如何撰寫有力的個人陳述

個人陳述是一篇簡短的文章，通常在學校或工作申請的背景下突出作者的最佳品質。有點自傳性的個人文章深入探討了作者的才能、技能、熱情、抱負和成就。

在向學校、獎學金或公司申請工作時需要知道的是，該機構想知道他們的候選人是什麼樣的人。個人陳述可以對申請人進行評估，不僅評估他們對自己的評價，還評估他們的表達方式。

這使得撰寫個人陳述成為獲得頂尖學校或夢想工作錄取的有用技能。不幸的是，寫下你自己並不總是那麼容易——這是一個非常個人化的話題！因此，在本指南中，我們將解釋您需要了解的有關如何撰寫個人陳述的所有信息，包括一些個人陳述示例。

什麼是個人陳述？

如上所述，個人陳述是用於評估候選人的資源，尤其是學校申請、就業、獎學金和某些類型的助學金。它通常解釋候選人與相關領域的關係，例如學科或工作職位。

來看看Uni Compare的個人陳述範例。請注意作者，一位未來的法學院學生，如何透露他們對法律事務的熱情和理解，同時也提及他們的相關經驗和成就。

在另一個來自未來的英國文學學生的個人陳述示例中，作者將他們最喜歡的書籍與他們對該主題的興趣聯繫起來，甚至在列出他們的學術成就之前分享了在劇院現場觀看著名戲劇的個人故事。

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如何撰寫個人陳述沒有固定的規則——你的許多寫作選擇取決於作業和讀者——但它們通常在 400 到 1,000 字之間，很少超過一頁。

個人陳述可以是公開的，也可以是提示的。開放式個人陳述是作者選擇主題的時候。這些往往比較困難，因為它需要精明的決策：你如何選擇要寫人生的哪些部分？

提示性的個人陳述縮小了焦點。這種格式通常會提供一個特定的問題作為提示，或至少為您應該涵蓋的內容設定一些指導原則。

如何寫個人陳述

撰寫個人陳述時，請遵循論文寫作的正常準則；畢竟，個人陳述通常只是一篇簡短的專業個人文章。

就像所有嚴肅的寫作一樣，我們推薦六步驟寫作過程。首先也是最重要的，您需要了解作業，特別是必要的主題和目標字數。一旦您確定自己知道需要做什麼，就可以開始了。

1腦力激盪

腦力激盪階段是指您想出不同的想法並在個人陳述中提及，或在出現提示時決定主要主題是什麼的階段。

例如，如果作業要求你寫一個影響你是誰的重大生活事件，你可以先寫下所有對你最有影響力的生活事件，這樣你就可以從清單中選擇你的主題。最佳選擇並不總是顯而易見的：在這個個人陳述範例中，學生透過與祖母的對話來轉變他們對經濟學的興趣。

如果您已經知道最重要的生活事件，那麼您可以集思廣益它對您影響的不同方式。稍後，您可以從清單中選擇最好的內容以包含在您的個人陳述中。

如果您不知道在個人陳述中包含什麼內容怎麼辦？以下是一些可以問自己的內省問題，以幫助您找到可寫的個人主題：

• 您一生中遇到的最大挑戰是什麼？你是如何克服它的，和/或你從中學到了什麼？
• 你最熱衷於什麼？如果你有十億美元，你會選擇整天做什麼？
• 您擁有哪些同儕所沒有的技能、才能或專業知識？哪些怪癖或特質讓你脫穎而出？
• 您的背景或身分如何影響您的生活？人們會因為你是誰而以不同的方式對待你嗎？它如何改變你的行為？
• 誰是你心中的英雄？他們的故事如何改變了你的人生？

有時很難準確地反思自己，所以請隨時向朋友或親人尋求建議。找出他們最欣賞你的哪些才能和技能。他們會說你最好的特質是什麼？

一旦你有了足夠的想法來滿足作業的要求並滿足字數要求，你就可以開始下一步的提綱。

2準備

準備或提綱階段是指您從腦力激盪中獲取所有想法並將其組織成初稿的基本框架的階段。

然而，在開始建造一切之前，先問問自己你是為誰而寫。您的讀者不僅決定您的語氣，還決定您在個人陳述中選擇談論的內容（以及您選擇省略的內容）。

例如，如果您正在為大學申請撰寫個人陳述，學校的招生人員可能會對您的學術成就感興趣，例如是否登上榮譽榜。但是，如果您正在為求職申請撰寫個人陳述，那麼諸如榮譽榜之類的學術成就可能不值得一提。

在開始製定個人陳述之前，請嘗試收集讀者想了解的內容。大學招募人員想知道您是否符合他們的學校或課程，因此請提供有關您自己的事實，以證明您非常適合。招募人員需要證據證明您能出色地完成這份工作，因此請提供您的職業道德和技能掌握情況的證明。

考慮到您的特定讀者，重新閱讀腦力激盪中的想法清單。選擇保留哪些以及排除哪些。

從那裡，將你的想法組織成個人陳述的三個部分：引言、正文和結論。在這個階段，您還不需要擔心細節。現在，只需確保所有必需的想法都包含在內並按正確的順序排序即可。

3起草

當第一次學習如何撰寫個人陳述時，請記住，起草階段通常是最長且最複雜的階段 - 這是撰寫個人陳述的部分，您實際上是在其中撰寫個人陳述。

您的草稿或初稿不需要完美。寫草稿只是為了把你的想法寫下來；下一階段，即修改，是您注意細節的時候。現在，想到什麼就寫什麼，然後再考慮改進。

就像你寫大學論文時一樣，從開頭開始，然後在接下來的段落中擴展這個想法。在這個來自化學申請人的個人陳述範例中，作者以看似無關的個人軼事開始，激發了讀者的好奇心：

從小到大游泳總是讓我思考這個問題：誰清理泳池，他們是怎麼做的？隨著年齡的增長，我意識到這不是誰的問題，而是什麼的問題。本質上，化學給了答案。

然後，作者將開頭的軼事與個人陳述的主要部分（讀者想知道的內容）聯繫起來。在這種情況下，這就是為什麼他們非常適合學校的化學課程。

客觀地寫下自己並不容易；你不能總是只見樹木，只見森林。如果您感到陷入困境，嘗試自由寫作可能會有所幫助，這種技術可以讓您寫下您想到的所有內容，無論它在最終草案中是否無法使用。自由寫作通常是克服最初寫作障礙所需的動力。

因為主題是你的生活，所以請隨意公開、誠實地寫作。很多時候，你的讀者希望用你自己的話來聽你的故事——他們可以從你的學校記錄或簡歷中獲取事實，但他們只能從你那裡得到你對這些事實的解釋。不要讓他們失望！

4修改

當你面前已經有一個粗略的草稿時，選擇完美的字詞和重新安排結構就會容易得多。現在，您可以重新閱讀您的個人陳述並修復任何需要改進的領域。

在複習階段，請遵循以下自我編輯提示，其中包括注意被動語態、不必要的單字、重複、長句子和其他一些危險信號。現在不要太擔心拼字和語法錯誤；您可以稍後在校對時處理這些問題。

對於個人陳述，請確保從未見過您的讀者能夠清楚地了解所有內容。因為主題是你自己，你可能忘記提及一些陌生人不知道的關鍵細節。

5校對

個人陳述完善後，您可以開始校對。這是您解決所有技術問題（例如拼字和文法錯誤）以及其他一般問題（例如格式）的時候。

在開始校對之前，最好先從個人陳述的工作中休息一下。一方面，花一些時間放鬆對你來說是健康的，特別是如果你已經工作了很長時間的話。此外，在精神煥發後返回草稿可以幫助您注意到以前沒有看到的小問題。

如果您對英語拼字或文法知識沒有信心，您隨時可以尋求協助。 Grammarly 的寫作建議會找到並突出顯示您在打字時犯的任何錯誤，以便您可以隨時返回並修復它們。最重要的是，Grammarly 的語氣偵測器可以幫助您調整措辭，讓您知道您的語言是否適合個人陳述。

Grammarly免費提供這些功能，Grammarly Premium 提供更多功能。立即下載 Grammarly，看看您的寫作有何進步。

6提交

最後一步很簡單：提交您的個人陳述。仔細檢查您是否符合要求（包括字數統計），並確保其採用所要求的格式（PDF、Word 文件等）。

然而，接下來的事情確實是撰寫個人陳述中最困難的部分：等待回應！