如何創建自己的寫作靜修會

當您在開始或完成寫作項目時遇到困難時，靜修可以幫助您充電，重新獲得靈感，並在您的手藝上取得進展。 寫作靜修會為您提供專門的時間和空間，讓您拋開日常職責專注於寫作。 感覺就像是一次恢復性的假期，可以反思您的創造力，同時也可以幫助您有效地參與寫作。 正式的靜修通常可以採取在特殊環境或目的地的託管空間的形式，參與者在預定的時間（有時長達幾週）內旅行，以完成或完成寫作項目。

如果你的創造力一成不變，並且你想在一個大型寫作項目上取得進展，但你沒有預算或不願意去參加正式的寫作靜修會、在家中的 DIY 版本——或接近它——可能是解決方案。 以下是如何創建一個。

1重新定義“撤退”一詞

“撤退”一詞可能會引發旅行或度假的想法。 對一些人來說，它甚至可能會帶來網絡、社交和研討會的想法——就像你在專業會議上所期望的那樣。

一些靜修會將這些元素融入其中。 但以最簡單的形式，DIY 寫作靜修會讓您從日常的干擾中得到喘息，這些干擾將您從寫作過程中拉出來。 它可以短至半天或一個完整的周末，但它為您提供了專注於寫家務和差事的空間​​。

在這個重構步驟中，想想你想在寫作靜修期間設定的界限，以幫助你劃出專注的時間。 例如，您可以限制每天下午 5 點之前使用手機或社交媒體。

2尋找位置

在大流行期間，您的家可能會感覺受到更多限制，而不是像一個寫作聖所。 為了獲得全新的視角，重新組織和整理您選擇的空間，同時牢記您的寫作流程和功能。

如果您家中沒有理想的僻靜區域，請考慮去附近的地方，例如公共圖書館、帶野餐桌的安靜公園、共享辦公空間或當地娛樂或社區中心未使用的房間。 關鍵是找到一個安靜、舒適的工作場所，既不會讓人分心，又可以在您在設備上書寫時使用電源插座。

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3安排您的日常活動

一旦您決定了受保護的寫作空間，請創建一個寫作撤退行程。 這包括靜修活動的時間表及其需要的內容。 以下是需要考慮的事項：

• 寫塊：你在寫什麼？ 你會花多長時間來寫它？ 在街區、一天和撤退結束時，您的目標是什麼？
• 用餐時間：提前準備飯菜，或決定在哪裡取餐。 將用餐時間與你的寫作區分開，不要在你寫作的地方吃飯。
• 休息：選擇可以增強您的創造力的恢復活力的活動，例如冥想、聽音樂或閱讀與您的工作沒有直接關係的書籍。
• 鍛煉：身體活動可以恢復身心。 這可以像在街區周圍散步或十五分鐘伸展一樣簡單。
• 睡眠：確保您在每個靜修日前後都有充足的睡眠。

跳過這個重要的計劃步驟可能會讓自己失敗。 如果沒有一張你想在靜修期間完成的事情的地圖，你就會失去寶貴的寫作時間。

4整理一個寫作工具包

既然您已經精心計劃了您的撤退，請收集您日常寫作所需的內容。 以下是要考慮的事項列表，但根據您的靜修時間、地點和寫作目標，這對您來說會有所不同：

• 撤退行程
• 筆記本電腦和充電線
• 筆記本
• 你最喜歡的鋼筆或鉛筆
• 與您的流派或項目相關的書籍
• 寫作資源（例如，風格指南、研究筆記、採訪記錄等）
• 鼓舞人心的工具（例如，音樂播放列表、瑜伽墊、蠟燭等）
• 舒適物品（例如毯子、座墊、太陽帽等）
• 水和零食

這些只是您的工具包中為成功的寫作撤退而準備的一些想法。 單獨的寫作靜修可以重新激發您的創造力，但它也需要您對自己負責。

替代選擇：為小團體寫作務虛會

如果您從外部問責制和反饋中受益，則可以選擇小組寫作撤退。 上面討論的步驟仍然適用。 但是，您需要與其他參與者就團體靜修的後勤工作進行協作。

為方便起見，每個人都可以帶上自己的寫作工具包，並在小組空間中設置自己的個人工作站。 例如，如果在家裡招待，一個人可以在空閒的臥室寫字，而另一個人則在用餐區。

團體方法也包括一些社會福利。 行程可以包括一天中的某個時間，小組成員分享他們的工作以進行非正式的同行評審以獲得反饋或指定時間來討論彼此的進展或阻礙。 該小組還可以計劃開場咖啡聊天或結束用餐，以培養社區意識。

保持寫作習慣的提示

無論您是在個人還是小組環境中寫作，請牢記這些提示以堅持常規：

• 從小目標開始。
• 關閉移動設備通知。
• 安排每天十五分鐘的寫作課程。
• 在寫作時溝通界限。
• 始終隨身攜帶筆記本和筆。
• 如果你需要讓你的想法流動起來，請記住一些寫作提示。

DIY寫作靜修可以是一種低成本的逃避方式，可以重新調整你的手藝。 您不僅會以書面文字來展示您的時間，而且您會從體驗中感到更有效率和活力。