面對面社交的技巧

在過去的一年裡，你的一些面對面的社交技巧很有可能已經生鏽了——而且你並不孤單。

想想你第一次遇到動詞“doomscrolling”已經有多久了。 自從您上次去燒烤並與朋友見面，擁抱親人或與同事進行禮貌的閒聊，或者就此而言，與陌生人聊天可能是很久以前或更長時間了。 你還記得怎麼做那些東西嗎？

面對面的社交互動的某些方面無疑會立即恢復，但某些方面也會感到不同和陌生。 因此，值得花點時間考慮如何讓下一次懸掛感覺更順暢。 如果您有幸完全接種疫苗並在很長一段時間內第一次在您的日曆上製定了面對面的計劃，我們有一些建議。

問界限在哪裡

即使在疫苗已經有一段時間可用的地方，也不是每個人都有機會得到它——或者可能正在等待第二次注射，或者在那之後的兩周等待期內。 （如果是你，你可能會覺得自己像只盯著窗外看的小狗，我們知道那是什麼感覺。）

問題是，如果這些人能夠在疫情期間保持健康，那麼他們現在可能不想賭博。 因此，一個好的開始可能是當您戴著口罩出現時，環顧四周並問：“這裡的口罩協議是什麼？” 當您坐在朋友的甲板上時，您可能會很好地將它裝進口袋，但仍然需要它方便以便稍後在車內或演出中遵守規則。

對口罩的使用有同理心

事實是，口罩和蒙面臉已經成為許多人的安慰之源。 就像去年對我們這麼多人來說一樣令人不安，這是值得尊重的。

因此，如果您有一個朋友邀請您一起散步，並且碰巧在您一起在狗公園的整個過程中都戴著口罩，請尊重它。 與其質疑它，不如用“那是寒冷”的方式來回應。

另外，說到寒冷，隨著涼爽的晚風吹來，在你的臉上塗上溫暖的東西是非常實用的。

尋找更溫和的話題來談論

過去的一年帶來了無窮無盡的機會，讓人們感到不知所措。 即使是隨意的聊天也不能倖免於大流行的許多壓力話題。 如果您對他們感到筋疲力盡，那麼您的朋友也會感到筋疲力盡。

考慮避開煽動性或有爭議的話題。 撥打友好的閒聊以打破僵局。 如果您需要關於從哪裡開始的想法，請查看我們進行有效閒聊的技巧。

你不必待太久

假設你出現了，你穿著一件以前從未有機會炫耀的新衣服，你看到了多年未見的面孔，有擁抱，有幾句好話，你感覺很棒. 但接下來你會感到筋疲力盡，並且奇怪地渴望離開——回到家裡的同一張沙發上，你從去年開始就在那裡度過了這麼多時間。

這很奇怪嗎？ 形式差？ 一點也不。 想要退縮或對過多的社交互動有界限是一種非常自然的反應。 我們都仍在重新調整，以擺脫我們家的舒適區並再次進行社交活動。 當你發現自己想要按下暫停鍵時，記得也要對自己說“那很酷”。 我們都有一些重置工作要做。 經過漫長而漫長的一年等待，您可以按照自己的速度去做。 在逐漸重新融入的過程中，尊重這個過程，善待自己和他人。

如果您是幸運者之一，請記住這一點

讓我們提前解決這個問題：不是每個人都接種過疫苗，進展很不平衡，而且很多人在過去一年中遇到的困難比必須學習發酵麵包烘焙的藝術還要大。

因此，如果你有幸能夠與很久沒見過面的人見面——或者如果你在過去一年換了工作並且可能第一次見到同事IRL——不要理所當然。 因為我們都希望再也不用花那麼多時間離開奶奶家或擁擠、汗流浹背的俱樂部，或者是的，甚至是辦公室。 這使得這個混亂的、深刻的人類重新聯繫時刻成為千載難逢的事情——值得細細品味其所有光榮的不完美之處。