2022 年必讀的 13 本改變人生的最佳書籍

您是否正在尋找最好的改變生活的書籍來閱讀？ 今年將這些令人難以置信的鼓舞人心和改變生活的書籍添加到您的閱讀清單中。

人類的經歷是一個神秘而不斷演變的謎團，每個人都在他們生命中的某個時刻努力去理解。 像 Viktor Frankl 和 Esmerelda Santiago 這樣的作家在他們的書面作品中出色地捕捉了人類的經驗，他們創作的巨著深入讀者的心靈和思想。 這是您應該閱讀的最好的改變生活的書籍。

眨眼者

無限訪問 5,500 多本非小說類暢銷書。 提供免費試用。

立即購買

如果您進行購買，我們將賺取佣金，您無需支付額外費用。

最值得閱讀的改變人生的書籍

1. 煉金術士：保羅·科埃略 (Paulo Coelho) 追夢的寓言

Paulo Coelho的 The Alchemist於 1988 年出版，全球銷量超過 6500 萬冊。 這是一個虛構的故事，講述了一個小男孩放棄了牧羊業的家族生意去環遊世界。 這個名叫聖地亞哥的男孩離開他在西班牙的家前往丹吉爾市場，穿過埃及沙漠尋找據說埋在金字塔附近的世間寶藏，但最終遇到了一位煉金術士、一位吉普賽女人和一個自稱是王。 每個人都幫助男孩一路走來，提供智慧和指導。 在旅途中，聖地亞哥學會傾聽自己的聲音，追隨自己的夢想，成為更大宇宙的一部分。

“我們是宇宙之旅的旅行者，星塵，在無限的漩渦和漩渦中旋轉和跳舞。 生命是永恆的。 我們停下來遇見彼此，相遇，相愛，分享。 這是一個寶貴的時刻。 這是永恆中的一個小括號。”

保羅·科埃略

2. Viktor Frankl 人類對意義的追尋

人類對意義的追尋  Viktor Frankl 的作品於 1946 年出版，銷量超過 1600 萬冊。 這是作者在納粹德國集中營度過的時光的第一人稱敘述。 這本書探討了人類在極端逆境中的處境，在最黑暗的時刻尋找光明。

《紐約時報》將《人類對意義的探索》稱為“一部經久不衰的生存文學作品”，美國心理學家卡爾·羅傑斯稱其為“我們這個時代最偉大的書籍”之一。 該文本與西格蒙德·弗洛伊德 (Sigmund Freud) 早期的理論相矛盾，弗洛伊德認為人類最大的動力是一種快樂。 相反，弗蘭克爾建議，它是追求人們認為有意義的任何事物。 這種引人入勝、發人深省的敘述挑戰讀者在簡單的生活中找到意義，儘管他們可能面臨任何障礙或困難。

“不要以成功為目標。 你越瞄準它並使它成為目標，你就越會錯過它。 因為成功，就像幸福一樣，是無法追求的； 它必須隨之而來，而且它只是作為一個人對比自己更偉大的事業的個人奉獻的意外副作用，或者作為一個人向自己以外的人投降的副產品。 幸福是必鬚髮生的，成功也是如此：你必須不在乎它，讓它發生。 我希望你聽從你的良心命令你做什麼，並儘你所知繼續執行它。 然後你會活著看到從長遠來看——從長遠來看，我說！——成功會跟著你，正是因為你忘記了去想它。

維克多·弗蘭克爾

3. Stephen Covey 高效能人士的 7 個習慣

斯蒂芬·柯維 (Stephen Covey)的《高效能人士的 7 個習慣》於 1989 年出版，近 30 年來一直是《紐約時報》的暢銷書，銷量超過 4000 萬冊。 它向所有年齡段的讀者簡要介紹了可應用於日常生活的最有效習慣。 讀者可以通過柯維獨特的衝突解決方法解決個人和專業問題，並開闢一條易於遵循的路徑，用戶可以按照自己的步調逐步進行。 每一個習慣都是專門為幫助讀者正直、誠實和自我安全地生活而培養的。

“犯錯是一回事，不承認又是另一回事。 人們會原諒錯誤，因為錯誤通常是思想錯誤，判斷錯誤。 但人們不會輕易原諒內心的錯誤、惡意的意圖、不良的動機，以及對第一個錯誤的驕傲辯護掩飾。”

史蒂芬柯維

4. 改變生活的整理魔法：近藤麻理惠的日本整理整理藝術

《改變生活的整理魔法：近藤麻理惠的日本整理整理藝術》於 2010 年出版，銷量超過 850 萬冊。 它提供了一種革命性的新方式來清潔和整理您的家。

使用她獲得專利的 KonMari 方法丟棄不會激發快樂的物品並保留那些激發快樂的物品，Kondo 承諾您只需要重新整理一次您的家。 之後，您將永遠不必從頭再來一遍。 這種方法被證明是成功的； 這本書不僅被改編成流行的 Netflix 電視連續劇與 Marie Kondo 一起整理，而且作者的客戶也還沒有恢復他們過去凌亂的家務習慣。

“當你遇到一些你無法割捨的東西時，仔細想想它在你生活中的真正目的。 你會驚訝於你擁有的許多東西已經發揮了它們的作用。 通過承認他們的貢獻並懷著感激之情讓他們離開，你將能夠真正讓你擁有的東西和你的生活井然有序。 到頭來，剩下的，都是你真正珍惜的東西。 要真正珍惜對你來說重要的東西，你必須先丟棄那些已經過時的東西。”

近藤麻理惠

5. Yann Martel 的 Life of Pi

Yann Martel的 Life of Pi於 2001 年出版，銷量超過 300 萬冊。 這是一個虛構的故事，講述了一個年輕的印度男孩 Pi Patel，他是一名動物園管理員的孩子。 16 歲時，Pi 的家人帶著他們的動物乘坐日本貨輪移民到美國，但船沉了。

派被困在一艘救生艇上，船上的船員出人意料：一隻猩猩、一隻受傷的斑馬、一隻鬣狗和一隻名叫理查德·帕克的大型孟加拉虎。 帕克吃掉了其他動物，但放過了 Pi，作為動物園管理員的兒子，他的狡猾在海上迷路時以某種方式使兩個敵人之間保持了 227 天的和平。 當他們最終到達墨西哥時，兩人分道揚鑣，Pi 試圖讓政府當局相信他的故事。

“生命是如此美麗，以至於死亡愛上了它，一種嫉妒的、佔有欲的愛，它可以抓住它能抓住的一切。 但生命輕而易舉地跳過遺忘，只失去一兩件無關緊要的東西，而陰鬱只是過眼雲煙。”

揚·馬特爾

6. Antoine de Saint-Exupery 的小王子

Antoine de Saint-Exupery的小王子於 1943 年出版，作為一名飛行員墜入撒哈拉沙漠後的感人故事，全球銷量超過 1.4 億冊。 當他瘋狂地試圖修理他的飛機時，他遇到了一個從遙遠的小行星來到沙漠的小男孩。 男孩拿著一朵玫瑰，向飛行員講述了他從一個星球到另一個星球的故事，每個星球上都只發現了一個成年人。 這個故事探討了諸如愛、失去和正義等引人入勝的概念。

“現在這是我的秘密，一個非常簡單的秘密：只有用心才能正確地看到； 重要的東西是肉眼看不見的。”

安托萬·德·聖埃克蘇佩里

7. 智人：人類簡史 Yuval Noah Harari

Yuval Noah Harari的《智人：人類簡史》是 2011 年出版的國際暢銷書，全球銷量超過 1200 萬冊。 這本書講述了歷史、科學和宇宙的錯綜複雜，以及它們如何結合在一起影響人類體驗。 哈拉里從一位頗有成就的歷史學家的角度撰寫，就科學如何使人類能夠改變甚至打破自然選擇法則提出了具有挑釁性的問題。

作者對現代社會及其對人類的影響的看法眾所周知，有時可能會與他也在本書前幾頁中介紹的科學事實相混淆。 總的來說，這種對整個人類進化的獨特看法令人耳目一新，發人深省，當然值得進行哲學辯論。

“就我們從純科學的角度來看，人的生命是完全沒有意義的。 人類是沒有目標或目的的盲目進化過程的結果。 我們的行為不是某個神聖宇宙計劃的一部分，如果地球明天早上爆炸，宇宙可能會照常運行。 就我們目前所知，人類的主觀性不會被忽略。 因此，人們為自己的生活賦予的任何意義都只是一種錯覺。”

尤瓦爾·諾亞·哈拉里

8. 深度工作：在分心的世界中專注成功的法則 Cal Newport

深度工作：在分心的世界中專注成功的法則  Cal Newport 於 2016 年出版，重新審視瞭如何提高生產力並取得最佳結果。 由於當今社會越來越多的干擾因素，對於跨多個不同行業的許多人來說，能夠進行深度工作是一項挑戰。

Newport 為讀者提供了四個要遵循的規則，這些規則將有助於改變他們專注於深度工作的能力，儘管可能會出現任何干擾。 令人難忘的故事闡明了作者的概念，使讀者可以形像地了解如何將這些概念應用到他們的生活中。

“深度工作假說：進行深度工作的能力正變得越來越稀有，同時它在我們的經濟中變得越來越有價值。 因此，少數培養這項技能並將其作為工作生活核心的人將會茁壯成長。”

加州紐波特

9. 安妮弗蘭克的少女日記

安妮·弗蘭克 (Anne Frank) 的《少女日記》(The Diary of a Young Girl ) 講述了安妮 (Anne) 令人心碎的故事，安妮是一名青春期前的猶太女孩，在二戰期間遭受生活在納粹德國的創傷。 這本日記是在他們一家躲藏兩年期間寫成的，並於 1947 年出版，也就是她去世兩年後。

在此期間，安妮與父母分開，並在他們被送往奧斯威辛集中營時被驅逐到卑爾根-貝爾森集中營。 儘管安妮在奧斯威辛集中營的毒氣室中倖免於難，但安妮和她的妹妹瑪戈特在卑爾根-貝爾森死於斑疹傷寒，並被埋葬在一個亂葬坑中。 迄今為止，該書在全球的銷量已超過 3000 萬冊。

“對於那些害怕、孤獨或不快樂的人來說，最好的治療方法就是到外面去，到一個他們可以與天堂、自然和上帝獨處的地方。 因為只有到那時，人們才會覺得一切都應該如此，上帝希望看到人們在大自然的簡單美麗中快樂。 只要它存在，而且它肯定永遠存在，我知道無論情況如何，每一種悲傷總會有安慰。 我堅信大自然會在所有麻煩中帶來慰藉。”

安妮·弗蘭克

10. Life Lessons：兩位死亡與臨終專家向我們講述生命與生活的奧秘作者：Elisabeth Kubler-Ross 和 David Kessler

人生課程：兩位死亡與臨終專家向我們講述生命與生活的奧秘 作者：伊麗莎白·庫伯勒-羅斯和大衛·凱斯勒，出版於 2000 年，是對生與死的情感而實用的審視，這些人一生都在圍繞著快死了。 在這本書中，作者審視了圍繞死亡的情緒，如恐懼和希望，並將它們分解成可以形象化和理解的實際故事。

“我們認為有時我們只被好的吸引，但實際上我們被真實的吸引。 我們更喜歡真實的人，而不是那些將真實自我隱藏在虛假細節之下的人。”

伊麗莎白·庫伯勒-羅斯

11. 自己的生活：如何表現出自信並掌控未來托德·伊登

自己的生活：托德·伊登 (Todd Eden) 於 2019 年出版的《如何展現自信並掌控未來》是一本令人大開眼界的自助書，可讓讀者深入了解自己的過去，了解自己的身份和處境來自。 然後，伊甸園教讀者如何利用自己的這一新發現來塑造現在和未來的生活。 文本遵循一個簡單的 8 步程序，包括數百個自我探索問題，幫助讀者在親密的層面上了解自己。

“與其他所有物種相比，人類大腦天生‘不發達’。” 但正是大腦的這種未完成的本性也是我們最重要的力量——因為它使我們具有適應性。 人腦是由生活經歷的細節塑造的，因此它是“活生生的”而不是“硬生生的”。 改變的不是（我們擁有的）腦細胞的數量，而是它們的連接方式。”

托德·伊登

12. Khaled Hosseini 的《追風箏的人》

卡勒德·胡賽尼 (Khaled Hosseini)的《追風箏的人》於 2003 年出版，全球銷量超過 3800 萬冊。 這本書講述了阿富汗的兩個男孩，一個是富人，另一個是窮人，他們被捲入了歷史悠久的中東沖突的交火中。 這個故事探討了父子之間深刻的情感，以及背叛、生存和救贖等有意義的概念。

“當你殺了一個人，你就偷走了一條生命。 你剝奪了他妻子對丈夫的權利，剝奪了他孩子的父親。 當你說謊時，你就偷走了別人知道真相的權利。 當你作弊時，你就偷走了公平的權利。”

哈立德胡賽尼

13. 瓊·迪迪恩 (Joan Didion) 的《神奇思考年》

瓊·迪迪恩 (Joan Didion) 的《神奇思考年》(A Year of Magical Thinking ) 是 2005 年出版的國家圖書獎獲得者，探索了人類狀況中一些最具挑戰性的部分。 女兒病危靠生命維持裝置後，丈夫患冠心病不治身亡。 儘管她的女兒幾週後康復了，但迪迪恩被迫重新評估她的人際關係以及對死亡和疾病的看法。 一年的神奇思維已售出超過 100 萬冊。 它記錄了 Didion 在她生命中最艱難的時刻之後的幾周里，在令人心碎和鼓舞人心的人性中努力理解。

“悲傷原來是一個我們都不知道的地方，直到我們到達它。 我們預計（我們知道）與我們親近的人可能會死去，但我們不會把目光投向這種想​​像中的死亡之後的幾天或幾週。 我們甚至誤解了那幾天或幾週的性質。 如果死亡突然發生，我們可能會感到震驚。 我們不希望這種衝擊是毀滅性的，不會使身體和思想都混亂。 我們可能會預料到我們會因失去而沮喪、無法安慰、發瘋。 我們不期望真正瘋狂、酷的顧客相信他們的丈夫即將回來並需要他的鞋子。”

瓊·狄迪恩

關於改變人生的最佳書籍的最終決定

每個月讀一本改變生活的書，甚至一年讀幾次，都是保持心理健康和過上充實生活的好方法。 你從經歷過獨特經歷的人那裡了解生命、生活和死亡的知識越多，你就越能將這些知識應用到你的日常生活中以獲得實際結果。 很有可能，此列表中的至少一本書最終會出現在您最喜歡的書堆中，以獲取靈感和動力。 最後，如果您喜歡這些建議，請查看我們的最佳哲學書籍清單。

關於最鼓舞人心的書籍的常見問題解答