如果您在家工作，這是成功的方法

在家工作似乎很理想。 無需每天穿衣打扮，無需通勤，也無需面對分散注意力的同事——有什麼不喜歡的？ 但遠程工作並不像看起來那麼容易。

閒聊話題無可爭議的冠軍圍繞著一個問題：你以什麼為生？ 我告訴人們我是一名作家，雖然我在技術上是一名自由職業者，但我在 Grammarly 有一份穩定的工作。 （這種見解有時會引起驚嘆“哦，天哪！我喜歡Grammarly！”令人滿意。）不可避免地，有人問我“自由職業者”是否意味著我可以在家工作。 我願意。 我已經在家工作了大約二十年了。

告訴人們您在家工作，幾乎總是會發生以下對話：

人：啊啊，你真幸運！

我：是的。 它太酷了。

人：我的意思是，你可以直接起床，穿著睡衣工作。

我：嗯，比那要復雜一點。 . .

近年來，人們開始轉向遠程工作。 根據 Global Workplace Analytics 的數據，50% 的美國勞動力至少有部分時間可以在家工作，大約 20% 到 25% 的勞動力經常遠程辦公。 每個人似乎都想放棄通勤和對商務休閒衣櫥的需求，而是在自己的空間相對平靜和舒適的環境中工作。

在家工作的三大問題及其解決方案

早在遠程辦公很酷之前，我就在遠程辦公。 我無法想像再也不用在家外工作了。 然而，每個遠程工作者都面臨著一些明確的挑戰。 這是我的前三名，以及一些解決它們的有用想法。

1缺乏紀律

請允許我推測你並不像你想像的那麼自律。 （如果您已經知道自己沒有紀律，請允許我推測您甚至比您承認的更無紀律。）我根據經驗說話。 家務、與孩子或寵物玩耍以及小睡的警報聲是您最不關心的問題。

最危險的干擾就在你的辦公桌前。 社交媒體、YouTube 和 Internet 的其餘部分僅在一個標籤之外。 在線遊戲也潛伏在那裡。 （而且，如果你是遊戲玩家的說服者，你已經知道桌面上的遊戲圖標，或者客廳裡的控制台，會對你的工作效率構成嚴重威脅。）除非你找到減少分心的方法，否則他們'在你說“哇！ 時間都去哪兒了？”

解決方案：

學習良好的時間管理技能。 除非你有一個時間表，否則你不能堅持一個時間表，所以要分塊安排你的時間。

關鍵是讓你的時間塊易於管理。 如果你為自己預定了四個小時不間斷的工作，你會發現你的思緒飄忽不定，你的生產力下降了。 例如，番茄工作法提倡安排 25 分鐘的工作時間段，然後進行短暫的休息。

無論您在休息時做什麼，我都建議您離開辦公桌。 伸展、呼吸、喝咖啡或茶、使用浴室（感謝咖啡或茶），或帶狗快步走。 你的身體和大腦會感謝你。 久坐會削弱你的創造力和清晰思考的能力。 花十分鐘時間做些瑜伽或散散步會讓你的頭腦清醒，讓你更有效率。

2感覺不在循環中

如果您是為多個客戶做自由職業者，這可能不適用於您。 但是，如果您是為單一雇主遠程工作的眾多遠程辦公人員之一，那麼在辦公室與您的團隊保持聯繫可能會很有挑戰性。

沒有什麼比準備好你非常酷的項目想法只是聽到項目被廢棄或改變了方向，而且你不僅沒有被告知改變，而且沒有參與製作它。 除了讓您覺得自己在浪費時間之外，它還提醒您，看不見有時意味著心不在焉。

解決方案：

幸運的是，有很多技術可以讓您更輕鬆地與同事交流。 在 Slack 等公司聊天平台上保持活躍。 當您感到不了解時，不要害怕提出問題。 堅持不懈，獲取完成工作所需的信息。 永遠不要以“我不在圈子裡”作為藉口。

做你自己的擁護者。 要求通過視頻會議參加會議，以便您更好地了解項目。 如果您不能參加會議，請通過電話讓同事進行快速匯報。 您會感覺更加緊密聯繫和融入其中。

也不要讓自己難以聯繫。 如果您需要在工作時間有空，那麼請考慮自己在時鐘上，並在您的同事給您發送消息或電子郵件時及時回复。 如果您可以訪問，您的同事將更有可能包括您。

3快要瘋了

成年後交朋友已經很困難了。 當您不去辦公室並與同事聯繫時，這會加倍困難。 沒有每天的休息室聊天，沒有關於體育成績的聯繫，也沒有得到戴夫在最後一次辦公室午餐會上帶來的美味蔬菜蘸醬的配方。 您正在執行一項單獨的任務，是的，它會變得孤獨。

在家工作聽起來很棒，直到您考慮到它會讓您感到多麼孤立。 以我描述的方式與你的同事保持聯繫當然會有所幫助，但它仍然無法替代與人的面對面互動。 您必須付出額外的努力才能避免成為令人毛骨悚然的隱士。

解決方案：

為已有的朋友騰出時間。 不要因為你想工作而拒絕社交邀請——按時完成工作，這樣你就可以讓你的晚上和周末有空。 您需要停機時間，就像向辦公室報告的人一樣。

查找您可以參加的工作以外的活動。 幾年前，我發現自己成了一個痴迷於工作的隱士。 我意識到，儘管我傾向於內向，但如果我想成為一個快樂而全面的人，我需要讓自己遠離人群。 我喜歡唱歌，所以我加入了社區合唱團。 從那以後，我結交了一些好朋友，排練讓我有理由期待星期一。

在家工作可能很棒。 現在，我坐在辦公桌前，左邊是一杯新鮮咖啡，右邊是一隻熟睡的狗，身後是一把尤克里裡。 將這篇文章發送給我的編輯後，我會喝完咖啡，彈奏 uke 幾分鐘，然後遛狗。 它對我有用，因為我已經學會瞭如何讓它發揮作用。 這是為了讓它為你工作！