写作动机：作家的 7 个基本需求以及如何利用他们的动力

如果你写得足够长，在某些时候你会体验到生产力的滞后。 无论你称它为“作家的障碍”、“抵抗”还是只是“衰退”，当你难以在页面上写上文字时，你就会找不到写作的动力。 克服这种滞后的一种方法是关注激励你的因素。

别针

需求层次理论

1943 年，亚伯拉罕·马斯洛在他的论文《人类动机理论》中提出，我们的需求属于等级制度。 马斯洛说，我们首先追求生理的需要，然后是安全的需要，然后是归属感的需要，然后是认可和接纳的需要，最后才是自我实现的需要。

马斯洛层次结构背后的基本思想是，我们的动力来自于我们的需求。 马斯洛认为，一个人必须先满足最基本的需求，然后才能将精力投入到更高的需求上。

我认为这对我们作家来说也是如此。 我们受到驱动我们写作欲望的基本需求的驱动。

但我相信作家有七个基本需求，而不是这些需求落入我们都共有的层次结构中。

我们每个人都经历过这些基本需求中的一种或多种。 这些需求不一定比彼此更好或更差。 它们完全不同。

我写这篇文章的目的不是要提出一个完善的作者动机理论。 我没有通过数据驱动的科学过程来开发这七个需求。 我通过自查和观察其他作家建立了这份名单。

相反，我的目标是提供一条摆脱低迷的潜在途径。

如果我们了解我们的基本需求是什么，我们就可以利用这些需求以书面形式度过困难时期。 我希望通过阅读这七类需求，您会在其中的一些需求中看到自己，然后能够将这些需求用作提高作家生产力的工具。

作家的7个基本需求

在我自己和写作的朋友身上，我注意到以下七个推动我们生产力的基本需求：

1. 叙事实现的需要

我从小就被告知我是一个好歌手。 我妈妈经常给我报名参加合唱团，并自愿让我在教堂里唱独奏。 当我上大学时，我开始主修音乐，因为我非常需要知道我被告知的内容以及我对自己的音乐能力的信念是否属实。 小时候，有人告诉我一个故事——你是一名音乐家——我需要完成它。

我花了一年的时间才弄清楚我不是专门主修音乐的，而成为一名音乐家并不是我的故事。

我遇到的有这种感觉的作家谈论他们是如何在年轻时开始写作的。 他们一有能力就开始向下滚动故事。 这个创始故事使他们需要完成对年轻时作家的小孩的叙述。

如果这是你。 . .

当您的写作陷入低谷并需要写作动力时，请提醒自己这是您的一部分。 这是你的故事。 你从小就开始写作。 这就是你。 目前可能很难，但那会过去的。 所以坐下来开始工作。

2. 自我理解的需要

我对自己来说是个谜。 我常常对自己的感受或想法感到惊讶。 通常我不知道我对某事的感受，直到我坐下来写它。 当我写作时，我的想法会结晶。

这样，写作是关于自我发现的。

我遇到的有这种感觉的作家经常会谈论写作以发现一些关于他们自己的东西。 他们觉得有什么美丽的东西藏在他们里面，释放它的唯一方法就是把它从笼子里写出来。 就好像他们是站在未成形的大理石前的雕塑家，写作是他们的锤子和凿子。

如果这是你。 . .

当你的写作陷入低谷并且需要写作的动力时，提醒自己你正处于大理石的艰难部分，但表面下潜藏着一些美丽的东西，唯一的办法就是开始猛烈抨击它。

3. 捍卫事业的必要性

先知耶利米说他的预言就像骨头里的火。 他不可能把它藏在里面。 它必须出来，否则会把他活活烧死。 耶利米有一个信息，他忍不住要分享。

我遇到的有这种感觉的作家通常都沉迷于一个主题。 即使他们想多元化，他们也做不到。 他们所写的一切最终都会回到他们的信息中。

我听过记者这样谈论真相。 这是他们必须发现的东西。 他们不能放任不管。

我听过小说作家这样谈论某些角色。 无论他们多么努力，他们的主角总是以某种形式出现或与特定问题作斗争。

如果这是你。 . .

当您的写作陷入低谷并需要写作动力时，请返回您的信息。 假装您是第一次与某人共享它。 津津乐道。 让您对它的热情为您的工作提供动力。

4. 履行使命的需要

当我在神学院时，我听到很多人谈论“呼召”。 呼唤背后的想法是，在你之外有某种力量（你的上帝，或缪斯，或未知的东西）在敦促你做某事。

我在神学院的许多同学都会谈论他们如何在这个电话中挣扎。 他们一开始并不想要它，希望他们可以拒绝它，但那个声音继续催促着他们前进。

我遇到的有这种感觉的作家常常无法确定他们为什么要写作。 他们只知道他们无法逃避这个持续呼唤他们的声音。 这与叙事实现的需要不同，因为这不是关于他们从生活开始的故事。 事实上，有时这种呼召是对他们一直在走的道路的转移。

这些作家感到被自己之外的东西所吸引。

如果这是你。 . .

当您的写作陷入低谷并需要写作动力时，请询问是否完成了呼叫您的力量。 如果答案是“是”，那就松一口气。 如果答案是“不”，那就停止与你的使命抗争，拥抱它，然后重新开始工作。

5. 需要衡量

在发现我在大学里没有学音乐之后，我开始通过改变我的专业来为医学院做准备，以适应医学预科的学习重点。 我的父亲是一位著名的外科医生。 他在我大二后的那个夏天去世了，我觉得我需要以某种方式追随他的脚步。 我有一种强烈的渴望与他相提并论。

我遇到的有这种感觉的作家都有写作历史。 他们有写作的家庭成员，或者他们上过学校写作，或者他们有父母敦促他们写作。

这种需求是基于外部期望的。 这些期望可能是有形的或自我应用的。 无论哪种方式，这些作家都需要满足他们。

如果这是你。 . .

当您的写作陷入低谷并需要写作动力时，请利用这些期望来推动您前进。 人们指望着你。 人们相信你。 你有一个遗产要履行。 就像一个拥有王国要统治的王子一样，登上王位并开始工作。

6.归属的需要

我在高中踢足球。 我们的团队很棒。 我们多次参加州冠军赛。 我的几个同学继续在 NFL 打球。

另一方面，我很糟糕。 我大部分时间都在板凳上度过。 我对此没意见，因为我实际上并不是为了足球而去的。 我在那里是为了友情。 我打球是因为我喜欢成为球队的一员。

我遇到的有这种感觉的作家喜欢成为编辑小组的一员。 这并不意味着他们是糟糕的作家，就像我是一个糟糕的足球运动员一样。 他们中的许多人都是了不起的作家。

驱动他们的不是写作。

他们喜欢与其他作家分享他们的作品。 他们喜欢同情和讨论想法。 他们喜欢留言板和社交网络组。

对他们来说，写作既关乎写作，也关乎属于一群作家。

如果这是你。 . .

当您的写作陷入低谷并需要写作动力时，请联系其他作家并询问他们正在做什么。 提议阅读他们的作品。 让他们的能量养活你的火。 要求他们追究你的责任。 接受写作对你来说是一项团队运动的事实。

7. 服务他人的需要

虽然我在写作时会发现一些关于自己的事情，并且我有一些我喜欢站在上面的肥皂盒，但我开始写小说是为了给家里带来额外的钱。

我有五个孩子。 四年前，我失去了工作，有那么一瞬间，我不知道我将如何满足他们的需求。 当我寻找一份新工作时，我拼命地寻找我可以做的可能成为第二收入来源的事情，这样如果我发现自己再次失业，我就不会一无所获。

写作是我唯一能做的事情。

有些时候我喜欢写作，有些时候我讨厌写作。 我小时候没有写作，我的家人也没有写作史。 我有很多人依赖我，我深爱的人，除了我讲故事的能力之外，我没有太多的天赋。 写作是我为他们服务的一种方式。

如果这是你。 . .

当您的写作陷入低谷并需要写作动力时，请想象一下您正在为之写作的人。 想象它们，让您对它们的承诺为您的写作提供动力。 在你的脑海中想象它们，记住你有多爱它们，然后让你的写作作为一种服务行为而流动。

写作动机

当您阅读此列表时，您可能会发现自己有超过七种基本需求中的一种。 这很棒，因为当您陷入低迷时，它会为您提供更多的杠杆作用。 没有一种需求比另一种更好。 它们都是我们可以用来推动我们前进的简单工具。

您也可能没有发现自己满足我上面列出的任何需求。 如果这是真的，我很想听听是什么激励了你。 在评论中告诉我们是什么促使您写作以及您如何使用它来激励您的工作。

是什么促使你写作？ 让我们在评论中知道。