Spotify 如何讓你成為更好的作家

做 Crossfit 時聽 Metallica 是有原因的。 這和你在做瑜伽時聽雨滴的原因是一樣的。 這是因為音樂對情緒有強大的影響力，強大到可以引發生理反應。

別針

但作為一名學習型作家，我一直認為音樂會讓人分心，它會削弱我聽到角色聲音的能力，或者讓我更難找到合適的詞來解釋場景。

我大錯特錯了：聽音樂實際上可以讓你成為一個更好的作家。 我要感謝 Spotify 的這一發現。

流式寫作

根據蘇珊佩里的說法，

當作家談論流暢時，經常會出現音樂，好像這種特殊的感覺已經與流暢的寫作聯繫在一起了。

FLOW描述了運動員稱之為“處於區域內”的高水平表現。 這是佩里從心理學家 Mihaly Csikzentmihalyi 那裡借來的一個術語，他將自己的職業生涯致力於了解每個領域的最佳專業人士如何成為他們工作中的佼佼者。

反過來，佩里接受了奇克岑米哈伊關於心流的觀點，並將注意力轉向了作家。 她的書《 Writing in Flow: Keys to Enhanced Creativity 》分析了對獲獎作家的數百次採訪，以及她對這些作家如何“找到他們的心流”的發現。

我在這裡、這里和這裡討論了 Perry 關於心流的幾個發現。 今天，讓我們解開音樂在 Flow 中所扮演的角色。

音樂和流動

對於那些使用音樂的人，佩里推測，

這可能是因為感覺通常傾向於從與邏輯、語言部分不同的大腦部分或部分組合進行操作。

通過這種方式，音樂成為放手過程的一部分，幫助創造性思維擺脫理性思維。 這正是它對我有用的方式。

電影配樂：作家的秘密武器

除了是一名作家，我實際上還是一名半職業音樂家。 我從小在教堂合唱團唱歌，學了 10 年鋼琴課，在大學裡學了吉他，在晚安時我還得到報酬來做音樂。 鑑於此，音樂對我來說似乎是一個有用的、創造性的觸發器，幫助我成為一個更好的作家。

但直到最近，我還沒有使用它。 音樂一直對我的心情產生強大的影響，但我在寫作時總是發現歌詞讓人分心。

當我註冊Spotify （它是免費的！）並發現電影配樂時，情況發生了變化。

您需要了解的第一件事是電影配樂與配樂不同。 配樂只是電影中使用的歌曲（通常是流行歌曲）的彙編。

另一方面，樂譜是非常不同的。 無論是約翰·威廉姆斯（ 《星球大戰》 ）風格的管弦樂編曲，還是漢斯·季默（《蝙蝠俠開始》）的當代音景，這些樂譜都是專門為補充電影情感敘事而創作的“管弦樂”編曲。

很酷的是，你不需要電影仍然能感受到這種情感。

音樂可以讓你成為更好的作家

這就是音樂對我的幫助。 在我的上一篇文章中，寫作習慣如何讓寫作變得更輕鬆，我談到了寫作習慣和儀式可以通過幫助你“放鬆”來讓你成為更好的作家。 我開始使用音樂作為一種預寫儀式來幫助我“進入這個區域”。

我發現，我不僅可以使用音樂來幫助我在日常寫作中保持正確的心情，而且正確的音樂實際上似乎可以支持和推動我完成日常寫作。 我遠離有歌詞的音樂，發現電影配樂真的很適合我。

隨著時間的推移，我的 Spotify 藝人名單已成為充滿情感的音樂的創意傑作，幫助我快速輕鬆地找到自己的心流。

Spotify 可以幫助您找到自己的心流

以下是您如何將其融入您的寫作實踐並使用音樂成為更好的作家的方法：

1. 以某種方式與你當前的寫作項目產生共鳴的頭腦風暴電影——你可以從主題、語氣、流派等任何對你有意義的方面進行思考。
2. 獲得電影列表後，請在網絡上搜索為這些電影編寫電影配樂的作曲家。 搜索字符串“composer film score [movie title]”似乎效果很好。 請記住，您不是在尋找配樂，而是在尋找電影配樂的作曲家。
3. 將您的作曲家列錶帶到 Spotify 並蒐索他們。 有些會出現，有些不會。 通過訪問每個作曲家的 Spotify 頁面並關注他們，開始您的藝術家列表。 （當你準備好寫作時，很容易訪問它們。）
4. 通過使用“相關藝術家”推薦來查找相關名稱和分數來構建您的藝術家列表。

自己試試

當您或您的項目需要情感靈感時，請查看您的藝術家列表，選擇作曲家，讓音樂幫助您找到自己的心流。

對於那些正在製作驚悚片的人（比如我），漢斯齊默（蝙蝠俠開始）和布賴恩泰勒（復仇者聯盟：奧創紀元）永遠不會停止激勵。 對於你們其他人，我很想听聽哪些作曲家適合你或你的流派。

直到下一次，愉快的聆聽（和寫作）！

你寫作時聽音樂嗎？ 音樂對你有什麼幫助？ 在評論中告訴我！