2023 年學習《我是詩》的 25 個最佳示例

查看我們的列表，其中包含最好的“我是詩”示例，並學習如何寫這種反思風格的自畫像詩。

1993 年，詩人兼教師喬治·埃拉·里昂 (George Ella Lyon) 決定列出一份“我來自哪裡”的清單，這一決定是針對她幾年前讀過的一首詩而做出的。 這位有抱負的詩人將作品寫在一本黑白作文筆記本上，並最終將她的清單合併到她最著名的詩之一《我來自哪裡》中。 這首詩引發了一種被稱為“我是”詩的詩歌風格。 如今，世界各地的老師都以她的詩為起點，教導學生任何人都可以寫詩。 閱讀我們的有用指南，了解如何分析一首詩。

如今，“我是”詩歌有兩個模板。 第一個遵循里昂的“我來自哪裡”格式，基本上創建一個構成該人的地點或主題的列表。 這些詩的每一行都以“我來自”開始，然後給作者一個特定的東西來填補空白，例如來自他們童年家的物品，來自詩人過去的產品或與他們的過去相關的自然物品。 這種詩歌風格非常受歡迎，引發了“我來自哪裡”項目，這是一個遵循世界各地人們的模板的詩歌數據庫。

“我是”詩的第二種類型是“我是”詩本身。 這首三節詩遵循特定的格式，以“我是”陳述開頭，然後是：

• 另一個“我是”聲明
• 我想知道
• 我聽到
• 我看到（想像中的景象）
• 我想要（實際的願望）
• 重述第一行

• 我假裝（想像的東西0
• 我感覺（你對想像中的事物的感覺）
• 我觸摸（想像中的觸摸）
• 我擔心（真正的擔心）
• 我哭了（悲傷的事）
• 重複第一行

• 我明白了（確實如此）
• 我說（你相信的話）
• 我夢想（你夢想的事情）
• 我嘗試（你正在做的事情）
• 我希望（你希望的事情）
• 重複第一行

我從哪裡來的詩歌例子

1. 喬治·艾拉·里昂的《我來自哪裡》

喬治·艾拉·里昂的《我來自哪裡》是一首典型的“我是”詩。 它以四節介紹了“我來自哪裡”的風格。 第一首每一行都以“我來自”開頭，在詩的結尾，讀者可以完美地想像里昂來自哪里以及她是如何長大的。 這首詩是代表肯塔基州藝術委員會寫的，它引發了“我來自”項目的創建，該項目邀請其他人寫自己的“我來自哪裡”詩歌，並與不斷發展的在線社區分享。 這首詩還激發了在課堂上使用這種形式來激發孩子們對詩歌的興趣。

“我來自衣夾、高樂氏和四氯化碳。
我來自後廊下的泥土。 （黑色，閃閃發光，嘗起來像甜菜。）
我來自荷蘭榆樹連翹叢，我記得它早已消失的四肢，就好像它們是我自己的一樣。

我來自軟糖和眼鏡，
來自伊莫金和阿拉菲爾。
我來自萬事通
以及傳遞的東西，
從珀克起來！ 和管道下來！
我來自他使我的靈魂甦醒
和一隻棉球羊肉
我可以自己念出十節經文。

我來自阿特莫斯和比莉的分部
炸玉米和濃咖啡。
從我祖父失去的手指開始
到螺旋鑽，
我父親閉上眼睛以保持視力。

我的床底下有一個衣服盒
舊照片灑落，
篩落失落的面孔
在我的夢想之下漂流。
我來自那些時刻——
在我發芽之前折斷了——
家譜上的落葉。”

杰奧夫·埃拉·里昂《我從哪裡來》

2. 特雷西·K·史密斯的《我來自哪裡》

特雷西·K·史密斯在這部作品中嘗試創作《我來自哪裡》這首詩。 儘管這首詩的大部分內容都無法在網上找到，但這節詩展示了詩人如何巧妙地用詩句描述了她的成長經歷。 在其中，她用描述性語言來展示她來自哪裡，幾乎沒有留下想像的空間。 讀者留下充滿挑戰的童年和城市生活的生動形象。 網上只有一節，但足以展現她的功力。

“我來自鐵鏽地帶城市斯普林斯汀
早已不復存在，下面的工廠被毀
我們住的時候總是雙向走上坡路。”

特雷西·K·史密斯，《我從哪裡來》

3. 莎朗·林恩的《我來自哪裡》

博主莎朗·林恩 (Sharon Lynn) 採用了里昂 (Lyons) 的“我來自哪裡”模板，編寫了這首詩的她自己的版本，並在 Medium 上分享。 這首詩精美地融入了她童年文化的點點滴滴，描繪出林恩的形象。 在整行文字中，你捕捉到了最喜歡的食物、造就她今天的人以及她年輕時感受到的一些情感的照片。

“我來自放在木頭、玻璃櫃裡的閃亮盤子。
我來自棕色的沙發和帶有窗簾的黑暗房間，很難讓光線照射進來，奇怪的是很難打開
我來自後院花園，剛剛開始，草有時被我試圖贏得注意的人完美地修剪了。

我來自蘋果、蜂蜜和無酵餅湯
蘇珊和喬爾、海倫和哈利讓我們的家變得更暗，就像一個戰場，尖叫、哭泣和不尊重
來自黛沃拉，一個讓生活變得可以忍受、愚蠢卻了解我內心的孩子
你就是個騙子，只有買東西才開心，為什麼你不能更像一個成績比你好、長辮子的女孩呢。
我星期六從猶太教堂來。”

莎朗·林恩《我從哪裡來》

4.瓦卡夫人的《我來自》

其中許多詩歌是老師寫的，作為學生的榜樣。 瓦卡女士就是其中一位老師，她以“我來自”的模式寫了一首詩作為她學生的榜樣。 她談論書籍、家裡狗亂七八糟的毛髮（讀完後你可以想像它們來自黃色實驗室），甚至她長大的樹木和花朵。 這首詩形像生動，是這種詩歌風格的典範。

“我來自書架，
由醋和綠色洗滌劑製成。
我來自各個角落的狗毛
（黃色，豐富，真空永遠無法得到全部。）
我來自杜鵑花
玉蘭樹
它們的葉子在我腳下嘎吱作響，就像每年秋天的雪一樣。”

瓦克薩夫人，《我來自》

5. 伊芙琳·史邁利的《我從哪裡來》

在《我來自哪裡》中，這位年輕作家闡述了塑造她的日常經歷。 從家庭聚餐到父母在沙發上看足球，伊芙琳·史邁利不是一個隱喻的生物，而是一個由日常經歷組成的人。 讀者離開時可以清楚地了解這個女孩是誰以及她的動機。 這首詩是為“我來自”項目寫的眾多詩之一，它清楚地表明了這種詩歌風格如何適合各個年齡段的人。

“我來自我媽媽餐廳的用餐角
和感恩節晚餐。
我來自針織和縫紉
坐在沙發上看足球比賽時。
我來自海灘上美味的披薩之夜
配大蒜捲和黑橄欖披薩。
我吃荷葉邊配法式洋蔥醬
一邊聽沃克·海斯的講話。”

伊芙琳·史邁利《我從哪裡來》

6. 朱迪思·奧爾蒂斯·科弗的《我來自哪裡》

朱迪思·奧里茨·科弗（Judith Oritz Cover）是另一位加入“我來自哪裡”運動的著名詩人。 這位著名作家的詩描繪了一幅機場附近溫馨小家的美麗圖畫。 讀者再次清楚地了解朱迪思是誰以及是什麼使她成為今天的作家。 這首詩在網上只有一個花絮，但這個花絮展示了這位才華橫溢的詩人身臨其境的風格和引人入勝的敘述。

“我來自一座煙霧繚繞的小房子
飛機起飛時震動
飛過，教堂的鐘聲響起
聲音又長又低，像雷聲一樣。”

朱迪思·奧爾蒂斯·科弗《我來自哪裡》

7.吉莉安·克里斯汀·海斯的《我來自》

當吉莉安·克里斯汀·海斯想要教她的學生《我是》這首詩時，她決定自己寫一首。 她沒有遵循標準模板，但她用重要的事情來描繪她的為人。 她以詩意的語氣開始這首詩，談論野花、聖誕節和復活節傳統以及她的猶太傳統。

“我來自野花
和白色聖誕燈
發現郵箱裡藏著復活節彩蛋
從裝飾的房子
全年假期。

我來自主日學校
點燃燭台
媽媽為什麼不是媽媽
還有爸爸，爸爸，爸爸，耶爸爸！

我來自書架上堆滿的書
和孩子們躺在沙發上享受它們
假期一家人微笑的照片
來自淚水和支持
以及愛和笑聲。

我來自泥山和死胡同
和周圍的新社區。

整個夏天我都是游泳隊的
和周末足球比賽
亞利桑那州的奶奶和爺爺
以及去落基山脈的滑雪之旅。”

吉莉安·克里斯汀·海斯《我來自》

8. 懷亞特·迪格斯的《我來自》

懷亞特·迪格斯 (Wyatt Digs) 是為“我來自”項目貢獻一首《我來自》詩的眾多人之一。 在他的詩中，他穿越了自己的一生，觸及了他居住過的許多地方，從拖車公園到城市。 他使用感官語言，創造了他的經歷的有形畫面。 這首詩的基調很陰暗，因為他覺得在城市裡的生活並不是很積極。

“我來自很多地方
我來自遠離城市的拖車公園

那裡住著很多奇怪的人 周圍有很多垃圾 充滿了童年的冒險
我來自城市
空氣不舒服的地方

而且道路常常擠滿了人。 騎自行車是一次冒險，也是一次逃避”

懷亞特挖掘《我來自》

我是詩的例子

9.桑迪·莫斯的《我是個瘋子》

桑迪·莫斯使用“我是”詩歌模板來表達他的憂慮和願望。 結果就是《我是個瘋子》。 在中間的詩節中，他雄辯地講述了世界上的危險以及它們如何壓在他的肩膀上。 然後，詩人又回到了一個喜歡海豚的瘋狂傢伙，即使他渴望解決世界問題。 許多老師都用這首詩作為格式的例子，因為它完美地展示了所有的詩節。

“我是一個喜歡海豚的瘋狂傢伙。
我想知道2020年我和世界會是什麼樣子。
我聽到半夜裡寂靜的脈動。
我看到一隻海豚飛向天空。
我想要在生命從我身邊流逝之前經歷一次冒險。
我是一個喜歡海豚的瘋子。

我假裝我是世界的統治者。
我感到世界的重量壓在我的肩上。
我代表人類觸摸天空、星星、月亮和所有行星。
我擔心核浩劫造成的破壞。
我為世界上所有的死亡和貧困而哭泣。
我是一個喜歡海豚的瘋子。

我理解無法輕鬆完成某件事的挫敗感。
我說我們都是平等的。
我夢想去地球上的其他地方旅行。
我嘗試向貧困和飢餓的兒童伸出援手。
希望人類和平，不要滅亡。
我是一個喜歡海豚的瘋子。” –

桑迪·莫斯《我是個瘋子》

10.凱瑟琳·庫克-科頓的《我是凱瑟琳》

“我是”詩歌模板非常適合瑜伽等自我保健練習，凱瑟琳·庫克-科頓 (Catherine Cook-Cottone) 是一位瑜伽愛好者，她為自己寫了一個模板。 “我是凱瑟琳”是該模板實際應用的完美示例。 這首詩的第一節描繪了她對現在的生活和未來的願望。 讀完這首詩，讀者感到輕鬆，並準備好應對生活的壓力。

“我是我的未來和我的過去
我想知道幽靈和天使是否會講故事
我聽到風鈴裡的歌聲
我在眼中看到願望
我希望有答案
我是我的未來，也是我的過去”

凱瑟琳·庫克-科頓《我是凱瑟琳》

11. Elly Tatum 的《我是一個無憂無慮的愛馬女孩》

《我是一個無憂無慮的愛馬女孩》由一位年輕女孩寫成，這表明這種詩歌形式是多麼容易寫。 此類詩歌有許多工作表和模板的原因之一是，即使傳統的押韻詩歌對他們來說具有挑戰性，孩子們也可以在課堂上輕鬆地寫出這種詩歌。 在這個例子中，你可以清楚地看到年輕女孩對馬的熱情。

“我是一個無憂無慮、熱愛馬的女孩。
我想知道是否有過一匹會飛的馬。
我聽到一百輛野馬在阿拉伯沙漠上的跺腳聲
我看到一匹長著金色翅膀的馬在夕陽下翱翔。
我想馳騁在一片綠色的草地上。
我是一個無憂無慮、熱愛馬的女孩。”

埃莉·塔圖姆，“我是一個無憂無慮的愛馬女孩”

12. 《我有禮貌又善良》，作者未知

遵循三節模板的另一個例子“我禮貌而善良”沒有出版的作者。 在第一節中，讀者看到了這個人對孩子擁有幸福未來的渴望，以及他們通過聽到獨角獸的叫聲或看到神話般的亞特蘭蒂斯城進行想像的能力。 這首詩的詩句雖短，但正如本節所示，它很好地遵循了模式。

“我很有禮貌，很友善
我想知道我孩子的未來
我聽到獨角獸的叫聲
我看到了亞特蘭蒂斯
我想重來一遍
我很有禮貌，也很友善。”

未知，“我很有禮貌，很友善”

13.“我理解並堅強作者未知

《我理解且堅強》是為課堂示例而寫的，沒有署名作者。 然而，這是一首“我是”詩的一個很好的例子，因為它完美地遵循了模板。 這三節都以理解和堅強為主題，討論了這種詩歌風格的所有不同組成部分。 最後一節表達了詩人的多種感受和思想。

“我知道我有父母和家人的支持
我說要么做大，要么回家。 傾盡全力
我夢想成為成功的人
我努力在學校取得好成績
我希望我能讓我的家人更加自豪
我理解並且堅強”

未知，“我理解且堅強”

14.《我是一個給予者也是一個學習者》，作者未知

另一個在沒有署名作者的課堂上使用的示例“我是給予者和學習者”也很好地遵循了示例模板。 開頭是詩人說他們對自己的未來感到好奇，結尾是他們明白，如果他們努力工作，他們就能在這個世界上贏得一席之地。

“我想知道我的未來
我聽到媽媽說：“我很自豪”
我看到世界飢餓/貧困
我想要成功
我是一個給予者，也是一個學習者”

未知，“我是一個給予者和一個學習者”

15.《我很藝術又安靜》作者未知

在《我是藝術而安靜》一書中，作者探討了本質上藝術和安靜的好處。 它展示了作為一個安靜的靈魂所帶來的內省，也展示了這種性格所帶來的擔憂。 前兩節是展示這種詩歌風格的好方法。

“我很有藝術氣質而且很安靜
我想知道我會獲得什麼獎學金
我聽到人們的喋喋不休
我看到他們所擁有的友誼
我想幫助我的媽媽
我很文藝，很安靜”

未知，“我很文藝，很安靜”

16. 亞倫·奧哈沃的《我是草莓》

《我是草莓》是對《我是》這首詩的異想天開的詮釋，從多汁草莓的角度來看待陶器。 作者亞倫·奧哈沃 (Aaron Ojalvo) 寫作時就好像他是觀察周圍世界的水果。 他用有形的、描述性的文字來營造溫暖夏日的感覺和草莓渴望被採摘和食用的願望，實現其果味的命運。 要充分理解這個例子，您需要閱讀所有章節。

“我又甜又多汁
我想知道為什麼我必須等到春天才能開花和生長
我聽到鳥兒的聲音：它們回來了，掠過，在陽光下飛翔
我看到補丁正在被摘除：關懷之手正在靠近
我想最後做成餡餅並用叉子吃
我又甜又多汁。

我假裝自己是深紅色
我感覺藤蔓沉重
我擔心我會很快被選中
當水果太酸時我會哭
我又甜又多汁

我明白我是為了你好
我說我是大自然的糖果
我夢見大黃、麵包皮和奶油
我努力帶去春天的味道
我希望我能被採摘到真正成熟的紅色，然後
我又甜又多汁”

亞倫·奧哈沃《我是草莓》

17. 阿特·貝利沃的《我是》

老師經常寫一些他們希望學生學習寫的詩歌的例子，阿特·貝利沃的《我是》就是另一個例子。 這位詩人以他對教學的熱愛作為他的詩的基礎，將課堂應用到構成模板的各種陳述中。 藉此，他還激勵他的學生更加努力地學習，並欣賞他對他們生活的貢獻。

“我是一位勤奮、愛笑的老師
我想知道我的學生今年會表現如何
我聽到他們的大腦嗡嗡作響
我看到他們眼中的光芒
我希望他們想要成功
我是一位勤奮、愛笑的老師。”

阿特·貝利沃《我是》

古典詩歌《我是詩歌》範例

18. 沃爾特·惠特曼的《我自己的歌》

儘管它沒有說“我是”，但《我自己的歌》這首詩絕對是對詩人沃爾特·惠特曼的描述，因此將其添加到此列表中是一個不錯的選擇。 事實上，他使用描述性語言創作自畫像的能力可能為現代“我是”詩歌風格奠定了基礎。 在這首詩中，惠特曼還歌頌了自己以及是什麼造就了他。

“我慶祝自己，歌唱自己，
我假設你會假設，
因為每一個屬於我的原子都屬於你。
我閒逛並邀請我的靈魂，
我悠閒地倚著身子，悠閒地觀察著夏日的草矛。”

沃爾特·惠特曼《我自己的歌》

19.“我是！” 作者：約翰·克萊爾

“我是！” 約翰·克萊爾（John Clare）的詩是“我是”風格詩歌的第一批例子之一。 它寫於里昂和其他現代詩人很久之前，但以“我是”這句話開始。 這首自傳體詩講述了孤獨和失去的愛情。

“我是——但沒人關心或知道我是什麼；
我的朋友們拋棄了我，就像失去了記憶一樣：
我是我的痛苦的自我消耗者——
它們在健忘的宿主中升起又消失，”

約翰·克萊爾《我就是！》

20. 麥肯茲·斯普魯爾的《我長大了》

“我來自”項目的另一首詩《我被撫養長大》對標準模板進行了不同的修改。 這首詩的第一行不是以“我來自”開頭，而是以“我被撫養長大”開頭。 這首詩的思想是用簡單、簡短的短語來描述你是誰，以詩歌的形式，所以它確實適合這種類型，儘管它稍微打破了模式。

“我在一個小鎮長大，
每個人都認識每個人的地方
但總是分開
每當他們看到你時，他們都會說：“看看你長大了多少”
我從小在草叢中長大，
我第一次學會騎自行車的地方
然後多次跌倒在岩石上
最終，我的牙齒被打碎了。”

麥肯茲·斯普魯爾《我長大了》

21.奧克塔維奧·帕斯的《運動》

1990 年諾貝爾文學獎獲得者奧克塔維奧·帕斯 (Octavio Paz) 在《運動》中表達了他對《我是》這首詩的看法。 他用幾對對比陳述將自己與另一個人（這首詩的聽眾）進行了比較。 雖然這根本不遵循模板，但它是詩人用詩來描述自己的一個很好的例子。

“如果你是琥珀母馬
我是血路
如果你是第一場雪
我是點燃黎明火盆的人
如果你是黑夜之塔
我是你額頭上燃燒的釘子
如果你是晨潮
我是第一隻鳥的叫聲
如果你是一籃子橙子
我是太陽之刀”

奧克塔維奧·帕斯《運動》

22. 古斯塔沃·阿道夫·貝克爾的《我是火熱的》

西班牙詩人古斯塔沃·阿道夫·貝克爾（Gustavo Adolfo Becquer）的另一首採用“我是”陳述的經典詩《我是火熱的》有點下流，因此可能不適合課堂。 儘管如此，以另一種方式看待“我是”的陳述並將其轉化為詩歌還是很有趣的，它表明這種類型的自傳體、自畫像詩已經存在了很長一段時間。

“我是火熱的，我是黑髮的，
我是激情的象徵
我的靈魂充滿了對快樂的渴望。
你在找我嗎？”

古斯塔沃·阿道夫·貝克爾《我是火熱的》

23.艾米莉·狄金森的《我無名之輩》

《我是無名之輩》是對著名詩人艾米麗·狄更森所寫的《我是》這首詩的獨特詮釋。 狄金森以抑鬱和情緒低落而聞名，所以她說“我沒什麼名氣”也就不足為奇了。 儘管如此，在幫助學生對這種形式的詩歌進行集思廣益時，它仍然可以成為一首很好的示例詩。

“我誰都不是！ 你是誰？
你——沒人——也是嗎？
那我們就是一對了！
別告訴！ 他們會做廣告——你知道的！”

艾米莉·狄更森《我無名之輩》

24.琳達·帕斯坦的《自畫像》

在《自畫像》中，詩人琳達·帕斯坦用感官詞語來探索她是誰。 這首詩的文字將她的自傳思想與季節的想法聯繫在一起。 這使她能夠在整首作品中使用感官詞彙。 雖然它不遵循任何示例模式，但它確實探索了她是誰，並且值得在此列表中佔據一席之地。

“我不是任何人的孩子，而是少數人的母親，
妻子，為了長遠的利益。
秋天的日子我很快樂
和我垂死的兄弟，樹葉，
但到了春天我的頭就會痛
來自花香。”

琳達·帕斯坦《自畫像》

25. 尼基·喬瓦尼的《自我絆倒》

《自我絆倒》的幾節都體現了《我是》這首詩的思想。 與著名詩人的其他作品一樣，它不遵循任何一個模板，但它仍然是頌揚詩人自我的詩歌的美麗典範。 這首詩聽起來確實有點吹牛，但這並不奇怪，因為它的名字與自我有關。

“我太時髦了，連我的錯誤都是正確的
我向西航行，向東航行，卻不得不繞道而行
我所走的地球
我頭上的頭髮稀疏了，金子也鋪好了
跨越三大洲”

妮基·喬瓦尼《自我絆倒》

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