如何克服缺乏创造力：9 个聪明的策略

缺乏创造力通常归结为不知所措、错误的方法或太多的投入。 这是一个容易解决的问题。

多年前，我曾与写作障碍作斗争。 我想写一本书，但我没有什么好的想法可以用于我的书。 每当我有空闲时间时，我都会推迟坐在空白页前，因为我觉得自己没有创造力。

我相信我缺乏创造力。

这种心态是无益的，因为它阻止了我通过获得对我的故事的反馈来提高我的手艺，即使它们写得不好。 在研究了其他创意人员的工作方式后，我发现当他们感到没有灵感或没有想法时，他们会采用行之有效的策略。

如果您缺乏创造力，请不要害怕。 您的创造力商数很容易训练。 您可以使用正确的策略轻松克服这个问题。

1. 学会说不

拒绝并不粗鲁、不礼貌或反社会。 有创造力的人总是说不：

查尔斯狄更斯写了十几部小说和许多短篇小说和散文。 他通过拒绝并专注于他的写作来做到这一点：

“‘只有半小时’——‘这只是一个下午’——‘这只是一个晚上，’人们一遍又一遍地对我说； 但他们不知道，有时不可能命令自己按照任何规定和设定的五分钟处理——或者仅仅意识到订婚有时会担心一整天。”

接下来是加拿大裔美国作家和普利策奖获得者索尔·贝娄。 他的秘书解释说：

“贝娄先生告诉我，他在后半生仍然保持创造力，至少部分是因为他不允许自己成为其他人‘研究’的一部分。” “

我也很喜欢日本作家村上春树在《当我谈论跑步时我在谈论什么》中对他为什么说不的解释：

“我最优先考虑的是那种让我专注于写作的生活，而不是与周围所有人交往的生活。”

2. 举行头脑风暴

如果您没有想法，举行头脑风暴会议可以帮助您甚至您的团队产生想法。 它们不会花太长时间，而且大多数人都熟悉这项技术。 基本上

• 选择一个有挑战性的话题
• 写在白板或纸上
• 写下所有可能的解决方案，无论多么古怪
• 继续至少二十五分钟
• 停止、回顾和提炼最好的想法

阅读我们的头脑风暴指南。

3.思维导图一个创意

思维导图是另一种针对创造性思维的技术。 它类似于头脑风暴，但如果你独自工作而不是与团队合作，它会更好。

如果您是学生或教育工作者，这种创造性技巧还可以帮助学习和回忆。

您可以使用马克笔和纸张或专用的 ming 绘图软件。

• 在页面中央写下手头的主题
• 画出主要思想分支的相关思想
• 使用颜色和图像为您的思维导图注入视觉感受
• 审查并提取有用的想法

阅读我们的思维导图指南。

4.自由写作

自由写作是一种产生创意的有效方法。 使用您选择的文字处理器打开一个新文档。

或者，使用笔记本和笔。 选择一个主题并写下至少 25 分钟或一个番茄钟内想到的任何内容。 不要停下来编辑自己，完善你的想法或质疑任何事情。

目标是从你的创造性思维中提取尽可能多的想法，无论多么古怪。 一位作家老师首先向我介绍了这种技巧。 我还从 Natalie Goldberg 的著作 Writing Down the Bones 中了解了它。

阅读我们的免费写作指南。

5. 新类型的评论

你有没有读过一本无聊的书并一直读到最后？ 还是您读了很多同一类型的书？ 如果您已经阅读了第 50 页并且不喜欢这本书，请将其放下并转向更令人兴奋的内容。

同样，打破舒适的流派会给你带来新的声音和想法。

有创造力的人会去寻找新鲜和具有挑战性的想法。 他们在意想不到的地方找到它们。

6. 遏制无效率的习惯

你熬夜看电视吗？ Facebook 或 Instagram 是否占用了晚上数小时的空闲时间？ 或者，也许您正在用手机查看电子邮件？

这些无用的习惯正在耗尽你的精神能量。 考虑只在预定的时间使用社交媒体，并从手机中完全删除电子邮件。 致力于您的创造性工作。

如果您花费大量时间浅阅读，即社交媒体和新闻，请使用 Freedom App 等软件来限制您访问这些网站的时间和时长。 然后，利用这段时间来写、画、画或创造。

7. 尝试新工具

忏悔：我喜欢新的写作应用程序和软件。

我花了几个小时测试编写应用程序、在线服务，甚至是完美的桌子和椅子。

像许多作家一样，尝试使用这门手艺的工具是令人兴奋的。

一些工具帮助我变得富有创造力和生产力。 我无法想象用 Scrivener 以外的任何东西写一本书。 但是，一些创意项目需要不同的工具。

最近，我尝试为一本新书写俳句，但没有太大进展。 转向笔和纸帮助我更多地进入了这一类型。

请记住，书写工具是次要的。 不要让拖延他们妨碍你的工作。

8.管理你的承诺

如果你是一名职业作家，你的部分工作就是告诉你的编辑你的承诺。

然后，如果你的编辑要求你做某事，你可以礼貌地拒绝并指出你的承诺。

做得更少但做得更好。

如果您的写作更私人化，请向朋友和家人表明您在每天早上或每晚的特定时间写作。

斯蒂芬·金在《论写作》中描述了这一点，他说作家必须“关着门写作”。

一开始，家人可能会在这段时间来找你问问题或提出要求，但更重要的是：如果你解释你的热情并且他们看到你的承诺，你身边的人会尊重你花费的时间创造。

9. 从其他顶尖创意人那里获得建议

现在比以往任何时候都更容易研究其他作家、音乐家、画家甚至喜剧演员如何处理他们的手艺。 您可以从他们那里学习大师班之类的课程。

在过去的几年里，我从史蒂夫·马丁那里学到了写喜剧，从大卫·塞达里斯那里学到了写日记，从尼尔·盖曼那里学到了小说。

如果在线课程不适合，有时阅读一段关于创造力的好名言会激励你。 在具有挑战性的写作会议之前，它们可以作为燃料。

缺乏创造力：最后的决定

许多有抱负的创意人员都面临着如何找到好点子的问题。 这并不容易，但你必须先想出很多坏主意。 将这些想法公之于众或呈现在更有经验的创意人面前是找到真正好想法的第一步。

有了这些策略，您所要做的就是开始。

缺乏创造力：常见问题解答

访谈：与罗杰·费尔斯坦博士一起克服缺乏创造力的问题

Roger Firestien 博士是纽约州立大学 (SUNY) 布法罗州立学院国际创意研究中心的创意顾问和高级教员。 他还是《瞬间创造：突破性创新的领导者秘诀》一书的作者。

在这次采访中，罗杰解释说：

• 创造力如何为作家工作（在我的福布斯帖子中发现更多相关信息）
• 为什么在不同的想法之间建立联系很重要
• 当您感到受阻和没有灵感时该怎么办
• 他的写作习惯是什么样的

还有更多。

我首先向罗杰询问他的新书《瞬间创造：突破性创新的领导者秘诀》。