如何停止拖延并继续写作

已发表: 2022-03-22

你想知道如何停止 p 拖拖拉拉的 ?

我花了将近一个小时才开始写这篇文章。首先，我必须喝杯咖啡，然后我需要查看 Facebook，然后是 Twitter。注意最后一句话的双曲线措辞—— “ 不得不”、“需要”——几乎就像我别无选择一样。

而我是当然这种态度并不孤单。拖延似乎已经成为现代作家可以接受的，甚至可以接受的负担——这是我们必须处理的事情，比如天气或编辑。

它不必是这样的。欧内斯特·海明威和库尔特·冯内古特等作家设法跟随非常有纪律的例行公事。我知道，我知道——他们是在社交媒体时代之前写作的。

公平地说，这些天的分心可能更加顽固和普遍，但这并不意味着他们不能被克服，并且有很多高产的当代作家可以证明这一点。

那么，您如何杀死延迟恶魔并开始阅读那本小说呢？作为一个经验丰富的摇摆不定者，我很乐意推迟、推迟和推迟，直到奶牛回家并且我的编辑已经失去了所有的耐心，我已经对这个主题做了一些思考（通常是在我应该写作的时候）。

在尝试了不同的方法来停止拖延之后，我想到了一些似乎真的很有帮助的策略……

建立一个现实的例程

前面提到的海明威和冯内古特会在早餐前起得很早，写几个小时。在当代小说家中，村上春树遵循同样严格的时间表。这并不适合所有人。当你最有创造力的时候，你比任何人都清楚。

根据您的自然生物节律建立日常生活，无论是早上的第一件事还是晚上的最后一件事。（对我来说，大约是早上 7 点到 11 点。）如果你能做到这一点，你就更有可能长期坚持下去。

一旦你找到了高效的最佳点，给自己一个现实的时间，这样你就不太可能被食物或咖啡因等身体需求所干扰。不间断的四小时会议几乎是理想的。

拖延通常只是其他错误的症状。例如，您可能不确定您的小说将走向何方或下一阶段应该是什么，或者你可能会陷入困境在特定的场景中 – 你知道这是不对的，但你不确定如何解决它。

在这些困难时刻，更容易撤退到更直接令人愉悦的事物中，例如 Instagram 或 Fortnite 游戏。

你可以防止这种情况有点通过制定清晰详细的计划，甚至在您开始阅读小说之前就出现了情况。绘制出每个场景，这样您就可以确切地知道自己在做什么 '要去说你怎么 '要去说吧。

那样，到那个时刻实际写作，它应该流畅得多。

所以你已经建立了你的日常生活，并且对如何写你的小说有一个清晰的计划。下一步是决定你多少钱 '要去每天写。

诱惑是在一个会话中写一个完整的章节或场景。它看起来像是一种简洁而合乎逻辑的进展方式，这意味着您可以在您对特定场景的任何想法仍然记忆犹新时跟进。

还有一种感觉，你的创造力的流动与小说本身的节奏相匹配。作者同步读者. 完美，对吧？

错误的。

章节或场景不仅长度不同，而且呈现出不同的作家差不多挑战。这就是为什么我不喜欢字数目标要么。写作与打字不一样，或者不应该！

您可以根据场景以不同的速度写作。考虑每个场景的优点，并根据其复杂性自行判断需要多长时间。对可实现的目标持现实态度，因为没有什么比错过目标更令人沮丧（并且可能会诱使你回到原来的拖延方式）。

写小说的麻烦，尤其是在后期，你和它的关系变得有点像婚姻。你喜欢它，当然，但这是一种熟悉的、友善的爱，而不是那种让你在每次写作开始时就匆匆忙忙投入学习、心跳加速的那种爱。

所以你需要想办法在学习中保持辛辣。

我不是在这里谈论幻想角色扮演（喜欢例如，假装你的小说是一部有吸引力的年轻中篇小说……），但不同的种类逗。我这样做的方式是确保我在一个激动人心的场景中间结束每个会话。您确切地知道下一行将如何进行，并且渴望编写它，但您不知道。您将其保存为下一个会话。

相信我，这确实有效。第二天，与其无所事事地查看新闻网站或给植物浇水，你所能想到的就是回到你的妻子身边，我的意思是新奇。

小说一旦写出来，问题就在于它们永远不会相当就像它们还在你脑海中时一样好。我有时会做的事情，我不确定是否有其他的作家经历这个，是强迫症写同样的场景一次又一次。

我想，我的理由是，我工作得越多，我就越接近我最初的、完美的构想。所以就像一个疯狂的雕塑家一样，我会花上几个小时来研究它，寻找一些可能不存在的柏拉图式理想场景。

对于任何外部观察者来说，我看起来像是在写我的小说。事实上，它只是另一种形式的拖延。我没有取得任何进展，我只是陷入其中，无法继续前进。

所以这些天，当我发现自己痴迷地重写一段文章时，我会站起来去做一段时间的其他事情。十有八九，当我回到我的办公桌时，我会意识到我写的场景非常好，我会继续前进。

在开始日常写作之前，请关闭电话、电子邮件和所有其他电子干扰。锁上你家人的门，告诉他们他们只会在最可怕的紧急情况下打扰你。如果可能，尽量减少环境声音，例如街道噪音。

在您的会议之前有一个提神饮料和/或餐点，所以你不会被自己的口渴或饥饿所打扰. 整理您的桌面（包括真实的和数字的）文档或任何可能分散您注意力的东西。简而言之，提供最好的自己可能的专注于创造性工作的环境。

写作是一项艰苦的工作。努力将我们的想法和想法变成精美的文字需要付出努力。我们可能会因自我怀疑而苦恼，或者害怕我们没有什么原创的要说的。小说写作的回报是非常落后的，所有的赞美和金钱（如果有的话）都是在创作之后很久才来的。

因此，我们有时渴望在任何地方而不是在办公桌前，在网上或冰箱里寻求更直接的奖励，这并不奇怪。

我不假装没有一定程度我在上面概述的策略中隐含了自律，但在找到并坚持日常生活中，也应该有乐趣。

如何停止拖延的真正关键是重新发现让你成为作家的创造力的纯粹乐趣首先.

你对如何停止拖延有什么建议？请在下面的评论中告诉我。