亞隆等 10 位作家：生而為人意味著什麼？ 讓我們來了解一下
已發表: 2023-06-30準備好與像亞洛姆這樣的頂級作家一起質疑你存在的意義吧。
質疑生命的意義？ 你不是一個人。 歐文·亞洛姆 (Irvin Yalom) 靠幫助人們解決這些棘手的生存問題謀生。 這位著名作家是斯坦福大學的精神病學家和教授。 他以其小說和非小說作品而聞名，包括回憶錄《一天的生物——以及其他心理治療的故事》和教學著作《治療的禮物：致新一代治療師及其患者的公開信》 。
我們的指南將幫助您將書籍添加到您的閱讀列表中，這將幫助您更好地了解自己以及您的內心運作方式。 如果您對這個主題感興趣，請查看我們有關心理學的論文綜述！
內容
- 像 Yalom 這樣的最佳作家排名
- 1.西格蒙德·弗洛伊德，1856年-1939年
- 2. 杰弗裡·科特勒，1951 年 –
- 3.愛德華·韋爾奇
- 4. CG 榮格，1875-1961
- 5. 卡爾·羅傑斯，1902-1987
- 6.黛博拉·安娜·盧普尼茨
- 7. 斯蒂芬·格羅茲，1952 年 –
- 8.愛麗絲·米勒，1923 – 2010
- 9.坦尼婭·拜倫，1967年-
- 10. 約瑟夫·坎貝爾，1904-1987
- 作者
像 Yalom 這樣的最佳作家排名
1.西格蒙德·弗洛伊德，1856年-1939年
作者西格蒙德·弗洛伊德被許多人稱為心理學之父、 《文明及其不滿》 ，他是一位神經學家、作家和心理學先驅，他的思想塑造了未來幾年心理健康治療的未來。 他的精神分析技術鞏固了心理技術，包括移情和自由聯想。 弗洛伊德還開創了夢的解釋，並發展了本我、自我和超我的基本心理學概念。
“人們無法擺脫這樣一種印象：人們通常使用錯誤的衡量標準——他們為自己尋求權力、成功和財富，並欽佩別人的這些，而他們低估了生活中真正的價值。”
西格蒙德·弗洛伊德《文明及其不滿》
- 亞馬遜 Kindle 版
- 西格蒙德·弗洛伊德（作者）
- 英語（出版語言）
- 109 頁 - 12/29/2018（出版日期） - Samaira Book Publishers（出版商）
2. 杰弗裡·科特勒，1951 年 –
《糟糕的治療：治療大師分享他們最糟糕的失敗》作者 Jeffrey A. Kottler 是一位當代心理學家、教授和作家，致力於以一種所有人都能接受的方式促進個人發展。 除了取得巨大成功的治療師大師工作外，科特勒還因其有助於為下一代治療師提供信息的指導文本而聞名。 這位心理學家是一位富有魅力的公共演說家，並因能夠讓不同的受眾理解艱深的心理健康概念而聞名。
“我們回想起之前對所謂的困難客戶進行的研究。 一個結論是，實際上不存在這樣的事情——所有客戶都在盡力而為——只是以他們知道的唯一方式做他們的工作。”
杰弗裡·A·科特勒（Jeffrey A. Kottler）， 《糟糕的治療：治療大師分享他們最糟糕的失敗》
- 亞馬遜 Kindle 版
- 杰弗裡·科特勒 (作者)
- 英語（出版語言）
- 320 頁 - 02/01/2017（出版日期）- 牛津大學出版社（出版商）
3.愛德華·韋爾奇
埃德·韋爾奇（Ed Welch）是一位著名的牧師、教授和作家，著有《當人很大而上帝很小時：克服同儕壓力、相互依賴和對人的恐懼》一書。 在獲得猶他大學神經心理學諮詢博士學位後，韋爾奇成為聖經神學院的牧師。 作為一名持證心理學家，韋爾奇將靈性和心理學結合起來，幫助人們理解原本看似不可能的問題（例如信仰和悲傷）。
“神的愛是一種昂貴的愛。 它永遠不會遠離人際關係。 相反，它描繪瞭如何走向其他人。 它創造性地思考如何用愛給他們帶來驚喜。”
愛德華·韋爾奇（Edward T. Welch）， 《當人很大而上帝很小時：克服同儕壓力、相互依賴和對人的恐懼》
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4. CG 榮格，1875-1961
榮格寫了《心理學與煉金術》 ，試圖解釋宗教無法充分解釋的大腦部分。 他發現夢和幻想有助於理解潛意識，而大腦這些部分的符號可以幫助心理健康專業人員更好地了解他們的患者。 榮格以特別關注老年人的心理健康而聞名，因為他認為他們中的許多人都在努力尋找自己的生活位置。 他與這一人群合作，幫助他們培養個性感（他將其命名為“個性化”）。
“人們會做任何事情，無論多麼荒謬，都是為了避免面對自己的靈魂。 一個人的開悟不是通過想像光的形象，而是通過讓黑暗變得有意識。”
卡爾·榮格，心理學和煉金術
- 亞馬遜 Kindle 版
- 榮格，CG（作者）
- 英語（出版語言）
- 601 頁 - 12/17/2012（出版日期） - WW Norton & Company（出版商）
5. 卡爾·羅傑斯，1902-1987
《存在的方式》是心理學家卡爾·羅傑斯最著名的著作之一。 羅傑斯被稱為心理學研究的創始人之一，他利用科學方法來了解更多關於有效患者治療的信息。 羅傑斯採取了以人為本的方法，今天被稱為人本主義心理學方法。 這位心理學家致力於將患者視為一個完整的人，而不是一個正在經歷疾病或心理健康問題的人。
“只要你願意，人們就會像日落一樣美妙。 當我看日落時，我不會發現自己在說：“把右手角的橙色稍微柔化一點。” 我不會試圖控制日落。 我懷著敬畏的心情看著它的展開。”
卡爾·R·羅傑斯， 《存在的方式》
- 亞馬遜 Kindle 版
- 卡爾·R·羅傑斯 (作者)
- 英語（出版語言）
- 444 頁 - 2012 年 11 月 27 日（出版日期） - Mariner Books（出版商）
6.黛博拉·安娜·盧普尼茨
叔本華的《豪豬：親密及其困境：心理治療的五個故事》 （2008）深入研究了盧普尼茨作為治療師的歷史，努力解釋她如何使用弗洛伊德的技術，而不像精神分析之父那樣嚴格遵守規則。 這本廣受好評的書講述了一個患有糖尿病的女孩、一個有承諾問題的男人、一對爭論是否應該生第二個孩子的夫婦、一個女同性戀和一個無家可歸的女人的故事。 對於嶄露頭角的治療師或那些對心理健康領域的職業是否適合自己感到好奇的人來說，這本書是一本極好的參考書。
“關於治療患者的寫作問題沒有完美的解決方案。 但在我看來，在我們的文化中，當定義瘋狂、裝病和自殺可能性的權力被移交給保險公司工作人員時，不這樣做是最危險的選擇。”
黛博拉·安娜·盧普尼茨， 《叔本華的豪豬：親密及其困境：心理治療的五個故事》
- 亞馬遜 Kindle 版
- 黛博拉·安娜·盧普尼茨 (作者)
- 英語（出版語言）
- 290 頁 - 08/04/2008（出版日期）- 基礎書籍（出版商）
7. 斯蒂芬·格羅茲，1952 年 –
史蒂文·格羅茲（Steven Grosz）是《審視的生活：我們如何迷失並找到自己》一書的英國作者，是加州大學精神分析研究所的講師。 《審視的人生》出版三個月以來一直位居暢銷書榜首，並被翻譯成超過25種語言。 該書被《紐約時報》 、 《沙龍》和英國心理學會評選為年度最佳書籍之一。
“在努力與父母不同的過程中，我們實際上在做同樣的事情——像上一代人發出輕率的批評一樣發出空洞的讚揚。 如果我們這樣做是為了避免思考我們的孩子和她的世界，那麼表揚就像批評一樣，最終只是表達了我們的冷漠。”
斯蒂芬·格羅茲， 《審視的生活：我們如何迷失並找到自己》
- 亞馬遜 Kindle 版
- 斯蒂芬·格羅茲 (作者)
- 英語（出版語言）
- 242 頁 - 05/28/2013（出版日期） - WW Norton & Company（出版商）
8.愛麗絲·米勒，1923 – 2010
愛麗絲·米勒（Alice Miller）原名艾麗西亞·恩格拉德（Alicja Englard），是《天才兒童戲劇：尋找真實自我》一書的作者。 這位波蘭裔瑞士心理學家因其有關虐待對兒童影響的書籍而聞名。 米勒是最早脫離弗洛伊德治療風格的心理健康專家之一，他表示他的想法是有毒的。 米勒在育兒方面具有很大的影響力，他教導說，接受童年經歷是預防成人精神疾病的唯一保護因素。
“經驗告訴我們，在與精神疾病作鬥爭時，我們只有一種持久的武器：在我們童年的個人和獨特的歷史中情感地發現和情感地接受真理。”
艾麗絲·米勒，天才兒童的戲劇：尋找真實的自我
- 亞馬遜 Kindle 版
- 英語（出版語言）
- 133 頁 - 12/15/2008（出版日期）- 基礎書籍（出版商）
9.坦尼婭·拜倫，1967年-
《骷髏櫥櫃：臨床心理學家的成長》並不是拜倫第一次涉足心理學。 她開始在英國擔任一個紀錄片系列的研究員，然後開始從事公共衛生工作。 拜倫對心理學的興趣始於她十幾歲的時候——她的祖母被吸毒者毆打致死。 這讓拜倫對大腦如何合理化因毒品而謀殺一個人產生了興趣。 這位心理學家在英國製作了幾個基於心理學的電視節目。
“通過他們，我們試圖理解理智與瘋狂之間的界限，並逐漸意識到它並不存在。 最脆弱、最脆弱的人們仍然可以提供力量和智慧。 那些因殘酷環境而變得堅強的人可以對那些對待他們的人表現出真正的仁慈和同情心。 而我們這些表面上看似平靜的人，實際上卻隱藏著內心的動盪。”
坦尼婭·拜倫（Tanya Byron）， 《骷髏櫥櫃：臨床心理學家的成長》
- 亞馬遜 Kindle 版
- 坦尼婭·拜倫 (作者)
- 英語（出版語言）
- 320 頁 - 04/07/2015（出版日期） - Flatiron Books（出版商）
10. 約瑟夫·坎貝爾，1904-1987
約瑟夫·坎貝爾的《神話的力量》深入研究了與卡爾·榮格探索的類似的原型。 榮格的大部分作品都基於這樣的理念：神話人物被內化為抱負。 坎貝爾的作品探索民間傳說、神話及其對社會的影響，為那些準備深入研究榮格著作的人提供了堅實的基礎。 坎貝爾的大部分著作與榮格關於夢的解釋和象徵主義的理論是一致的。
“人們說我們都在尋找生命的意義。 我認為這不是我們真正尋求的。 我認為我們追求的是一種活著的體驗，讓我們在純粹物質層面上的生命體驗能夠與我們內心的存在和現實產生共鳴，讓我們真正感受到活著的喜悅。”
約瑟夫·坎貝爾《神話的力量》
- 亞馬遜 Kindle 版
- 約瑟夫·坎貝爾 (作者)
- 英語（出版語言）
- 596 頁 - 11/05/2020（出版日期） - 約瑟夫·坎貝爾基金會（出版商）
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