10 位最佳作家，如 Yung Pueblo：探索內在治愈之道
已發表: 2023-06-30探索像 Yung Pueblo 這樣具有啟發性和啟發性的作家，他們引導讀者踏上變革之旅，釋放自我意識和治癒的力量。
近年來，新時代冥想、精神自助作家和個人轉變越來越受歡迎，為讀者提供了自我完善和內在成長的不同視角和技巧。 這些類型探索靈性、心理學和哲學的交叉點，為尋求增強心理、情感和精神健康的個人提供實用的建議和指導。 這一領域的作者通常會分享他們在自我發現和自我掌握的過程中收集的個人故事、見解和智慧，幫助讀者踏上他們的變革之旅。
翁·普韋布洛（Yung Pueblo）是作家兼冥想老師迭戈·佩雷斯（Diego Perez）的筆名，他已成為這些流派中的傑出代表。 普韋布洛的作品專注於正念、內在治愈和自我意識，鼓勵讀者審視自己的內心，以促進個人成長，並培養與真實自我的更深層次的聯繫。
通過詩歌、散文和反思練習的結合，普韋布洛的書籍提供了實用的工具和見解，幫助讀者應對人類經歷的複雜性。 他富有同情心且令人產生共鳴的自我探索方式引起了各行各業讀者的共鳴，激勵他們踏上自我發現和轉變的旅程。
內容
- 像 Yung Pueblo 這樣的最佳作家排名
- 1. 艾倫·瓦茨，1915 – 1973
- 2. 喬丹·B·彼得森，1962 年 –
- 3. 林賽·C·吉布森，1963 年 –
- 4. 布萊恩·L·韋斯，1944 年 –
- 5.朱迪思·奧爾洛夫，1951年——
- 6. 亞米爾·耶穆尼亞，1976 年 –
- 7. 阿加皮·斯塔西諾普洛斯，1955 年 –
- 8. 丹尼爾·戈爾曼，1946 年 –
- 9. 佩瑪·喬德隆 (Pema Chodron)，1936 年 –
- 10. 傑伊·謝蒂，1987 年 –
- 作者
像 Yung Pueblo 這樣的最佳作家排名
1. 艾倫·瓦茨，1915 – 1973
艾倫·瓦茨是一位英國哲學家、作家和演說家，他在西方普及了東方哲學。 他撰寫了超過 25 本書，並發表了數百場有關禪宗佛教、道教、印度教和神秘主義的講座。 他以其機智而雄辯的風格以及彌合古代智慧與現代科學之間差距的能力而聞名。 他影響了許多思想家和藝術家，如約瑟夫·坎貝爾、史蒂夫·喬布斯和喬治·盧卡斯。
艾倫·瓦茨在《幸福的意義》中探討了現代心理學和東方智慧中對精神自由的追求。 瓦茨認為，幸福不是一個要實現的目標，而是當我們與自己和世界和諧相處時出現的一種存在狀態。 他利用佛教、道教和精神分析等多種來源來展示我們如何克服焦慮和恐懼，發現我們的真實本性。
“也許我們一生中能做的最重要的事情就是了解自己。”
艾倫·瓦茨《幸福的意義》
- 亞馬遜 Kindle 版
- 艾倫·瓦茨 (作者)
- 英語（出版語言）
- 282 頁 - 07/20/2018（出版日期） - 新世界圖書館（出版商）
2. 喬丹·B·彼得森，1962 年 –
喬丹·彼得森 (Jordan B. Peterson) 博士是加拿大臨床心理學家、教授和頗具影響力的公共知識分子。 他出生於阿爾伯塔省，因其在心理學、哲學和文化問題上發人深省的見解而聞名。 他關於言論自由、政治正確性和個人責任的重要性的引人入勝的講座和辯論在全世界贏得了數百萬追隨者。 他還主持一個受歡迎的播客和 YouTube 頻道。
彼得森最著名的著作是《生活的 12 條規則：混沌的解藥》，該書提供了個人發展的建議。 這本書提供了實用的建議、心理學見解和哲學反思，幫助讀者應對生活的複雜性。 彼得森從神話、宗教和神經科學等不同學科中汲取靈感，提出了十二條基本規則，鼓勵個人責任、紀律和意義創造。 這本書引起了數百万讀者的共鳴，因其發人深省和有爭議的想法引發了欽佩和批評。
“像對待一個你有責任幫助的人一樣對待自己。”
喬丹·B·彼得森， 《生活的 12 條規則》
- 亞馬遜 Kindle 版
- 喬丹·B·彼得森 (Peterson) (作者)
- 英語（出版語言）
- 416 頁 - 01/23/2018（出版日期） - 加拿大蘭登書屋（出版商）
3. 林賽·C·吉布森，1963 年 –
Lindsay C. Gibson 是一位心理學家和作家，專門幫助人們治愈童年時期的情感忽視。 她就此主題撰寫了多本書，包括《情感不成熟父母的成年子女》和《從情感不成熟父母中恢復》 。 她還為那些想要克服成長過程的影響並過上更真實的生活的人提供在線課程和輔導。
《情感不成熟父母的成年子女》解決了在情感不成熟或不成熟的父母中長大的個人所面臨的挑戰。 這本書深入探討了這種養育方式對成年子女的持久影響，包括自尊問題和建立健康的成人關係的困難。 吉布森為讀者提供了治愈、建立界限和促進情感成長的實用策略。 這本書幫助成年子女擺脫功能失調的模式，建立更充實的生活。
“當父母情感不成熟時，他們常常會拒絕給予孩子發展強烈自我意識所需的情感認可和安全感。”
Lindsay C. Gibson， 《情感不成熟父母的成年子女》
- 亞馬遜 Kindle 版
- 林賽·C·吉布森 (作者)
- 英語（出版語言）
- 218 頁 - 06/01/2015（出版日期） - New Harbinger Publications（出版商）
4. 布萊恩·L·韋斯，1944 年 –
布萊恩·L·韋斯博士是一位暢銷書作家和精神病學家，專門研究前世回溯療法。 他寫過幾本書，如《多生多大師》和《同一個靈魂，多肉身》 。 他還因其工作而獲得了眾多獎項，例如阿爾伯特·愛因斯坦醫學院頒發的人道主義獎和基督教聯合學院頒發的團結精神獎。
許多生命，許多大師 深入研究前世療法及其治愈情感創傷的潛力。 根據他的病人“凱瑟琳”的案例，韋斯探索了轉世的想法以及獲取前世記憶的可能性。 這本書記錄了凱瑟琳的不同一生的旅程，揭示了對生、死和靈性的見解。 韋斯引人入勝的敘述挑戰了傳統觀念，為讀者提供了關於個人成長和治癒的變革性視角。
“幫助別人的回報是無法估量的。”
布萊恩·韋斯 (Brian L. Weiss)， 《許多生命，許多大師》
- 亞馬遜 Kindle 版
- 布賴恩·L·韋斯 (作者)
- 英語（出版語言）
- 227 頁 - 05/01/2012（出版日期）- Touchstone（出版商）
5.朱迪思·奧爾洛夫，1951年——
朱迪思·奧爾洛夫（Judith Orloff）是一位暢銷書作家和精神病學家，專門研究情感治療和直覺。 她寫了幾本關於同理心、能量吸血鬼、正能量和情感自由的書。 奧爾洛夫是加州大學洛杉磯分校精神病學臨床學院的教員，並獲得了加州大學洛杉磯分校精神病學臨床學院教學獎。 她的作品曾在《奧普拉雜誌》 、CNN 和《紐約時報》等媒體上進行專題報導。
奧爾洛夫最受歡迎的書籍之一《同理心生存指南》是一本綜合資源，適用於易受影響的個體或吸收他人情緒和能量的同理心者。 這本書提供了關於同理心的寶貴見解和實用策略，以幫助同理心應對壓倒性的情況，設定情感界限並保護自己免受精力耗盡。 奧爾洛夫致力於人際關係、工作和自我保健，讓同理心能夠擁抱自己的天賦，同時在日常生活中保持情感平衡和幸福。
“同理心來到這個世界並不是為了成為受害者，我們是為了成為戰士。 勇敢起來。 堅強點。 我們需要所有人齊心協力。”
朱迪思·奧爾洛夫，移情者的生存指南
- 亞馬遜 Kindle 版
- 朱迪思·奧爾洛夫（作者）
- 英語（出版語言）
- 267 頁 - 04/04/2017（出版日期）- 聽起來很真實（出版商）
6. 亞米爾·耶穆尼亞，1976 年 –
Yamille Yemoonyah 是一位暢銷書作家和精神導師，幫助人們與他們的精神導師建立聯繫。 她寫了幾本書，包括《七種精神指南》和《精神指南神諭》。 她也是精神指導協會的創始人，這是一個精神尋求者的在線社區。 Yamille 曾在 Hay House Radio、Mindvalley 和《赫芬頓郵報》等媒體上發表過專題報導。
《七種精神嚮導》是對在人類一生中幫助和指導的精神存在的深刻探索。 Yemoonyah 向讀者介紹了七種主要類型的精神嚮導，包括天使、祖先和動物精神，並提供了與他們聯繫的方法。 這本書鼓勵個人發展他們的直覺，擁抱他們的精神本質，並與他們的精神指南建立深厚的關係，以獲得指導、智慧和支持。
“你的嚮導是來幫助你的，但他們也有自己的生活和故事，他們通過與你的聯繫來學習和成長。”
Yamile Yemoonyah，七種精神指南
- 亞馬遜 Kindle 版
- 雅米爾·耶穆尼亞 (作者)
- 英語（出版語言）
- 253 頁 - 10/13/2020（出版日期） - Hay House UK（出版商）
7. 阿加皮·斯塔辛諾普洛斯，1955 年 –
阿加皮·斯塔辛諾普洛斯 (Agapi Stassinopoulos) 是一位暢銷書作家、演說家和健康專家。 她撰寫了多本關於個人成長、幸福和自我保健的書籍，例如《喚醒你的喜悅》和《解開心靈的束縛》 。 她獲得了多項獎項，包括女性電影人遠見獎和埃利斯島榮譽勳章。 阿加皮用她的愛、同情心和真實的信息激勵著全世界的人們。
《喚醒你的喜悅》是一本令人振奮的自助書，引導讀者發現自我並獲得內心的平靜。 這本書提供了 52 種實用且易於理解的冥想和練習，旨在激勵、鼓勵和賦予個人擁抱真實自我的能力。 斯塔西諾普洛斯分享了各種精神傳統的智慧和她自己的經歷，幫助讀者培養自愛，克服自我懷疑，重新發現生活中固有的快樂和意義。
“當你活在當下，你就會創造一種更簡單、充滿快樂的生活。”
阿加皮·斯塔辛諾普洛斯 (Agapi Stassinopoulos)，在你的喜悅中醒來
- 亞馬遜 Kindle 版
- 阿加皮·斯塔西諾普洛斯 (作者)
- 英語（出版語言）
- 298 頁 - 12/27/2016（出版日期） - Harmony（出版商）
8. 丹尼爾·戈爾曼，1946 年 –
丹尼爾·戈爾曼是一位暢銷書作家和心理學家，他普及了情商的概念。 他撰寫了許多有關領導力、創造力和社會變革的書籍。 他還獲得了美國心理學會的終身成就獎和英國科學院的威利心理學獎。 戈爾曼是學術、社交和情感學習協作組織 (CASEL) 的聯合創始人。
《情商：為什麼它比智商更重要》探討了情商 (EI) 在個人和職業成功中的重要性。 戈爾曼認為，情商涵蓋了自我意識、自我調節、同理心和社交技能，通常比傳統的智力指標更能預測成功。 這本書深入探討了情商的神經和心理基礎，提供了在日常生活中發展和應用這些基本情感能力的策略。
“了解情商並不是智力的對立面，也不是心靈戰勝頭腦的勝利，這一點非常重要——它是兩者的獨特交集。”
丹尼爾戈爾曼，情商：為什麼它比智商更重要
- 亞馬遜 Kindle 版
- 丹尼爾·戈爾曼 (作者)
- 英語（出版語言）
- 384 頁 - 01/11/2012（出版日期）- Bantam（出版商）
9. 佩瑪·喬德隆 (Pema Chodron)，1936 年 –
佩瑪·喬德倫 (Pema Chodron) 是一位受人愛戴的佛教導師，也是多本暢銷書的作者，例如《當事情崩潰時》和《嚇到你的地方》 。 她是新斯科舍省甘波修道院的創始人和常駐老師。 她也是香巴拉傳統的高級導師，也是秋揚創巴仁波切的學生。 Chodron因其工作而獲得了許多獎項，包括全球婦女和平倡議獎和佛教傑出女性獎。
《當事情崩潰時》是一本富有同情心的指南，幫助您應對生活中的挑戰和擁抱變化。 丘卓借鑒佛教智慧，提出了變革性的實踐和教義，鼓勵讀者以開放、好奇和接受的態度面對困難。 這本書探討了無根據的概念、正念的力量以及傾向於恐懼和不確定性的價值。 Chodron 溫和而深刻的見解激勵讀者培養韌性、自我意識和情感成長。
“對我們許多人來說，最困難的時刻是我們自己給自己的。”
佩瑪·喬德隆（Pema Chodron）， 《當事情崩潰時》
- 亞馬遜 Kindle 版
- 佩瑪·喬德隆 (作者)
- 英語（出版語言）
- 210 頁 - 09/26/2000（出版日期） - Shambhala（出版商）
10. 傑伊·謝蒂，1987 年 –
傑伊·謝蒂 (Jay Shetty) 曾是一名僧侶、作家和勵志演說家，他用自己的智慧和積極性激勵著數百萬人。 他主持熱門播客“On Purpose”，採訪有影響力的嘉賓並分享他對生活、幸福和目標的見解。 謝蒂還是暢銷書《像僧人一樣思考》的作者，該書教導如何克服消極的想法和習慣。 他因其在線內容贏得了多個獎項，包括亞洲獎的傑出在線成就獎和 Shorty 獎的最佳健康與保健獎。
《像僧侶一樣思考》是一本鼓舞人心的書，它將僧侶的智慧和古代吠陀傳統提煉成現代生活的實用建議。 謝蒂分享了關於正念、超然和目標的見解，引導讀者走向內心的平靜和滿足。 這本書提供了練習和技巧，幫助培養自我意識、同情心和適應力，幫助個人克服消極、恐懼和自我懷疑。
“你的身份應該像水一樣：流動、適應性強、並且不斷變化。”
傑·謝蒂，像和尚一樣思考
- 亞馬遜 Kindle 版
- 傑伊·謝蒂 (作者)
- 英語（出版語言）
- 350 頁 - 09/08/2020（出版日期） - Simon & Schuster（出版商）
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