50 條關於日記的名言會激發你的靈感

寫日記是一項簡單的活動，有很多好處。 看看這個關於日記的引述列表，它會讓你拿起筆和日記來寫你的第一個條目。

閱讀有關日記的名言將幫助您認識到它的優勢，從而獲得新的視角。 它還通過提高創造力來幫助克服作家的障礙。

1.阿基羅克布羅斯特

“寫日記是提高自我意識、發現和改變習慣的絕佳方式。”

阿基羅克布羅斯特

記錄和反思你的行為可以讓你看到你需要改變或維護的地方。

2. 愛因斯坦

“紙就是把我們需要記住的東西寫下來。 我們的大腦習慣於思考。”

艾爾伯特愛因斯坦

如果你容易忘記事情，把它們寫在日記裡，這樣你就可以隨時參考。

3.亞歷克斯·霍諾德

“我有一份自 2005 年以來我攀登過的一切的日記。對於自由獨攀半圓頂的條目，我皺著眉頭並添加了一些關於我應該做得更好的小筆記，然後在它下劃線。 結果證明這是我最大的攀登成就之一。”

亞歷克斯·霍諾德

記錄您的成就和失敗可以讓您深入了解可以在哪些方面做得更好。

4.亞歷山德拉·約翰遜

“日記或日誌不一定是每天應該做的事情，因為它是如何以不同的方式看待自己周圍的日常世界的線索。”

亞歷山德拉約翰遜

在她的《留下痕跡：寫日記》一書中，約翰遜提醒她的讀者，他們不應該把寫日記作為日常責任，而應該用它來接受各種觀點。

5.安妮李斯特

“這本日記真是令人欣慰。 我告訴自己，把負擔丟在書本上，然後感到如釋重負。”

安妮李斯特

當社會反對女同性戀者時，李斯特在日記中找到了安慰。 她還包括她繼續生活的靈感。

6.阿薩德米亞

“寫日記可以幫助你記住你內心真正的強大。”

阿沙米亞

在困難和掙扎的時候，我們常常忘記自己的能力。 日記會提醒您自己的優勢，因為您已經克服了以前的挑戰。

7.阿什莉輝煌

“保留一些你過去的紀念品，否則你將如何證明這不是一場夢？”

阿什莉輝煌

寫下您的回憶，並通過寫日記重溫它們。

8.布拉德威爾科克斯

“個人日記是‘成為’的理想環境。” 它是您思考、感受、發現、擴展、記憶和夢想的完美場所。”

布拉德威爾科克斯

Wilcox 教授關於日記的文章提供了一個人應該開始寫日記的簡潔理由，主要是為了個人進步。

9.卡米爾佩里

“記日記是培養書面表達能力的最佳方式。”

卡米爾佩里

書面語音取決於單詞選擇、句子結構、語氣和標點符號。 當您以獨特的視角講述您的故事時，創建日記條目可以增強您的書面表達能力。

10.卡羅琳訴漢密爾頓

“記錄你日常生活的小細節變成了對你是誰的慶祝。”

卡米爾佩里

個人藝術日記是您可以塗鴉、記下想法和記錄生活的地方。 漢密爾頓認為色彩應該是活潑的，就像一個人的生活應該是怎樣的。

11. 切特·法克

“我會認為我的日記與散步或跑步的目的相同。 它們都是清理精神景觀的物理方式。”

切特法克

寫日記是一種清理思緒的創造性練習。 您可以隨時隨地進行。

12.克里斯蒂娜·鮑德溫

“期刊寫作是一次內陸之旅。”

克里斯蒂娜·鮑德溫

寫日記是一種審視自己並打破障礙以找到煩惱根源的有效方法。 這樣做可以幫助您找到解決問題的方法。

13.大衛塞達里斯

“我想在我的日記裡我不怕無聊。 在我的日記中取悅任何人不是我的工作。”

大衛塞達里斯

Sedaris 是一位美國喜劇演員，他在日記中找到了慰藉。 當他在日記中寫作時，他不需要取悅任何人，只需要做他自己。

14. 丹尼·格雷戈里

“插圖日記的真正目的是慶祝你的生活。 無論多麼小、平凡或多餘，你為紀念一個事件、一個物體或一個地方而寫的每幅畫和一篇小文章都會使它變得更加特別。”

丹尼格雷戈里

圖解日記適用於旅行、冒險或您不想忘記的日常活動。 它們是寶貴的，無論它們多麼微不足道。

15. 飲食埃曼

“把想法傾注在紙上讓我鬆了一口氣。 我感覺好多了，充滿了信心和決心。”

飲食埃曼

如果你有很多想法無法表達，寫日記是一個很好的宣洩方式。 它通過組織思想和練習積極的自我對話來鼓勵自信。

16. 埃里卡鐘

“寫日記意味著希望。”

艾麗卡鐘

在日記中寫作意味著您期望有所改變或改進。 當你列出你的目標並預期實現它們時，你就保持了你的希望。

17. 恩斯特·榮格

“記日記：簡短的條目通常像速溶茶一樣枯燥。 寫下來就像往上面澆熱水，釋放香氣。”

恩斯特榮格爾

這位德國士兵所說的香氣是寫下你想進一步探索的有意義的事情、想法和經歷的好處。

18. 弗蘭納里·奧康納

“我寫作是因為在閱讀我所說的內容之前，我不知道自己在想什麼。”

弗蘭納里奧康​​納

要了解自己的想法，您首先需要將它們寫在紙上。

19.摩天布勒

“生活節奏很快。 如果你不偶爾停下來環顧四周，你可能會錯過它。”

摩天布勒

Ferris Bueller's Day Off 中的這句著名台詞暗指那些因為日程繁忙而沒有時間寫日記的人。 他們總是匆忙而忘記了活在當下。

20. 弗朗切斯卡·拉姆齊

“我愛我的日記就像我愛我的手機一樣。 我發現反思我的一天並寫下激勵我的文字是我自我照顧的重要組成部分。”

弗蘭切斯卡·拉姆齊

拉姆齊的日記是她生活中不可或缺的一部分。 在這裡，她記下激勵她的名言、名片、任務、冒險和她不想丟失的照片。

21. 弗蘭茲·卡夫卡

“不要屈服，不要淡化，不要試圖讓它合乎邏輯，不要根據時尚來編輯自己的靈魂。 相反，毫不留情地追隨你最強烈的痴迷。”

卡夫卡

日記是一個自由寫作的地方。 您的條目不需要正確構造或完美。 它反映了你是誰。

22. 喬治·辛格爾頓

“在你的辦公桌上放一小罐 WD-40——遠離任何明火——以提醒自己，如果你不每天寫作，你就會生鏽。”

喬治·辛格爾頓

您無需編寫長篇內容來保持您的寫作技巧。 在日記中寫幾句話就足夠了。

23. 吉莉波頓

“我們只能向我們完全信任的人敞開心扉，比如接受頁面。”

吉莉波頓

用你最深的想法來信任別人並不容易。 但在日記中，你可以敞開心扉坦誠相待，而不用擔心別人的評論。

24. 漢娜·欣奇曼

“開始寫日記的最佳時間是你決定的時候。”

漢娜欣奇曼

開始寫日記永遠不會太晚。 慢慢來，只有在準備好後才開始。

25. 珍妮特傑克遜

“我從來都不是寫日記的人，所以我的歌就是我的日記。 他們允許我表達自己的感受，讓人們知道我的情況。 我知道有人會聯繫。”

珍妮傑克遜

傑克遜承認寫歌就像寫日記——她可以通過這種媒介傾訴自己的感受，傳達她真實的情感。

26. 珍·威廉姆森

“當日記寫作成為一種轉變的儀式時，它不僅會改變生活，還會擴展生活。”

仁威廉姆森

將日記納入您的日常工作並從中受益，例如確保您的自我價值和建立平靜。

27. 讓谷克多

“作家去世後，讀他的日記就像收到一封長長的信。”

讓谷克多

你的日記是你如何過你的生活的個人記錄。 即使在您過去講述您的旅程後，它們也會長期存在。

28. 傑薩敏韋斯特

“寫日記的人有兩次生命。”

傑西敏韋斯特

寫日記對健康有很多好處，可以幫助您過上最美好的生活並更加活在當下。

29.耶利米薩伊

“寫日記會增加你的自信。 它可以幫助你了解你已經走了多遠，以及你是如何克服以前看似‘不可能’的障礙的。”

耶利米薩伊

寫下你的勝利和成就可以增強信心並提醒你自己的力量。 它證明你已經克服了迄今為止的每一個生活挑戰。

30. 吉姆·羅恩

“如果你真的想成為一個富有、強大、成熟、健康、有影響力、有文化和獨特的人，那就寫日記吧。”

吉姆羅恩

羅恩建議他的企業傢伙伴們不要相信自己的記憶力，而是使用日記本。 寫日記對於自我評估和發展至關重要。

31. 喬丁·伍茲

“社交媒體只是一本在線雜誌。”

喬丁·伍茲

社交網站類似於現代期刊，尤其是對年輕人而言。 這是他們分享意見、冒險和其他的地方。

32. 羅賓夏爾馬

“我每天都寫日記。 這種非凡的儀式徹底改變了我的思維方式，改變了我的心境，並且對我的生活產生了成倍的影響。”

羅賓夏爾馬

發現擁有日記的改變生活的優勢。 您在日記中寫的越多，您就會發現越多的好處。

33.朱莉婭·卡梅倫

“寫作是良藥。 它是一種適當的傷害解毒劑。 它是任何艱難變革的合適夥伴。”

茱莉亞卡梅隆

傷害不僅僅指我們在身體上看到的傷害。 寫日記是讓創傷患者痊癒的有效方法。

34. 克里斯汀·巴特勒

“寫日記是立即轉移你的情緒並在不加判斷的情況下處理你的感受的完美方式，這樣你就不會陷入不愉快的經歷中。”

克里斯汀·巴特勒

巴特勒在《三分鐘積極日記》一書中說，日記可以振奮精神，並指導作者對生活有更積極的看法。

35. 拉里·戈德溫

“所有關於結束我生命的討論，為什麼我從未嘗試過？ 答：我有強烈的求生欲。”

拉里戈德溫

在《超越抑鬱》一書中，戈德溫分享了寫日記如何對他掌控自己的生活做出重大貢獻。 他的日記幫助他追踪自己的症狀，以找到減輕病情和繼續生活的更好方法。 這也讓他擺脫了悲觀的想法。

36.露西·達克斯

“日記是你完全不變的聲音。”

露西·達克斯

您在日記中包含的真實而原始的情感不需要編輯和修改。

37. 瑪德琳·恩格爾

“如果你想寫作，你需要寫一本誠實的、不發表的日記，除了你，沒有人會讀。”

馬德琳·恩格爾

你的日記是給你的。 這是一種可以讓你變得混亂和無拘無束的媒介。 當期刊不適合其他人閱讀時，您就會知道它是真實的。

38. 馬修·麥康納

“我從不把事情寫下來記住； 我總是把事情寫下來，這樣我就可以忘記了。”

馬修·麥康納

發現難以繼續前進的人將日記作為一種工具來應對生活中的負面情緒和充滿挑戰的時刻。

39. 邁克爾·巴西·約翰遜

“記錄下你的夢想。 畫出你看到的那個形狀。 在它們淡出之前寫下那些歌詞。”

邁克爾·巴西·約翰遜

記錄你生活中的一切，並為將來做紀念。

40. 娜塔莉·戈德堡

“寫下讓你不安的事情，你害怕的事情，你一直不願意談論的事情。 願意被劈開。”

娜塔莉戈德堡

日記的頁面是您可以誠實而不會受到影響的空間。

41. 奧普拉·溫弗瑞

“多年來，我一直提倡感恩的力量和樂趣。 整整十年，我一直在寫感恩日記——並敦促大家也這樣做。”

奧普拉·溫弗瑞

通過感恩日記學會更多地欣賞您的生活，並提醒自己每天的祝福。

你對感恩日記感到好奇嗎？ 查看這篇文章，了解為什麼要寫感恩日記。

42. 保羅科埃略

“文字是寫下的眼淚。 眼淚是需要流出的話語。 沒有他們，歡樂就失去了所有的光彩，悲傷就沒有盡頭。”

保羅·科埃略

Coelho 的小說 Aleph 講述了一個人通過與人和風景重新建立聯繫來尋求成長的故事。 文字直接與我們的情緒聯繫在一起； 我們可以通過寫日記來釋放情緒。

43. Spencer W. Kimball

“但我向你保證，如果你會保留你的日記和記錄，它們確實會成為你的家人、你的孩子、你的孫子和其他人的偉大靈感來源，代代相傳。”

壓力。 斯賓塞·W·金博爾

宗教主席是一位著名的日記管理員。 他寫下了自己作為一個普通人和著名教會領袖的生活，引用日記記錄作為對後代的啟發。

44. 羅賓夏爾馬

“寫日記會讓你想起你的目標和你在生活中的學習。 它提供了一個你可以與自己進行深思熟慮、深思熟慮的對話的地方。”

羅賓夏爾馬

自我對話對於反思和成熟是必要的。 給自己寫信是一項強大的活動，可以讓您深入研究問題和勝利。

45. 露絲·奧澤基

“對我來說，寫作是一種思維方式。 我在日記裡寫了很多。 我是一個很急躁的人，所以寫作和冥想讓我放慢腳步，觀察自己的心； 它們是讓我保持原位的容器，讓我保持靜止。”

露絲大關

寫日記可以幫助那些頭腦忙碌的人放慢腳步，以正確處理壓倒性的想法。 放慢腳步有助於個人專注於一件事，並將注意力轉移到更緊迫的事情上。

46.萊德·卡羅爾

“每本子彈筆記都會成為你人生故事中的另一卷。 它代表你想要過的生活嗎？ 如果沒有，那就利用你學到的教訓來改變下一卷中的敘述。”

萊德卡羅爾

使用您從之前的條目中吸取的教訓來增強自己的能力。 您的條目反映了您的進化。

47. 桑德拉·馬里內拉

“期刊寫作讓我們深入了解我們是誰、我們曾經是誰以及我們可以成為誰。”

桑德拉馬里內拉

隨著年齡的增長，您會不斷發現關於自己的事情。 日記會監控您過去的習慣並跟踪當前的進展，以便您可以展望未來。

48. 蘇珊·桑塔格

“在日記中，我不僅比任何人都更公開地表達自己； 我自己創造。”

蘇珊·桑塔格

日記不僅僅是為了通過寫作來表達自己。 它也是您未來自我的出色規劃師。

49. 泰勒·約瑟夫

“從一開始，我的歌曲創作就是寫日記； 它是完全未經過濾的。 我不知道我是否真的想向大家展示我的這一面，但當我看到人們對我所說的話和我提出的一些問題產生共鳴時，我意識到我並不孤單。”

泰勒·約瑟夫

約瑟夫未經過濾的歌曲很受歡迎，因為它們描繪了他的原始信息和感受。 他將這種真實性歸因於他的日記寫作。

50. 威廉·梅克皮斯·薩克雷

“就像一個人的心中有千種思緒，直到他拿起筆來寫，他才知道。”

威廉·梅克皮斯·薩克雷

通過寫日記發現你一直藏在心裡的想法。

關於日記的最後一句話

通過閱讀這些關於日記的名言，您可以發現寫日記的諸多好處。 根據您的喜好和保留日記的目標，您可以選擇各種類型的日記。 這是一項有益於您的身體、思想和靈魂的值得追求的事情。
如果您已準備好開始寫日記，這裡有一份寫日記的分步指南。