用这 5 个创意技巧开始你的新的一年

新年快到了，如果你和我一样，你对 2019 年想要征服的东西有各种各样的想法。现在你已经有时间考虑为自己设定的目标了，是时候考虑如何以最好的方式完成它们了。 我有一些创意技巧可以帮助您顺利开始新的一年。

别针

帮助您实现目标的 5 个创意技巧

很容易陷入重新开始和无限可能的压力和兴奋中，因此请将此视为您以健康的方式接近这些目标和写作的友好提醒。 这里有五个技巧可以最好地激发您的创造力。

1.整理你的工作空间

《纽约时报》最近发表了一篇文章，名为《难以承受的杂乱之重》。 从这个标题来看，杂乱的工作空间会增加皮质醇水平（压力荷尔蒙）对你的精神状态有害，这不足为奇。

这让我想到了我的第一个创意技巧：清理你的办公桌上不必要的文件和垃圾，并尽可能多地整理你的区域。 你会发现一个干净的环境是一种平静的环境，会让你以一种更轻松的方式安顿下来。

2. 写下你的目标

有些人喜欢子弹日记，有些人更喜欢清单，还有一些人仍然可以使用简单的便利贴和一些潦草的铅笔。 你可以做任何你喜欢做的事，但要确保你有一份写在某处的目标清单，让你负责。

重要的是您的列表也是可见的！ 你不仅不太可能忘记你在 1 月份向自己承诺过的事情，就不太可能到达 10 月份，而且看到你在这一年中取得了多少成就会更加令人满意。

3. 尽可能有规律地写作

如果你的开始很艰难，很容易放弃新的目标。 进步需要时间，通常比你预期的要多，但如果你继续努力，大多数目标都是可以实现的。

建立一个有规律的写作习惯，这样即使事情没有按计划进行，你仍然在努力完成。 进步就是进步，无论多小。 如果你尽量每天（或尽可能每天）写一点，你就会以一致的速度工作，而不是断断续续地工作。

4. 补充你的创意果汁

就像汽车没有油就无法行驶，艺术家不消费艺术就无法创作。 如果你觉得自己在工作中放慢了脚步，那就把它当作休息的信号，让其他作家暂时掌权。

读一本你喜欢的书。 重读一本喜欢的书。 看一些电视（但要避免陷入无休止的狂欢！）。 听音乐。 使用您通常不喜欢的某种媒体。 如果您感觉卡住了，品种可能会特别有帮助。

5.照顾好自己

正如我之前提到的，不仅在精神上和创造性地照顾自己很重要，而且你也不应该忘记照顾自己的身体健康。 如果你锻炼、睡觉和均衡饮食，你的大脑会更加配合你。

也不要被困在电脑后面！ 当您不知疲倦地实现创意目标时，您可能会忘记出门在外是多么有益。 努力与新老朋友保持联系。 在公园里散步。 去看电影或戏剧作品。 之后你会感觉精神焕发。

最重要的是 。 . .

善待自己。 不可避免地，你没有预见到的障碍会出现在你面前，无论你是否能够克服它们，重要的是不要对自己太苛刻。 新年并不是你唯一可以改变生活的时间。 如果事情没有按您的计划进行，可以退后一步重新检查您的优先事项。

毕竟，朝着这些目标努力的全部意义在于，你能够完成一些你可以引以为豪的事情。 努力工作，但不要让自己陷入困境。 按照自己的节奏创作！

在朝着新目标努力时，您使用什么策略？ 你有什么创意技巧吗？ 让我们在评论中知道。