腦力激盪：如何產生想法並提高寫作水平

已發表: 2021-04-14

腦力激盪是指你故意嘗試想出新的想法或解決問題的方法。在寫作中——無論是創意、學術還是商業——這是一個有益的初步階段，可以幫助作家準確地了解他們的專案的內容。

想法是任何溝通中最有價值的資源，這使得寫作的腦力激盪成為過程的關鍵部分。但對於那些主要等待想法來尋找想法的人來說，腦力激盪可能相當困難，甚至令人沮喪。

為了促進這個過程並使腦力激盪產生更多成果，我們在下面解釋了最有效的技巧。但首先，讓我們先從腦力激盪的直接好處開始，以及為什麼你應該克制住跳過它的衝動。

腦力激盪如何提高你的寫作水平

我們建議將腦力激盪作為整個寫作過程的第一步。為什麼？因為從一開始就知道要包含哪些內容會讓所有後續步驟變得非常非常容易。

另一個選擇是“即興發揮”，即邊寫邊想出想法。這對某些人來說效果很好。。。但對大多數人來說，事實並非如此。採取積極主動的方式產生想法不僅會產生更多的想法，還會激發出更高品質的想法。更不用說，在專門的腦力激盪會議中，您可以更好地控制這些想法何時出現，而不是等待。

將寫作的腦力激盪視為劃分。你專門留出時間來編輯和提綱，那為什麼不特別留時間思考呢？當你的頭腦已經處於集思廣益的心態時，就更容易提出大量的想法。

個人與團體腦力激盪

雖然腦力激盪通常被認為是一項小組活動，但對於單一作者的項目，您也可以單獨進行（例如，如果您根據自己的經驗腦力激盪一篇個人文章）。您自己的腦力激盪遵循下面列出的相同程序和最佳實踐，因此不要認為您需要其他人這樣做。

不過，作為一個團隊進行腦力激盪有一些好處，即新的視角和角度。即使您是唯一的作者，就像大多數學校作業一樣，您也可以隨時請一些朋友來幫助您想出針對「盲點」的想法。

如果您計劃舉行集體腦力激盪會議，請注意您的組織方式。試著強調創造力和自由思考，並指導您的團隊避免唱反調（不過，在決定保留哪些想法和放棄哪些想法時，進行仔細審查可能會很有用）。不要排除任何你認為不「有創造力」的人——那些表面上看起來不具有創新性或想像力的人總能用你所錯過的確切想法讓你大吃一驚。

如何透過 6 個步驟進行腦力激盪

如果您是腦力激盪的新手，您可以遵循以下快速六步驟方法來獲得最佳結果。

1準備

有利於創造性思考的環境是關鍵。首先也是最重要的，您需要為自己留出時間或與您的團隊安排一次會議。透過預約來認真對待頭腦風暴，並分配足夠的時間，以免被其他計劃分散注意力。

接下來，您需要合適的區域。選擇一個能讓你集中註意力的放鬆的地方。消除所有乾擾，並考慮「禁止網路」規則，直到會議結束。如果你願意，你可以用一些音樂、薰香或昏暗的燈光來提升情緒——任何有助於你思考的東西。每個人對於什麼是放鬆都有不同的看法，所以選擇讓你舒服的方式。

最後，您需要寫一些東西來收集筆記。再次強調，選擇讓你最舒服的東西：電腦、電話、紙張等。

2捕捉主要焦點

當進行真正的腦力激盪會議時，請先寫下您的主要焦點。例如，如果您正在集體討論一篇關於寫作中的諷刺的文章，您可以在文件的中心或頂部寫下「諷刺」一詞。這就像一個視覺錨點，讓你集中註意力，並在你分心時讓你清醒過來。

對於更複雜的項目，也寫下任何子主題或次要類別。例如，如果您正在集思廣益地充實一個角色，您可能需要針對其性格的不同方面使用單獨的部分，例如“恐懼”或“動機”。

不知道主要關注點是什麼？這是你的第一個腦力激盪目標！它可以像在一張紙上寫下“主題”並記下您的所有想法一樣簡單。它還有助於提前思考撰寫初稿並嘗試預見您想要加入哪些想法。

當有明確的方向時，腦力激盪的效果最好。您越了解自己在尋找什麼，就越容易找到它。將這些區域寫下來作為標題或類別標題是一種明智的方法，可以讓您掌握您最初正在集思廣益的內容。

3寫下你所有的最初想法

換句話說，寫下簡單的想法：您在腦力激盪會議中提出的所有想法，以及所有容易實現的目標，即使它看起來太明顯而難以放下。

一方面，它有助於將所有這些想法集中到一個地方，以幫助您組織您的想法並查看缺少的內容。此外，寫下你的想法會產生令人著迷的神經效應，包括增加註意力。把它想像成清理你的頭腦，為新想法的進入「騰出空間」。

請記住，沒有壞主意！腦力激盪注重的是數量，而不是質量，所以寫下你能想到的一切。稍後你可以通過並修剪脂肪，但在這個階段，越多越好。

4尋找模式

一旦你有了一大堆基本的起始想法，就可以進行分析了。在你最喜歡和最不喜歡的想法中尋找模式。也許你在一個類別中有太多想法，但在另一個類別中卻不夠——你可以選擇放棄較弱的類別，並將較大的類別一分為二。

您可以使用任何模式或聯繫來圍繞有效的內容形成您的新想法，並避開無效的內容。如果您在一個小組中，這可能是討論目前為止所取得的成果的好機會。

5列出「漏洞」或未解決的目標

缺什麼？您還需要什麼想法？當你的腦力激盪會議進入間歇期時，是時候盤點你擁有的和沒有的了。

一旦「簡單」的想法被排除，你就可以重新專注於更有問題的想法。但最好先列出所有缺失的區域，而不是直接深入。例如，如果您正在繪製一本小說的情節，請列出所有未定義的情節點。將此作為清單並逐一檢查，直到您對每一項都有想法。

6針對缺失的部分產生新的想法

最後，是時候填補您在上一步中發現的所有空白了。這通常是腦力激盪寫作中最困難的部分，但也是它如此有用的部分原因：一開始就解決這些困難比稍後再處理要好。如果您遇到困難，可以使用以下一些腦力激盪技巧來激發您的創造力：

單字聯想：單字聯想是指當您看到一個單字並寫下您想到的第一個新單字時。例如，“火”可能會讓你想到“熱”，“熱”會讓你想起“夏天”，而“夏天”會讓你想起“海灘”。儘管是機械式的，但這個練習可以幫助你找到以前從未見過的新主題關係，或者只是在你的潛意識中醞釀更多想法的同時佔據你的思維。
提問： “這個角色為什麼生氣？” “我最有力的支持證據是什麼？” “這個話題的情感在哪裡？”好的寫作往往就是問自己正確的問題，所以釋放你的好奇心，看看你能想出什麼答案。問題對大腦也有正面的影響，這些都有助於腦力激盪。
「如果什麼。。」：作為提問的延伸，提出不同的「如果......會怎樣」。。」。場景並看看你能想到什麼。在創意寫作中，它可能是這樣的，“如果這個角色年紀更大怎麼辦”，或者，對於頭腦風暴一篇文章來說，“如果我先介紹對手的論點怎麼辦？”

腦力激盪時很容易精疲力竭，但比起“堅持下去”，休息並稍後再試會更有效。鑑於腦力激盪的本質，當你思路清晰時，你會得到更好的結果。一天到此結束，稍後再集合來完成——這有助於睡個好覺，回來時精神煥發。

腦力激盪會議後如何組織想法

一旦你有了足夠的想法來規劃你的寫作，就可以進行腦力激盪了！是時候進入過程的更簡單的階段了。

下一步是提綱，您可以在其中收集腦力激盪的想法並按照您想要的順序組織它們。在這裡，您將真正感謝您在腦力激盪階段所做的所有努力 - 想像一下在沒有任何想法的情況下寫出大綱，或者更難的是，在沒有任何想法的情況下寫出草稿！

腦力激盪常見問題解答

什麼是腦力激盪，為什麼它很重要？

腦力激盪是一種用於產生大量想法的創意團隊或個人過程。它鼓勵自由思考，幫助克服心理障礙，促進創新和解決問題。

如何進行有效的腦力激盪會議？

從定義目標開始，鼓勵開放的溝通，並在初始階段避免批評。使用心智圖或小組討論等技巧來激發想法。請記住，腦力激盪的數量往往會帶來品質。

是否有不同類型的腦力激盪技巧？

是的，不同的技術適合不同的場景。傳統的腦力激盪涉及自發性的想法產生，而心智圖則以視覺方式連結相關概念。腦力激盪法、循環法和 SWOT 分析是其他流行的方法。