讲故事技巧：12 个经过验证的讲故事技巧培养练习

通过 12 个不同寻常的讲故事练习，学习讲引人入胜的故事。

人类的语言和讲故事能力是我们这个物种的决定性特征之一。 曾几何时，在互联网、棋盘游戏、团队运动或书籍出现之前，人类通过讲故事来娱乐自己和彼此。 那么，为什么讲一个伟大的故事并讲好它如此困难呢？

部分问题在于，我们没有练习讲好故事，而是练习讲不好的故事。 我们通过短信或社交媒体讲述分成小块的故事。 我们给匆忙的人讲故事，所以我们匆忙结束。 我们在故事的中途分心，并跑题到对一个次要角色的冗长且无关紧要的描述。

你如何练习讲好故事？

如何练习讲好故事有两个简单的答案：多写，多读。 当然，写作并不容易，在这种情况下，即使是“阅读”也不像听起来那么简单，因为您需要像讲故事的人一样阅读。

像讲故事的人一样阅读是什么意思？ 与其简单地让自己沉浸其中并随波逐流，不如边走边分析故事。 就我个人而言，初看书时，我更喜欢随性阅读。 然后，如果它们特别好，我就会戴上分析性讲故事者的帽子重读它们。

当您进行分析性阅读时，为了改进您的讲故事，请注意故事的构建方式。 例如：

• 寻找让您感觉自己置身于故事中的描述性写作段落，并研究它们以确定它们为何如此有效。 不仅要考虑那里有什么，还要考虑作者遗漏了什么。
• 注意节奏。 这是一个曲折的缓慢构建到毁灭性的高潮吗？ 这是一个充满悬崖峭壁的不间断惊险之旅吗？ 它会在会聚路径上的几个字符之间旋转吗？
• 确定故事的结构。 例如，小说的煽动事件是什么？ 你能认出你最喜欢的场景中的“五诫”吗？ 故事中间的关键转折点是什么？
• 考虑一个或多个角色在整个故事中是如何发展的。 例如，作者在故事开始时是如何设定角色的优势和弱点的，以及它们对结尾的影响如何？

通过关注你喜欢的故事，你会成为一个更好的讲故事的人。

以下练习将教您如何集思广益、研究、创建角色和构建您的写作，为您提供讲述更好故事的工具。

有些人遇到写作瓶颈，而其他人（比如我）则有相反的问题：由于太多分散注意力的想法而导致决策瘫痪，比我有时间写的还要多。 无论哪种方式，如果空白页让您感到害怕，这个练习可以帮助您决定要讲什么故事。 您可能还会发现我们的最佳讲故事书籍指南很有帮助。

1.确定你的目的

在小说写作中，就像在非小说写作中一样，考虑你讲故事的目的是有帮助的。 你在努力教育吗？ 招待？ 逗乐？ 惊吓？ 挑逗？ 说服？ 困扰？ 当读者放下你的故事时，你想让他们说“哇”还是“啊”，“Ick”还是“Phew”？

假设您正在面试一份工作，并被问及您的个人经历如何使您有资格担任该职位。 这是一份邀请，讲述您如何面对障碍、如何取得胜利以及如何学到与工作相关的知识。 如果你需要即兴创作一个恐怖的篝火故事，你最好在结尾想出一个令人毛骨悚然的惊喜。 如果你正在写一部浪漫小说，你需要一个 HEA（从此幸福快乐）。

光是这种观点就足以激发出一个好主意。 如果没有，请尝试以下练习之一。

2. 确定您的意图示例

如果思考你想要的影响力不足以帮助你产生一个好的想法列表，那就从你喜欢的东西中学习。 列出 3-5 个你知道的故事，这些故事在你身上引起了你想要在读者或听众中引起的相同反应。 考虑他们是如何实现这种效果的，并在你的头脑风暴中使用它。

例如，如果您正在撰写伴郎致辞，您的目标是让客人为这对新人感到高兴并对这场比赛充满信心。 集思广益回忆 3-5 段关于你何时为你的朋友感到高兴并确信他遇到了完美伴侣的回忆，然后选择一个作为你演讲的核心。

另一个有用的练习是写一个列表，列出你最喜欢的你选择的类型的故事。 确定您列表中的所有故事是否有明显的共同元素？ 如果是这样，那么在集思广益您的故事创意时，请专注于共享这些元素的想法。

虽然它可能看起来太简单或违反直觉，或两者兼而有之，但从最后开始可以为您节省大量时间。 我花了数千小时集思广益，发展人物，写我扔掉的早期章节，因为它们哪儿也去不了。 因此，不要转动你的轮子，而是从目的地开始，然后选择正确的角色并策划让你到达那里。

如果您更喜欢从头开始，并希望集思广益，请查看此写作提示汇编。

3.采访朋友

选择一位朋友或家人，安排时间与他们交谈，最好是当面交谈。 首先，征得他们的同意，可以对谈话进行录音或做笔记。 然后花至少半小时采访他们，讲述他们曾经有过的一次有趣经历。

为了进行一次好的面试，你会想问很多开放式的问题（不能用简单的是/否来回答）。 首先，专心倾听，向受访者表明你感兴趣。 如果您无权进行录音，请做笔记。 然后，提出许多后续问题以进行更深入的挖掘，并让此人绕过一些切线以找出最有趣的细节。

有一次，在准备写一个蓝领工人的故事时，我采访了一个十几岁时在纸箱厂工作的朋友，我们讨论了两个多小时。 还有一次，我采访了一位远房表亲，谈及他是如何成长为耶和华见证人的。 我学到的东西远远超过我浏览互联网所能学到的，因为我可以提出后续问题，而且因为他们愿意告诉我真正的问题。

4. 贸易采访故事

我经常在学期初与学生一起使用这个练习来练习采访、记笔记、讲故事和公开演讲技巧（同时了解他们的同学）。

在每个学生就“发生在他们身上的最有趣的事情”采访了一个伙伴之后，他们口头介绍了他们同学的故事，并进行了总结。 然后，受访者和班上的其他人就准确性和讲故事的质量向他们提供反馈。

你可以和朋友一起做同样的练习，以两人一组或小组的形式练习你的讲故事技巧，比如写作小组。

5. 把你的研究变成一个故事

如果您没有团队或合作伙伴，您仍然可以通过多种方式使用采访来练习讲好故事。

一个是大纲和故事结构练习。 使用您在采访中获得的信息为您朋友的故事创建一个简明的轮廓。 这不应该是采访的翻版，而应该组织成关于你朋友的戏剧或喜剧故事。 使用良好的故事结构并删掉不会推动故事发展的不必要的细节。

要将此练习提升到一个新的水平，请写一个虚构的短篇小说，故事中的人物处于受采访启发的情境中。 主角可能与您的朋友有一些共同点，但最好是完全不同。 要培养换位思考的技能，请根据朋友在这种情况下的背景或个性差异，关注他们在那种情况下的经历与你角色的经历有何不同。

6.阅读优秀的描述性文章

我使用苏珊·奥尔良 (Susan Orlean) 的非小说类杰作《兰花小偷》( The Orchid Thief ) 教授关于写作人物和观点的练习，其中包含特别引人注目的描述性写作。 例如，奥尔良形容她的主人公是“苍白的眼睛，松垮的肩膀，而且非常英俊，尽管他的门牙都掉光了。 他有着意大利面条一样有嚼劲的体态，以及玩很多电子游戏的人的紧张程度。”

在阅读了兰花小偷的摘录和其他一些描述性写作的好例子后，我给我的学生们做了一个分为两部分的练习。 你也可以通过阅读具有写作性格天赋的作家的故事来为写作做好准备。

7.写下你最喜欢的怪人

这个练习有两个部分。

首先，写下你相当熟悉的最奇怪的人的描述。 要友善，但在描述他们的陌生感时要诚实和毫不留情。 如果你想要挑战，不要只是描述性地写作，而是要讲述一个完全真实的故事。

其次，写一篇关于你自己和你自己的怪癖的描述，但是要从你刚刚写的人物的角度出发。 例如，我用练习的第一部分来描述我的祖父。 然后在第二部分，我用祖父的声音写了我，他的孙女。

8. 深入了解陌生感

您可以使用以下任何奖励提示将此练习提升到一个新的水平：

• 写一个虚构的故事，关于（或从一个角度）一个奇怪的人物，灵感来自你刚刚写的现实生活中的人。
• 写一个关于你自己的真实故事，对你的陌生感非常诚实。
• 如果您当前有小说项目（或什至一些非小说项目），请将其用作角色开发工具。 写一系列简短的叙述，其中一个或多个角色做两部分的练习。 例如，你的主人公写你的对手，然后从对手的角度写他们自己。 因此，您可能会发现角色之间关系的新深度。

9. 确定故事的组成部分

分解故事结构的方法有很多。 一个例子，Shawn Coyne 的书The Story Grid提出所有故事（以及故事的所有子组成部分，例如章节或场景）都包含五个部分，他称之为五诫。

1. 激励事件——启动主角故事的事件
2. 渐进并发症——挑战主人公的障碍和事件
3. 危机——主角面临抉择
4. 高潮——主角做出并执行决定
5. 决议——结果

想想金发姑娘和三只熊的故事。 在其中，金发姑娘的母亲让她去森林里摘黑莓，她在那里发现了一间小屋。 （煽动事件。）里面没有人。 Goldilocks 品尝了各种粥和床，发现其中大部分都不合适。 最后，她吃了东西，弄得一团糟，然后睡着了。 熊在他们孩子的床上发现了她并叫醒了她。 （所有渐进的并发症。）金发姑娘必须决定是面对熊还是逃跑。 （危机。） Goldilocks 从窗户逃跑回家。 （高潮）友善的熊对人类的古怪和轻率感到困惑。 （解析度。）

通过将此结构与其他练习相结合，将您的故事提升到一个新的水平。 换句话说，把你写的故事作为对其他练习的回应，并检查以确保它们遵循这个结构。 如果他们不这样做，请修改它们直到他们这样做。

10. 从头开始

这既是集思广益的工具，也是修订版。 换句话说，你可以使用这个基本框架来构建任何类型的故事，你可以从任何部分开始构建你的故事。 我最喜欢的是结局。

例如，如果您受邀成为客座博主或播客嘉宾，您知道您将被期望谈论让您获得邀请的成就。 你的成就就是决心。

既然你知道结局，就往回走。 您做出的困难选择是什么，但对您的成就起到了重要作用？ 那是你的高潮。 继续向后移动。

11.写在中间

相反，您可能会从渐进的并发症开始。 也许您正坐在咖啡店里，集思广益地想出短篇小说的想法，然后从笔记本电脑上抬起头，看到三个人骑着自行车从身边经过，他们全身赤裸，唱着皇后乐队的《我们是冠军》。 一分钟后，一辆警车朝同一方向快速驶过。 '

你开始想知道骑自行车的人是谁，他们是如何陷入这种境地的，以及当警察追上他们时会发生什么。 您已经通过确定一个非常有趣的渐进并发症开始构建故事，现在您必须向前和向后工作。

12.专注于一个选择

Coyne 框架方法的见解之一是，好故事实际上是由主人公做出的艰难决定。 一个伟大的真实故事并不是关于发生在你身上的事情；而是关于发生在你身上的事情。 这是关于您对发生在您身上的事情的反应。 通常，当结局以失败告终，或者人们不理解您的故事的要点时，这是因为它没有根据后果做出决定。

讲故事练习的最后一句话

即使是最有天赋的天生讲故事的人也可以通过练习变得更好，而我们其他人总是有改进的余地。 这些练习将有助于磨练您讲故事的技巧，让您有信心讲述自己的故事并讲好。

讲故事练习常见问题解答