马拉松训练教给我的写作技巧

这是马拉松的季节！ 恭喜所有跑完奥运会马拉松的跑者，也祝所有为即将到来的马拉松训练的人好运！

别针

早在 2011 年，我就是这些疯狂跑步 26.2 英里的人之一。 这很像写小说：两者都是长期目标，需要难以置信的耐心和纪律才能实现。

事实上，我发现自己一直在将马拉松训练中的课程应用于小说写作。 以下是我学到的一些最重要的东西，可以帮助我实现写作目标：

创建一个时间表并坚持下去

当我第一次决定为马拉松训练时，跑一百万英里的想法是压倒性的。 这足以让我想当场退出。

但我没有。 相反，我为新手跑步者找到了一个可实现里程碑的训练计划。 一开始我只需要跑三四英里。 当我接近比赛时，我的目标发生了变化，直到最终，26.2 英里实际上似乎是我可以做到的。

同样，完成一部 300 页的可出版小说的想法起初似乎是不可能的。 谢天谢地，我记得我在训练中学到的东西——制定一个现实的时间表。

为了完成我的初稿，我制定了几个写作目标。 我的目标是每天 1,000 字，目标是在四个月内完成工作（你会看到这些因素具有一定的灵活性）。 就像马拉松一样，迷你里程碑让我更容易理解。

写下你的目标。 承诺给他们。 接下来你知道，越过终点线会感觉轻而易举。

不要这样做来减肥

唔 。 . . 我承认这节课翻译得不太好，所以让我解释一下。

如果你跑马拉松只是为了减肥，你很可能最终会认为这不值得。 如果您只是为了致富/出版/出名而写小说，我怀疑您会发现自己愿意投入项目所需的时间和精力。

为什么？ 因为您需要更深层次的动力来推动您度过艰难时期。

想要变瘦还不足以让我强迫我疼痛的身体跑 20 英里来准备最后一场比赛，这是训练中最困难的方面。 你过富人和名人生活的梦想不会激励你周六晚上呆在家里逐个场景地编辑你的小说。

要完成像跑马拉松或读完小说这样困难的事情，你需要有一些内在的动力，而这些表面上的好处可能还不够。

告诉人们你在做什么

当我为马拉松训练时，我只告诉几个人我在做什么，我几乎没有和家人或密友讨论过。 老实说，我很担心自己会失败。 我想知道的人越少，我就越不会失望。

但我没有失败。

比赛前一天，我知道我能做到，我希望全世界都在观看！ 不幸的是，因为我没有让我爱的人参与我的旅程，也没有分享这个目标对我的重要性，所以只有两个人能做到。

这就是为什么我决定在博客上写这篇小说，尽管同样害怕失败。 如果我到达那里，我希望有尽可能多的人分享我的成功。

我还没有到那里，但告诉全世界我的写作目标产生了意想不到的和受欢迎的效果，让家人、朋友、熟人和陌生人定期给我寄来鼓励的话。

马拉松告诉我，我的恐惧是接触人的一个理由，而不是排斥他们。

你会越过终点线

一开始，跑马拉松似乎是一个不可能的目标。 你可能会觉得写一本书同样遥不可及。 但我向你保证，事实并非如此。 您可以在跑步和写作中越过终点线，并且使用正确的策略，您会的。

创建你的写作时间表。 找到你最深层的动力。 与朋友和家人分享您的写作目标。

很快，您就会将完成的手稿握在手中。

是什么促使你继续写作？ 在评论中告诉我。