什么是谦虚，你如何在写作中避免它？

已发表: 2020-06-30

你的朋友抱怨她在新的导演角色中是多么的不堪重负。事实上，她压力很大，以至于她减掉了 10 磅，甚至可以穿上她高中时的旧牛仔裤。

作为听众，你翻译你朋友的一系列“抱怨”，并推断出吹嘘背后的真正含义——她为自己的新职位感到自豪，并且知道她比以往任何时候都更好。

这是谦虚的艺术。

每次都使用正确的语气。

语法可以提供帮助。

试试语法

“humblebrag”将“谦虚”+“吹嘘”这两个词连接起来，这意味着间接或端庄地吹嘘的行为。 Merriam Webster对谦虚自夸的定义是：

“发表看似谦虚、自我批评或随意的陈述或参考，旨在引起人们对某人令人钦佩或令人印象深刻的品质或成就的关注。”

有趣的是，由于社交媒体的兴起，谦虚自夸直到最近才进入我们的社交词典——有些人将这个词归功于已故的Parks and Recreation制片人 Harris Wittels。

从名人到运动员，人们常常在不知不觉中进行谦虚的吹嘘。这是因为谈论自己会在我们的大脑中引发与性或食物相同的愉悦反应，两位哈佛神经科学家发现。

例如，您可能会遇到一位小说家说：“我不敢相信我的新书出现在《纽约时报》畅销书排行榜上！” 这种说法虽然是真实的，甚至可能是出于善意，但仍然显得吹牛。在这种情况下，不幸的是，小说家谦虚的尝试被表达为谦虚的吹嘘。

另一种表达谦虚自夸的典型方式是抱怨。说“我必须错过欢乐时光才能在下班后从细节处取我的梅赛德斯”可能会让演讲者感到烦恼，但对于任何倾听的人来说，这不过是一个经典的谦虚自夸。如果没有必要在谈话中提及您的豪车，那么您可能不应该这样做。

事实是，人们通过卑微的吹嘘直接看到了。尽管完全不赞成吹牛，但研究人员发现，人们实际上更喜欢它而不是战略性的、偷偷摸摸的谦虚吹嘘。除此之外，还有一些方法可以谈论自己——并建立自己——而不会让别人感到自卑。

那么，如何避免在写作和日常对话中出现双重的谦虚自夸呢？这里有一些提示。

如何避免谦虚自夸

当谈到在线写作时——发送电子邮件、发布博客或在社交媒体上分享你的想法——不可能知道人们对你的话的真实反应。你的话只是漂浮在网络空间中，没有任何上下文或视觉线索来抵消你所说的话。

这就是为什么谦虚的吹牛很容易进入你的写作。想要分享好消息并感到被重视是很正常的，但有一种方法可以做到这一点，而不必成为一个谦虚的吹牛者。

在您写作时，请注意您所表达的困难与其中包含的吹牛数量的比例，并谨慎判断。分享正面消息并没有错，但要谨慎对待你吹嘘的语气，以及你表达的抱怨是否相关。你想表现得心存感激，而不是自我陶醉和脱节。

谦虚：哇，他们给每月员工的牌匾好大啊！它甚至不适合我的桌子。

分享你的成就：我很感激这个月得到了认可！

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如果您正在撰写有关种植室内植物的建议专栏，则无需谈论在阳光充足的厨房中茁壮成长的所有 30 种多肉植物。人们想要可操作的指导，而不是自我放纵的叙述。换句话说，不要把你的成就丢给别人。保持敏感，了解你的听众正在处理什么，并以机智和真诚来接近你的主题。

卑微：当你有一个像我这样令人难以置信的家庭花园时，很难记住照顾你的第一棵喜树花是什么感觉。

用你的知识来帮助：罗马不是一天建成的——我的家庭花园也不是。但只要有一点耐心和多多关心，您就可以拥有自己的茂盛绿色植物。

人们喜欢写真实的东西。他们会回复包含您的希望、失望以及介于两者之间的所有内容的文章。不要在你的写作中过于过滤，因为这会让人觉得是假的或不切实际的。如果你要吹牛，就老实说吧。你可以让你的新闻自己说话，而不是限定它，让你的信息看起来是两面派。

卑微：哇，我不敢相信我们队赢了，我们真的只是跌跌撞撞地赢了！

诚实：我为我们的团队获胜感到非常自豪——我们为此付出了很多努力，并且得到了回报。

Grammarly 的音调检测器是您需要的过滤器，以确保您比吹牛更谦虚。它着眼于你的用词选择，并指出你的写作如何被你的听众感知。在它检查的其他音调中，当您的写作以自我为中心时，我们的音调检测器会标记出来，并会提供使用更温和声音的建议。

请记住：没有人喜欢谦虚的吹牛者。在我们的世界里，我们最看重真实和诚实，因此您的写作必须尽可能真实和发自内心。如有疑问，请再次检查您的语气——您可能在谦虚地吹牛。