很棒的清單以及如何使用它們

如果您想完成更多工作，列表是可以使您成為生產力嚮導的有力工具。 我們的魔典將揭示最精彩的清單，並教您如何運用它們的力量。

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目標清單

目標列表用於製定您的長期遊戲策略。 你想在接下來的六個月、一年、五年內完成什麼？ 奇怪的是，你已經有了一些想法。 把它們寫下來！ 研究表明，有明確書面目標的人比沒有明確目標的人多完成約 50%。

在我們真正承諾之前，目標可能看起來很模糊——除非我們將計劃付諸行動，否則我們希望“有朝一日”做的事情不會發生。 首先，看大局。 你想達到什麼目標？ 把它寫下來。 例如，如果你一直告訴自己你想寫回憶錄，那就寫下這個目標。 現在，將該目標分解為可操作的步驟。 第一步可能類似於：“準備大綱”或“每天寫 500 個單詞”。 然後，您可以將這些操作項添加到您的 . . .

待辦事項清單

就清單而言，它沒有比歷史悠久的待辦事項清單更經典的了。 這些列表側重於短期（通常是每日）目標。 不幸的是，我們有時會覺得不得不將它們用作生產力工具，而更像是大量的積壓工作。 積壓工作更有可能通過將重點放在未完成的所有事情上來給我們帶來壓力。 確定優先級是創建待辦事項清單的關鍵，這將有助於我們保持理智而不是不知所措。

專家建議你保持你的待辦事項清單簡單而集中。 嘗試將它們限制為每天不超過三個主要項目，並考慮將這些項目分解為更小的子任務。 （為你的目標列表保存大而重要的任務。）如果你有無數的事情想要完成，並且你有寫一個龐大列表的衝動，那就繼續把它從你的系統中拿出來，然後再投入進去，選擇現在要關注的最重要的任務，這些任務將幫助您朝著目標取得最直接的進展。 專業提示：在一天結束時寫下你的待辦事項清單，這樣你就可以在早上處理它。

創意清單

你有沒有發現自己在想，我曾經對那個項目有過一個好主意。 . . 要是我能記得那是什麼就好了！ 我們都這樣做——靈感可能轉瞬即逝。 保留一個想法列表可以幫助您記錄這些想法並將其中最好的變成現實。

技術使記錄您的想法變得更加簡單。 我們大多數人在任何特定時間都可以使用智能手機或其他移動設備，因此請使用應用程序來幫助您捕捉那些靈感時刻。 您可以使用筆記應用程序記下您的想法，或者嘗試使用基於雲的解決方案，例如 Evernote 或 Dropbox，無論您使用什麼設備，都可以方便地使用。 當您缺乏創造力或動力時，請參閱您的想法列表。

有用的工具和資源列表

你有一個大的寫作項目要結束。 你發誓你在某處看到了一個有用的寫作應用程序的廣告，它可以幫助你校對。 那東西又叫什麼？ （嗯......語法，也許？）你的大腦每天都被大量的輸入轟炸。 不要指望它來檢索您在路過時看到的信息——保留一份清單。

也許並不奇怪，有一些有用的工具可幫助您保存有用工具和在線資源的列表。 像 Pocket 這樣的書籤應用程序可以幫助您將內容歸檔以備日後參考。 （或者你可以把它踢老派，只使用瀏覽器的本機書籤功能。）當你遇到一個你認為可能有用的工具或資源時，給它加書籤並分類，這樣你就可以追踪它在你需要的時候快速。

書籍閱讀清單

狂熱的讀者已經知道沉浸在一本好書中的好處，但科學證明了這一點——閱讀可以減輕壓力。 事實上，它可以將壓力水平降低 68%，這使其優於更傳統的方法，如聽音樂或泡茶。 既然閱讀對你有好處，為什麼不列出你想探索的書籍呢？

Goodreads 將幫助您創建可以存儲“想閱讀”的書架，如果您喜歡電子閱讀，它還可以與 Kindle 和 Nook 合作。 如果您更喜歡更精簡的系統，您可以創建一個電子表格並添加您覺得有趣的書籍的標題和作者。 對於技術含量低的方法，請保留一份手寫清單。 您甚至可以將它寫在一張紙上，將其對折，然後將其用作書籤，以便在您準備下一次閱讀冒險時方便使用。

完成清單

在任何給定時間，我們似乎總是有很多想要完成的事情。 人們比他們已經完成的更能記住未完成或中斷的任務。 有項目和目標固然很棒，但是當我們只關注我們尚未完成的事情而不回頭承認我們擁有的東西時，它們可能會變得勢不可擋。 這就是自我提升完成列表的用武之地。

在忙碌的一周結束時，坐下來列出你的一些主要成就。 您可能還沒有完成您打算做的所有事情，但記住您所做的事情將幫助您保持積極的專注並保持動力。 您也可以使用每週完成的清單來創建自我確認的月末和年終清單。 你已經做了事情！ 拍拍自己的背。