Beat Writer's Block：写出最好成绩的 5 个技巧

你正坐在办公桌前，盯着闪烁的光标，等待文字流淌。 时不时地，你写一些东西，然后无情地编辑它或一起删除它。

退格。 . . 退格。 . . 退格。 . .

你来回转动你的头来解决你脖子上的扭结，然后叹息。 话就是说不出口。 你确信你遇到了严重的作家障碍。 但你真的吗？

作家的障碍是一个神话。

我将向你展示一个击败作家障碍的技巧。 首先，将指尖放在键盘上。 一旦你让他们舒适地站在主排上，闭上你的眼睛。 深呼吸，重复这七个神奇的词，直到你准备好写：

没有作家的障碍。 没有作家的障碍。

现在好点了？ 如果是这样，那么回到为你写作，猴子这个词！ 如果没有，请坐下，让我们谈谈商店。

我一直在你所在的地方。 我一直盯着屏幕发呆，直到我觉得我能听到我眼睛里的细小血管在爆裂。 （不，你实际上听不到它们。这是一个明喻。到目前为止，你和我在一起？）我已经说服自己，我正在进行的工作没有进展的原因是我偶然发现了一个可怕的、不可撤销的创意块，我永远无法克服的障碍。 但后来我做了一些灵魂探索。

事实证明，作家的障碍只是不写作的借口。 你从来没有听说过图书馆员的街区或电工的街区是有原因的。 即使图书馆员和电工觉得手头的工作没有受到启发，他们还是会这样做。

我们都有心流的状态——那些充满创造力的神奇时刻，仿佛缪斯女神们在我们耳边低语。 是的，那些时代很神奇。 但它们也少之又少。 归根结底，那些鼓舞人心的时代并不是作家的意义所在。 亲爱的文字匠，你不只是听写缪斯。 缪斯女神是善变的。 无论他们是否出现，写作都是你的工作。

这里有五种方法可以让你即使在遇到困难时也能坚持和写作。

1允许自己写可怕的东西。

如果您在处于绝对最佳状态时坐在那里等待那些神话般的时刻，那么您几乎永远不会完成任何写作。 所以，只要允许自己变得糟糕，然后无论如何都要写。 无论哪种方式，您都会稍后进行编辑，对吗？

我尝试做的是写作。 我可能会写两个星期“猫坐在垫子上，也就是说，不是老鼠。” 它可能只是最无聊和最可怕的东西。 但我会尝试。 当我写作时，我会写作。 然后就好像缪斯女神确信我是认真的，然后说，‘好吧。 好的。 我会来。'

——玛雅·安杰洛

2设定一个可行的目标。

有成就的作家不会坐在那里等待灵感——无论文字是否流畅，他们都会写作。 将自己从创意漏洞中挖掘出来的唯一可靠方法就是写完它。

给自己设定一个容易的目标，你没有失败的机会。 告诉自己，“我会不停地写五分钟。” 或者也许挑战自己写一整页，甚至只是一个段落。 如果你的目标设定正确，你应该轻松​​完成这项写作任务。

然后停下来。 只做你的目标所要求的。

下次你坐下来写作时，让你的目标更加雄心勃勃。 不过，不要过火。 您想建立一种轻松实现目标的模式。 然后，一旦你赢得了一些胜利，只要文字和想法不断涌现，就继续写下去。 你的街区被征服了！

在办公桌上放一小罐 WD-40——远离任何明火——提醒自己，如果你不每天写，你会生锈的。

— 乔治·辛格尔顿

3在你领先时退出。

这听起来违反直觉，但是当你的写作进展顺利并且你对接下来发生的事情感到兴奋时，请尝试退出。 如果你在没有想法的时候停止写作，那么下次你坐下来写作时，你可能会同样没有想法。 相反，当你充满它们时停下来。 当时机成熟时，您将精力充沛并准备好重新开始。

最好的方法总是在你进展顺利并且知道接下来会发生什么时停下来。 如果你每天都这样做。 . . 你永远不会被卡住。 在你进展顺利的时候总是停下来，不要去想它或担心它，直到你第二天开始写作。 这样你的潜意识就会一直在工作。 但是，如果您有意识地考虑它或担心它，您将杀死它，并且在开始之前您的大脑会感到疲倦。

-海明威

4多任务。

如果你没有在最后期限前完成，那么你正在做的几个不同的创造性工作可以帮助你摆脱困境。 如果一个项目停止点击，只需切换到另一个项目，直到您恢复动力。 无论哪种方式，你都会取得进步。

有时一个项目需要一点时间思考，一点时间呼吸。 所以当这种情况发生时，我倾向于做的是我总是同时做两三件其他事情。 我可以去其中一个工作的。 这就是我如何表现出多产的样子。

——尼尔·盖曼

5动起来！

把头敲在桌子上并不会让话脱口而出。

我知道，我知道——震惊。

有助于摆脱这些不守规矩的话的是体育锻炼。 即使只是散步也可以激发您的创造力。

我真希望有人早点告诉我写作和锻炼之间存在关系。 写作需要你在大脑加班工作时完全、令人厌恶地久坐不动。 但是当你锻炼时，情况完全相反——你或多或少会脑死亡，而你的身体就像混蛋一样工作，不会在跑步机上淹死/倒下/死。 然后在我锻炼之后，我总是回到我的笔记本电脑上，就像我第一次看到这个故事一样。 我知道我需要做什么。

——本杰明·劳

你没有被屏蔽，你只是想不出有什么好写的。

在 1986 年约翰·休斯的经典电影《费里斯·布勒的休假日》中，费里斯打电话给他的朋友卡梅伦，坚持要他和他一起度过一个有趣的逃学日。 Cameron 拒绝了，因为他已经在家生病了，然后挂断电话，呻吟着说：“我快死了。”

就像通灵一样，费里斯回电话说：“你并没有死，你只是想不出有什么好做的。”

你的作家的障碍是卡梅伦——它想不出什么好做的事。 然而，任何看过Ferris Bueller's Day Off 的人都知道，Cameron 不仅继续度过了难忘的一天，而且还破坏了他父亲心爱的法拉利，并在此过程中获得了重大的人生顿悟。 因此，下次当您感到卡住时，请尝试其中的一些技巧以清除您的方式。

如果他们不工作，那么嘿。 . . 也许只是去看棒球比赛。

嘿，面糊面糊！ 摇摆！