忘记决心——新年的学习议程就在这里

随着世界急切地与 2020 年断绝关系，您可能想知道是否要制定新年决议。 在经历了如此艰难的一年之后——出于多种原因——一个典型的决议可能会造成太大的压力。 众所周知，新年的决心经常无法实现，导致在设定目标时不可避免地会感到徒劳。

如果您担心今年会感到失望，那么您并不孤单。 在Affirm 的一项新调查中，55% 的受访者表示，2020 年的压力使传统的新年决议成为过时的做法。 相反，每 10 名受访者中就有 7 名表示他们计划专注于学习 2021 年的生活技能或实际目标。

如果您还考虑放弃新年决心以优先考虑实际目标，那么学习议程可以帮助将 1 月份的目标设定重新定义为积极和充实的。

什么是学习议程？

学习议程是一种通常用于在专业环境中处理项目的工具，它有助于识别知识差距并找到解决问题的方法。 它需要一个模糊的解决方案，例如“学习一门新语言”，然后将其转化为符合您需求的可操作且可实现的书面计划。

学习议程采用不同的方法。 强有力的个人学习议程是具体且可操作的。 当您在此过程中学习或获得更多信息时，它还会建立一个现实而灵活的计划。 议程包含以下要素：

• 学习问题
• 学习活动
• 学习产品

编写学习议程通过发展的视角定位您的目标。 将目标视为一种学习体验——而不是修正你的表现——可以带来更大的成功。

如何创建你的学习议程

与理想地宣布新年决心不同，创建学习议程需要更多的思考。 以下是如何开始。

学习问题（目标）

第一步是回答一系列战略问题。 在起草学习议程的这一部分时，请询问以下问题：

• 我的目标是什么？ 请明确点。 而不是“学习如何烹饪”，一个更明确的目标可能是“为两个人做一顿龙虾主菜晚餐”。
• 我在这方面的熟练程度如何？ 评估您当前的技能组合。 如果您打算做一顿龙虾晚餐，您的回答可能是：“我是新手厨师，过去没有使用过海鲜食材，但我知道如何煎鸡蛋。”
• 我的哪些天赋/能力可以帮助我学习这门学科/技能？ 确定您的优势是什么以及哪些工具可以发挥这些优势。 例如，“我是一名出色的面包师，因此可以选择烤龙虾食谱”，或“我是一个快速视觉学习者，因此 YouTube 烹饪教程可以成为有用的工具。”
• 在学习这门学科/技能时，我可能会面临哪些挑战？ 提前识别障碍使它们不太可能在以后破坏你的学习动力。 例如，“我什至不知道在哪里可以买到龙虾。”

编写学习问题后，请确保它们清晰、具体且可操作。

学习活动（里程碑）

议程的下一部分是定义你的学习活动——表明你进步的里程碑。 根据你的学习问题，写下几个支持你目标的学习活动。

以下是学习问题的一些学习活动，“我如何为两个人准备龙虾主菜晚餐？”：

• 报名参加虚拟烹饪课程
• 观看每周一次的 YouTube 烹饪系列节目
• 每天一餐练习厨师刀技能

确保这些活动适合您喜欢的学习方式和生活方式。 例如，如果您发现烹饪视频更具吸引力，请不要将“阅读烹饪博客”作为学习活动。

为避免不知所措，您还可以安排签到和合理的活动截止日期。 如果生活受到阻碍，请考虑您当前的日程安排并灵活处理您的里程碑。 错过的里程碑并不意味着目标的结束。

学习产品（工具）

学习产品是有用的资源，可能包括应用程序、社区组、书籍、在线课程，甚至是熟悉该主题的朋友或同行。 根据您的学习偏好和对这些工具的访问，确定可以增强您的活动的各种学习产品。

假设您想参加为期 4 周的虚拟烹饪课程，但这超出了您的预算。 您可能会求助于有烹饪龙虾经验的朋友，并安排每周一次的 Zoom 教程。 定期使用此资源是一种让您负责并让您的学习计划步入正轨的方法。

制定学习议程的具体目标、活动和工具，可以让您在 2021 年实现目标时处于更有利的位置。