如何停止拖延並繼續寫作

已發表: 2022-03-22

你想知道如何停止 p 拖拖拉拉的 ?

我花了將近一個小時才開始寫這篇文章。首先，我必須喝杯咖啡，然後我需要查看 Facebook，然後是 Twitter。注意最後一句話的雙曲線措辭—— “ 不得不”、“需要”——幾乎就像我別無選擇一樣。

而我是當然這種態度並不孤單。拖延似乎已經成為現代作家可以接受的，甚至可以接受的負擔——這是我們必須處理的事情，比如天氣或編輯。

它不必是這樣的。歐內斯特·海明威和庫爾特·馮內古特等作家設法跟隨非常有紀律的例行公事。我知道，我知道——他們是在社交媒體時代之前寫作的。

公平地說，這些天的分心可能更加頑固和普遍，但這並不意味著他們不能被克服，並且有很多高產的當代作家可以證明這一點。

那麼，您如何殺死延遲惡魔並開始閱讀那本小說呢？作為一個經驗豐富的搖擺不定者，我很樂意推遲、推遲和推遲，直到奶牛回家並且我的編輯已經失去了所有的耐心，我已經對這個主題做了一些思考（通常是在我應該寫作的時候）。

在嘗試了不同的方法來停止拖延之後，我想到了一些似乎真的很有幫助的策略……

建立一個現實的例程

前面提到的海明威和馮內古特會在早餐前起得很早，寫幾個小時。在當代小說家中，村上春樹遵循同樣嚴格的時間表。這並不適合所有人。當你最有創造力的時候，你比任何人都清楚。

根據您的自然生物節律建立日常生活，無論是早上的第一件事還是晚上的最後一件事。（對我來說，大約是早上 7 點到 11 點。）如果你能做到這一點，你就更有可能長期堅持下去。

一旦你找到了高效的最佳點，給自己一個現實的時間，這樣你就不會被食物或咖啡因等生理需求所干擾。不間斷的四小時會議幾乎是理想的。

拖延通常只是其他錯誤的症狀。例如，您可能不確定您的小說將走向何方或下一階段應該是什麼，或者你可能會陷入困境在特定的場景中 – 你知道這是不對的，但你不確定如何解決它。

在這些困難時刻，更容易撤退到更直接令人愉悅的事物中，例如 Instagram 或 Fortnite 遊戲。

你可以防止這種情況有點通過制定清晰詳細的計劃，甚至在您開始閱讀小說之前就出現了情況。繪製出每個場景，這樣您就可以確切地知道自己在做什麼 '要去說你怎麼 '要去說吧。

那樣，到那個時刻實際寫作，它應該流暢得多。

所以你已經建立了你的日常生活，並且對如何寫你的小說有一個清晰的計劃。下一步是決定你多少錢 '要去每天寫。

誘惑是在一個會話中寫一個完整的章節或場景。它看起來像是一種簡潔而合乎邏輯的進展方式，這意味著您可以在您對特定場景的任何想法仍然記憶猶新時跟進。

還有一種感覺，你的創造力的流動與小說本身的節奏相匹配。作者同步讀者. 完美，對吧？

錯誤的。

章節或場景不僅長度不同，而且呈現出不同的作家差不多挑戰。這就是為什麼我不喜歡字數目標要么。寫作與打字不一樣，或者不應該！

您可以根據場景以不同的速度寫作。考慮每個場景的優點，並根據其複雜性自行判斷需要多長時間。對可實現的目標持現實態度，因為沒有什麼比錯過目標更令人沮喪（並且可能會誘使你回到原來的拖延方式）。

寫小說的麻煩，尤其是在後期，你和它的關係變得有點像婚姻。你喜歡它，當然，但這是一種熟悉的、友善的愛，而不是那種讓你在每次寫作開始時就匆匆忙忙投入學習、心跳加速的那種愛。

所以你需要想辦法在學習中保持辛辣。

我不是在這裡談論幻想角色扮演（喜歡例如，假裝你的小說是一部有吸引力的年輕中篇小說……），但不同的種類逗。我這樣做的方式是確保我在一個激動人心的場景中間結束每個會話。您確切地知道下一行將如何進行，並且渴望編寫它，但您不知道。您將其保存為下一個會話。

相信我，這確實有效。第二天，與其無所事事地查看新聞網站或給植物澆水，你所能想到的就是回到你的妻子身邊，我的意思是新奇。

小說一旦寫出來，問題就在於它們永遠不會相當就像它們還在你腦海中時一樣好。我有時會做的事情，我不確定是否有其他的作家經歷這個，是強迫症寫同樣的場景一次又一次。

我想，我的理由是，我工作得越多，我就越接近我最初的、完美的構想。所以就像一個瘋狂的雕塑家一樣，我會花上幾個小時來研究它，尋找一些可能不存在的柏拉圖式理想場景。

對於任何外部觀察者來說，我看起來像是在寫我的小說。事實上，它只是另一種形式的拖延。我沒有取得任何進展，我只是陷入其中，無法繼續前進。

所以這些天，當我發現自己痴迷地重寫一段文章時，我會站起來去做一段時間的其他事情。十有八九，當我回到我的辦公桌時，我會意識到我寫的場景非常好，我會繼續前進。

在開始日常寫作之前，請關閉電話、電子郵件和所有其他電子乾擾。鎖上你家人的門，告訴他們他們只會在最可怕的緊急情況下打擾你。如果可能，盡量減少環境聲音，例如街道噪音。

在您的會議之前有一個提神飲料和/或餐點，所以你不會被自己的口渴或飢餓所打擾. 整理您的桌面（包括真實的和數字的）文檔或任何可能分散您注意力的東西。簡而言之，提供最好的自己可能的專注於創造性工作的環境。

寫作是一項艱苦的工作。努力將我們的想法和想法變成精美的文字需要付出努力。我們可能會因自我懷疑而苦惱，或者害怕我們沒有什麼原創的要說的。小說寫作的回報是非常落後的，所有的讚美和金錢（如果有的話）都是在創作之後很久才來的。

因此，我們有時渴望在任何地方而不是在辦公桌前，在網上或冰箱裡尋求更直接的獎勵，這並不奇怪。

我不假裝沒有一定程度我在上面概述的策略中隱含了自律，但在找到並堅持日常生活中，也應該有樂趣。

如何停止拖延的真正關鍵是重新發現讓你成為作家的創造力的純粹樂趣首先.

你對如何停止拖延有什麼建議？請在下面的評論中告訴我。