17 本最佳佛教書籍：今天擴展您的知識

佛教是一種古老的宗教，它俘獲了全球人民的心靈。 發現我們有用的佛教最佳書籍清單。

悉達多喬達摩也被稱為佛陀，在公元前六世紀建立了佛教。 佛陀出身富貴之家，但在目睹他人的苦難後，他放棄了奢侈的生活。 之後，他花了六年時間尋找治愈痛苦的方法，直到找到它。 佛陀的餘生致力於將他的知識傳授給他人。 在現代，佛教吸引了全世界數百萬人。

要開始更多地了解佛教，請從這 17 本最好的佛教書籍開始。

1. 佛教初學者，作者：Thubten Chodron

無論您是佛教新手還是已經修行多年，Thubten Chodron 的《佛教初學者》都是一個很好的起點。 Chodron 在其中解釋了佛教。 她解決了有關佛教的最常見問題，重點關注重生、密宗修行和靈性的實際應用。 對於任何剛接觸佛教的人來說，佛教初學者提供了佛教歷史和發展的堅實概述。 作者涵蓋了斯里蘭卡、西藏的巴利語傳統和印度的梵語傳統。

“越想越有道理，確定性就會增加，而這反過來又會產生經驗，從而使信念變得更加堅定。”

Thubten Chodron，佛教初學者

2. 正念的奇蹟，一行禪師著

使用正念技巧，禪師一行禪師幫助讀者重新定位他們的生活并快樂地生活。 正念的奇蹟旨在幫助讀者立足於此時此地，享受廣闊的空間。 對於任何有興趣發展正念技能的人來說，這都是一本很有幫助的書。

正念奇蹟沒有硬性規定。 來自越南的佛教僧侶一行禪師於 1966 年被驅逐出境。他成為一名作家，並在法國的梅村精神社區度過了他一生的大部分時間。

“我們必須意識到每一次呼吸、每一個動作、每一個想法和感覺，以及與我們自己有任何關係的一切。”

一行禪師，正念的奇蹟

3. 幸福的藝術：生活手冊，達賴喇嘛著

在世界上最著名的佛教僧侶中，達賴喇嘛象徵著平靜、慈悲和善良。 他是住在印度達蘭薩拉的西藏精神領袖。 1989年，他被授予諾貝爾和平獎。 在幸福的藝術中，達賴喇嘛解釋瞭如何實現內心的平靜與平衡。 他還解釋瞭如何處理憤怒和其他負面情緒。 他還討論人際關係、工作和健康。

達賴喇嘛相信，通過充滿愛心、積極和富有同情心的行為，平衡、健康的生活是可能的。 在書中，他還說，一個走極端的人會對他人造成傷害，而一個平衡的人可以面對他們的問題並努力尋求解決方案。

“培養更大的幸福感不僅有益於自己，也有益於家庭、社區和社會。”

達賴喇嘛，幸福的藝術

4. 赫爾曼·黑塞 (Hermann Hesse) 的《悉達多》

悉達多(Siddhartha) 是年輕婆羅門追尋終極實相的故事。 他的旅程與佛陀的一生平行。 他發現自己走上了一條從簡單的愛概念開始的自我發現之路。 故事始於悉達多 (Siddhartha) 離開家人踏上修行之路。 他成為一個富有的商人。 他遇到了美麗的交際花卡瑪拉。 她同意成為他的情人。 然而，卡瑪拉堅持物質主義的生活。

“悉達多因此受到所有人的喜愛。 他是每個人的快樂源泉，他是所有人的快樂。”

赫爾曼黑塞，悉達多

5. 禪心，鈴木俊龍的初學者之心

在眾多禪宗書籍中，鈴木俊龍的《禪心·初心》是最受歡迎的一本。 這本書是對禪宗基礎知識的精簡總結，呈現簡單而實用。 這本書分為三個部分：正態度、正實踐和正理解。 每個部分都旨在說明禪宗的基礎知識。

“我們的‘本心’包含了一切。 它本身總是豐富而充足的。 你不應該失去自給自足的心態。”

Shunryu Suzuki， Zen Mind，Beginner's Mind

6. 你在這裡：發現當下的魔力，一行禪師

一行禪師以其在正念與和平方面的開創性工作而聞名，是一位全球精神領袖。 在《你在這裡》中，他教導讀者如何全然在場，培養真愛，化苦難為慈悲。 這本書是關於放下、化苦為慈悲、深度聆聽和善語的教義集。 它包括培養真愛、閃耀光芒和放下憤怒的教義。 這本書提供了一種培養正念的有效方法，並使讀者能夠體驗生活的奇妙。

一行禪師從小就對佛教產生了興趣。 他就讀於普林斯頓大學，學習比較宗教，並接受了越南大乘佛教的培訓。 他與禪師 Thanh Quy Chan That 共事。 後來，Nhat Hanh 在西貢創立了 Van Hanh 佛教大學。

“我正在吸氣和呼氣。 呼氣，我知道我正在呼氣。 我微笑著呼出一口氣。”

一行禪師，你在這裡

7. 喚醒內心的佛陀，Lama Surya Das

Lama Surya Das 為現代精神追求者呈現了第一本關於西方佛教的綜合書籍，採用現代方法並向傳統的西藏佛教教義致敬。 這本書包含豐富的詳細冥想說明。 《喚醒內在的佛陀》充滿了信息，但真正的價值來自於從蘇里亞的書中取出一頁並將其應用到一個人的生活中。

通過蘇里亞的書，讀者可以在現實世界中享受伴隨佛教而來的身心寧靜。 此外，他多年的冥想經驗轉化為對那些有興趣在現實世界中修行佛法的人的最佳建議。

“在喜馬拉雅山，我發現了一個名副其實的充滿活力的佛法寶庫，一個真理和喜悅的金礦。”

Lama Surya Das，喚醒內心的佛陀

8. 西藏生死書，索甲仁波切著

無論是尋求新的精神道路還是死亡指南，索甲仁波切的《西藏生死書》都是寶貴的資源。 西藏生死書被認為是一部精神傑作。 索甲仁波切將西藏的古老智慧與現代研究相結合，解釋心、輪迴和死亡的本質。 他介紹了佛教的主要主題，並探索了簡單的西藏修行的力量。 他還提供了冥想的全面概述以及理解和準備他人死亡的實際措施。

“生必死，聚必散，聚必耗，聚必崩，高必低。”

索甲仁波切，西藏生死書

9. 道之心，喇嘛梭巴仁波切著

《道之心》是喇嘛梭巴仁波切關於對上師虔誠的錯綜複雜的教誨的集合，這是佛教道路的核心組成部分。 這本書是培養上師虔敬心的啟發性指南。 除了解釋上師虔敬心的重要性外，喇嘛梭巴仁波切還就個人反省等各種話題提供了實用的建議。 喇嘛梭巴仁波切解釋了為什麼有一位精神上師是必不可少和有幫助的。 他解釋瞭如何培養虔誠心，以及如何將自己的老師視為佛陀。

他還討論了六種根本的妄想和解毒劑。 他以一些簡短的大師瑜伽可視化練習作為結尾。 他強調積聚正面潛能的重要性，這能使心智維持其終極存在。 這本書還教導了五個步驟來更深入地集中註意力。

“通過修習上師虔誠心，將我們的上師視為與佛陀或我們自己的本尊密不可分，上師的加持就會進入我們的心中。”

喇嘛梭巴仁波切，道之心

10. Zen Flesh, Zen Bones: A Collection of Zen and Pre-Zen Writings, by Nyogen Senzaki

Zen Flesh, Zen Bones是 101 個禪宗故事的選集。 它包含各種主要的禪宗資源，包括傳達深刻真理的禪宗公案、比喻和警句。 作者仙崎如真是一位具有國際地位的佛教學者，一生遊走於佛寺之間。 日本皇后去世後，他想學習禪宗。 他決定放棄香火生活，成為一名禪師。

概述的要點之一是，重要的是要記住生活充滿了不完美。 每個人都是不完美的，你必須尊重這一點。 幸運的是，我們可以互相學習。 禪宗教導說，生命是一系列意識的階段，我們可以利用這些階段來指導我們的生活。 禪書教導各種技巧和方法來幫助我們實現開悟。

“你看，”盤溪說，“你很服從我，我認為你是一個非常溫和的人。 現在坐下來聽。”

Nyogen Senzaki，禪肉，禪骨

11. 佛陀的本質：覺悟之道，大川龍鳳著

大川龍步 (Ryuho Okawa) 的書《佛陀的本質：啟蒙之路》探討了佛教教義以及它們在當代社會中的應用方式。 它深入探討了佛教的基本教義，包括八正道、六波羅蜜和傷亡法則。

大川可以闡明和說明所有主要的佛教教義，其方式不僅使它們更易於理解，而且使它們讀起來非常有趣。 在整本書中，大川為讀者提供了可操作的指導，指導他們如何將佛教教義應用到日常生活中。 因此，他通過現代思想的棱鏡，為古老的佛教教義提供了獨特而富有啟發性的視角。

“他默默無聞，堅持追求證悟之道。”

大川龍步，佛的本質：啟蒙之路

12. 為什麼佛教是正確的：禪修和啟蒙的科學與哲學，羅伯特·賴特著

佛教為何是真實的探討了佛教的核心價值以及它如何減輕現代苦難。 它還揭穿了西方對佛教的傳統看法。 賴特認為現代心理學和神經科學支持佛教激進的哲學概念。 賴特以他自己的冥想經歷為載體來討論佛教的許多元素。 他使這些想法清晰易懂。 他解釋了冥想如何幫助人們意識到自己的幻覺。 他還探討了佛教教義的象徵價值。

他結合了佛教教義、進化心理學和當代科學來提供他的論點。 賴特認為，佛教期待一種模塊化的思維觀，這將幫助我們更清楚地看待事物並減輕我們的痛苦。 該書還探討了佛教的道德和哲學含義。

“我最快樂的一些時刻都來自錯覺。”

羅伯特賴特，為什麼佛教是真實的

13. Noah Rasheta 為初學者提供的嚴肅佛教：關於核心佛教教義的緊迫問題的明確答案

No Nonsense Buddhism for Beginners的主要目標是回應有關佛教的一些最緊迫的問題。 為了向讀者提供平易近人的佛教介紹，Rasheta 借鑒了他作為佛教老師、居士、作家和播客世俗佛教主持人的經歷。 此外，該書還提供了一個有用的佛語詞典，使其成為剛開始探索信仰的個人的極好資源。

“我希望我分享的故事能夠展示佛教教義如何在你的日常生活中展現自己。”

Noah Rasheta，初學者的嚴肅佛教

14. Buddhism Plain and Simple: The Practice of Being Aware of Right Now, Every Day，史蒂夫·哈根（Steve Hagen）

Buddhism Plain and Simple是對與佛教相關的概念和活動的平易近人且有用的參考。 這本書首先考察了佛陀的生平和教義，然後描述了佛教徒如何理解他們周圍的世界及其基本組成部分。

正念的練習，通常被稱為意識到此時此地的想法和感受，是哈根強烈強調的事情。 此外，他探討了佛教的因果報應和輪迴觀念，以及佛教對苦難體驗的看法。

這本書提供了在日常生活中實踐佛教教義的建議，例如練習冥想和對他人的同情心。 總的來說，對於剛開始修行的人和更高級的人來說，《簡單明了的佛教》是對佛教的精彩介紹。 自 1967 年以來，Steve Hagen Roshi 一直是禪宗的學生和實踐者。 他現在擔任Roshi的職位。 師從片桐大仁大師十五年，於1980年取得傳法證。

“有一種方法可以超越這種無知、悲觀和困惑，去體驗而不是理解——作為一個整體的現實。”

史蒂夫哈根，佛教簡單明了

15. 佛陀的一生，丹增秋傑著

《佛陀的一生》最初寫於 1740 年，是對佛陀一生及其啟蒙之旅的虛構描述。 這本書的情節跟隨菩薩從他的出生到他的證悟。 在古代世界，人們相信靈魂可以逃脫重生，可以達到開悟的目的。

小菩薩出世時，眾天神圍繞​​。 他們開始撒花。 國王和王后開始擔心孩子有什麼問題。 他們叫來宮廷先知來檢查他。 先知斷定他是健康的。 宮廷先知告訴國王和王后，這個嬰兒會長大成為國王。 最終，太子發誓要為眾生開悟。

宮廷先知告訴國王，王子將成為一位偉大的冥想者。 最終，王子離開了宮殿。 他成為一名苦行者，出家，開始追求瑜伽和冥想。 他對這個出家人印象深刻。 他全身心地投入到最具挑戰性的冥想中。 他還了解了眾生的前世。 他也洞悉了重生的原因。 佛陀開悟後，向許多人傳授了各種各樣的佛教教義。

“你願意因為某件事而快樂，還是因為什麼都不快樂？”

丹增秋傑，佛陀的一生

16. 佛陀的教導，瓦波羅羅睺羅著

Walpola Rahula 使用通俗易懂的風格解釋了佛教的基本原理。 佛陀的教導在神學和大學環境中都很流行。 它精選了原始巴利文和法句經中的說明性文本。 它還包括詞彙表和參考書目。

這本書忠實地記錄了佛陀的教義。 它也是個人指導的寶貴來源。 這本書旨在成為非佛教徒以及那些有興趣進一步了解佛教的人的指南。 這本書的故事是從悉達多之子羅睺羅的角度講述的。 當羅睺羅出生幾天時，悉達多離開了他的家人去尋求覺悟。 最早的文本是巴利文本或佛陀的語錄。 它們不像後來的文本那樣優美，但對佛陀來說是準確的。 佛陀並沒有根據他所說的來判斷他的教義，而是根據他所啟發的人的生活。

“運動背後沒有不動的推動者。 這只是運動。”

Walpola Rahula，佛陀的教導

17. Sarasvati 的禮物， Mayumi Oda

Sarasvati's Gift是藝術家 Mayumi Oda 的自傳。 它與火奴魯魯美術畫廊的 Robyn Buntin 的展覽一起出版。 本次展覽將展出尾田的唐卡畫作和她女神系列的版畫。 這本書探討了小田在日本東京的早年生活，以及她作為佛教修行者的成長經歷。 它還詳細描述了她動蕩的婚姻和她兒子的死亡。 它探討了她對地球、激進主義和藝術實踐的承諾。

織田真由美 1941 年出生於日本東京。 她是一位藝術家、女權主義者和活動家。 她的作品將傳統的日本圖像與當代關於自然和女性“女神”的觀念結合在一起。 她的作品包括“Chopugiga: Frolicking Animals”和“Beauty Descending”。 她的作品將女性“女神”引入日本藝術傳統。 她的作品曾在世界各地的博物館和畫廊展出。

“並不是說我成為了佛教徒。 我生為佛教徒。 它在我的血液裡。”

織田真由美，薩拉斯瓦蒂的禮物

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