合您使用将取决于您周围人的喜好。如有疑问，请询问。

在日常生活中建立中性语言的另一种方法是提及某人的另一半。您可以使用“伴侣”或“配偶”一词，而不是使用“丈夫”或“妻子”等词。这是一个简单的交换，可以帮助您周围的人感到更舒适和受欢迎。

询问人们的代词并使用它们

随着时间的推移，各种人称代词的使用，包括单数“they”以及“he”和“she”的其他替代词，已经变得越来越普遍。在社交媒体个人资料页面上放置代词可以是被动盟友的一种形式。但询问一个人的代词并使用它们会更有力，因为它可以让人们受到尊重，而不必寻求认可。

例如：

说什么：嗨，我是夏娃。我的代词是她/她。

为什么有效：通过宣布自己的代词，您可以让周围的人知道欢迎他们说出自己的代词。如果您还不愿意直接询问代词，那么这很有效。

说什么：你使用什么代词？

为什么有效：签到比做出假设更有用。

尊重人们的“出柜”旅程

“出柜”，或者公开自己的取向或性别认同，是很复杂的。例如，一个人可能只对亲密的朋友出柜，而另一个人可能在当前情况下完全出柜。这都是一个程度的问题，而且是一个过程。无论如何，个人的喜好和隐私应始终受到尊重。

询问是否有特定的人或特定的情况让他们不愿意分享自己的性别认同或性取向，是支持 LGBTQIA+ 个人的好方法。

谨慎使用回收词

语言是一种强大的工具，但它也可能被有害地使用。 “酷儿”一词已被用作诽谤。 LGBTQIA+ 社区中的一些人已经重新认识了它，并将其用作一个总括术语和一种赋予自己权力的方式。然而，这并不意味着每个人都可以接受这个词的使用。并不是每个人都希望自己被贴上这个标签。因此，最好避免使用此类术语，尤其是作为盟友时。

避免使用其他语言

他者化与包容性语言相反：它将人们置于一个单独的类别中，从而强调他们不属于这个类别。以下是其他人在日常对话中出现的几种方式，以及你可以考虑说的话：

Othering：将 LGBTQIA+ 身份视为“生活方式选择”或“偏好”

替代方案：在相关时使用适当的性取向或性别表达

• 示例：X 是同性恋，Y 是双性恋，Z 是跨性别者，等等。

其他：讨论婚姻或爱情时注重取向

• 示例： “同性婚姻”、“同性婚姻”、“同性吸引力”

替代方案：使用“婚姻”和“爱情”作为通用术语

• 示例：莎拉和安布尔于六月结婚。

其他：在讨论收养或为人父母时提请注意父母的取向或身份

• 示例： “同性恋收养”、“同性伴侣收养”、“同性恋父母”

另一种选择：谈论收养和为人父母，而不关注取向或身份

• 例如： “收养”、“父母”、“两个慈爱的父母收养”